第17章 四季膳食有侧重：春养肝，夏护心，秋润肺，冬补肾(2)

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

重生在蛮荒原始期母系社会，花看着围绕母亲身边粗野男人‘惨不忍睹’，兴起养夫计划，那个---阿阳母借你家阿阳一用，花迈着小短腿走到比自己高一头的阿阳面前拽起小手霸气的说道：”阿阳从今起你就被姐预定了“乖乖害羞的阿阳满脸通红的点头。“你我的。”一道冷冷声音传进耳朵里。花迷茫的看见一个冷酷离去的背影。“他是谁？”阿阳撇撇嘴道：“他是前两天被人捡回来的兽孩。”

她，一场意外，灵魂穿越异世大陆，好巧不巧，同名还同姓！ 少言少语？懦弱废物？丑女？好，很好，很快就让你们知道什么是鬼才，神兽，幻兽！她信手拈来，异世大陆又怎样？姐姐照样玩的风生水起！他，神族战神，妖孽容颜，惊为天人，高冷强势，藐视众生，伸手可得天下，覆手可灭苍生！他知她，宠她，许亘古不变诺言，“永生永世一双人！” 她唯他，惜他，应，“碧落黄泉不相负！”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

史上最弱的恶魔诞生了！皇室最弱的恶魔小公主却要为自己的未来最艰难的命运奋斗，为了成为姐姐的左膀右臂，为了终结家族悲哀的命运，为了让自己的人民不再遭受苦难，和史上最弱的青梅竹马，在一个充满危险和混乱的世界苦苦挣扎！她到底能不能成为最强的恶魔，史上最弱真的能翻身吗......

1984年6月至7日，在第三次国内革命战争中，人民解放军华东野战军一部在津浦路中段战役中，对据守兖州的国民党军的一次攻坚战。攻克兖州，切断了国民党军济南、徐州间的陆上联系，有力地配合了华东野战军主力进行的豫东战役，使鲁中南、鲁西南解放区连成一片，进一步孤立了济南的国民党军。6月20日，华东野战军山东兵团包围兖州，激战至25日，扫清了外围，并攻占西关。7月1日山东兵团再度包围兖州，在完成各项攻城准备后，12日17时发起总攻。第7、第13纵队向兖州西关攻击，鲁中南纵队向东南助攻。经一昼夜激战，至13日19时全歼国民党守军2.7万余人。

催泪率96.5%的中国第一奇书。每一个感人片段，都让你泪眼滂沱。真情树书系。美文集，收录了《一碗阳春面》《伊莎贝拉的蓝勋章》《加布林鲨鱼的悲情母爱》《穿过风雪的音乐盒》等等最为打动人心的人间真情故事，堪称近年来少有的感人之作。每一篇选文都用它朴实无华的文字表达一段感人肺腑的情感。父母的爱、兄弟之情、朋友之义、忠心宠物，在这些充满感情和温情的故事中，感动人心，唤起心灵的触动。

乾元大陆，修士皆修炼星辰之力，当星辰之力觉醒时，每个人都会有属于自己的特质，或为巨斧，可开金断玉，或为苍鹰，可幻化星兽翱翔天际……而许云觉醒的特质却是一本书，一本可以盗取他人能力为己用的魔书！夺灵、吸魄、掌控他人能力……令苍生畏惧的星空君王就此崛起……

何其有幸，与你相遇时，我们都恰逢时缘，棋逢对手

1981年我去攀钢，首先激起我创作激情的，是很有大将风度的“好一个黎明”！第二篇报告文学，专写赵忠玉。题目叫：《得人心者》。今天我读别人写攀钢、写赵忠玉的文章，仍禁不住叹日：得人心者，得天下也。啊，又见攀钢，又见攀钢。

在潇湘看了许多红楼的书，不忍她为一个没担当的男人泪尽而死。妨不住也动笔写起了妹妹，当然也是要她幸福，当然这要靠她自己去争取，要她坚强一点，自主一点。初次写书，如有不妥之处，欢迎多多提建议！