第37章 传统八大菜系中的养生之道 (2)

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

一盘大棋，南北相衡。天下众生，皆进局中。有单车直撞，有马踏连营；有炮打两岸，有百将争雄；有国士无双，有大象无形。乱世狂澜里，有一袭白衣渡江，如小卒过河，一人一剑，一往无前。（订阅读者群号：725914906，加群需粉丝值）

【新书已开，《我的偶像是粉丝》】因为自己的力气大，池小小在失恋的那天救了一个孕妇，谁知第二天，她的家门口竟然排了五辆劳斯莱斯幻影。当她得知她救的孕妇竟然是叱咤风云，能够只手遮天的帝国总裁季星辰的姐姐！池小小本能的反应就是躲！躲！躲！只因她这一生最不愿意碰到的就是豪门贵族。季星辰也是从来都没有想到过，自己竟然会对一个刚刚大学毕业的池小小日久生情。当他下定决心把池小小捆在身边，池小小却告诉他“我宁愿嫁入匹夫草草一生，也断不入豪门半步！”于是，在外人眼里不近女色，冷酷无情的大总裁开始了他的追妻之路........【男女主身心贼干净！男主宠妻无下限！】

这个世界充满了尔虞我诈，修仙之路有三难，一是人难，二是地难，三是天难。

顾若曦，早婚家族中的妙龄剩女，老妈眼中不可雕的朽木，在第N次相亲失败后，避难独自一人在海边垂鱼，美其名曰：顾若曦钓鱼，愿者上钓！结果，她一个用力将人家的泳裤给钓上来了，后面跟着一脸铁青的超级帅哥，浑身散发传说中美人鱼迷惑众生般的魅力。南宫宇，南宫世家的掌门人，女人眼中的超级钻石王老五，南宫老太太口中没人要的人渣，在第N次躲相亲后，被一个架着一副大框眼镜的女人给当鱼钓上了岸。他还没来得及兴师问罪，那女人倒先发起飙来了，说什么他非礼了她的眼睛，要他赔她的洗眼费，嘿嘿，赔就赔，一个好玩的主意涌上心头，既是老太太有令，这随便带个女人回去不就成了。于是，他以鱼钩为胁将她骗回家中。再次相遇，他发誓必将她强留在身边，她发誓永不与他沾边，他暖昧十足地在她耳边轻语：亲爱的，等着接招吧！，她连蹦带跳地逃离：变态的，别靠近我！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

王侯将相，宁有种乎？答曰：王不过三世，既然生而贱命，我就做开世尊主。我生而为狼，这是现实，我不甘平庸，这是追求，我血洒征程，这是奋斗，我主宰天地，这是永恒。成王、成人、成修罗，成圣、成尊、成君帝，这是我的一生。何为宿命？被奴役的人才会有宿命，生而不屈、梦圆世间、刹那芳华，才是属于我的命，且看银狼傲九天，此生梦圆天地间。

父亲公司破产，家人陷入绝境，她被父母当做货品交易。再次相遇,昔日的情人早已经一跃成为E国际集团的总裁。厉南城居高临下的看着她，“穆笑颜，我说过从此以后，除了我，再也不许任何人伤害你，就是你的父母也不可以！”

穿越怎么也得弄个王妃当当，她倒好，天天调侃捉弄身边的暗卫，喝醉了还预想勾引，然而......差点引火自焚。她的暗卫是个面瘫，看起来纯纯的，但内心绝对腹黑，只是他这一面隐藏很好，很少表露出来，被女主无意引诱出内心邪恶分子，那个面瘫的暗卫不复存在。......他对她说过：我是你的。他对她说过：无论天堂地狱，必定生死相随。再次相遇，他面无表情，冷冷的看着她，说道：“早知道你是不知羞耻之人，就不该出手救你，给自己徒增恼人桃花”最后还把她送给另一个男人！......他给她绝世恩宠，她不屑一顾；他给她希望，为何却亲手毁灭希望？

吾住青湖边，颇有名气。远道而来的诗人在湖边吟诵着：一叶扁舟横，万点金光散。但见李仙缘，此生无可叹……醉意横生的文士在岸边高歌着：有波拍岸惊百里，不能渡我归家，有浪乘风横千丈，愿可荡吾生涯……文人墨客求见者络绎，赞美湖景者不绝。他们不知夏天水蚊子的狠毒，不知冬天冷风如刀刺骨……更不知吾之寿元不足一年。书生浩然之气，修士灵气之力，佛道功德香火，万民信仰。何以得长生？夜深人静时。远处湖泊寂静萧索，近旁湖面冷清无声。收拾行李，东市西市南市北市购置，绝尘而去。剑未佩妥，出门已是江湖。欲求长生。

《别说你懂孩子的心》就是一把开启孩子心灵的钥匙，这本书将明确告诉你应该怎么做，千万不能怎么做。在对的时间做对的事，无论对孩子还是对你，都是一件幸事！