第16章 热·潮(1)

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

新鲜魔法新鲜人，美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……这些美容秘方，本书将一一为你献上。

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（正文己完结）宠一个女人要宠成怎样？给她房子给她珠宝给女人所希望的一切？不，男神摇摇手指，宠是要从长计议，首先要圈起小窝将她圈养，然后默默帮她打扫烂摊子，容忍她一切小脾气，抚平她所有的臭脾气，不厌其烦的帮她处理一切烂桃花，暗暗帮她实现她的小理想，不动声色将欺负她的人全部踩平，用高冷的态度倪视一切伤害她的人，强硬的将她的心一点点夺过来，这才是一个男神应该有的态度和职业操守！没错，他就是这么做的，你有意见？！超甜宠文，糊涂蛋女主和她的男神的故事。其实就是个喝错酒捡对宝的故事。

本书以人性讨论为基准，分别研究了中国以及国际社会中的典型国家，重点分析了大量时代性问题，使读者对中国有了一个更加全面的认识；也让读者对全球化的本质有了非常深刻的认识和理解。作者以人性的讨论开篇，给全书奠定了一个哲学伦理的基调。在这种基调的基础上对中国和国际进行了全方面的透彻解读。中国篇中，作者针对中国国情，详细深入地剖析了中国的政治制度，经济科技，文化体育等等诸多问题，在未来，现在，过去三种层次的透视中给读者展现了一个更加全面真实的中国。国际篇中，作者详细讲述了美、日、俄、新、韩、印等国，对各国的政治制度和基本国情进行了全面深入地挖掘和阐述，生动形象地展示了全球化的过程。

为什么你追得越猛，她逃得越远？为什么你越是低三下四讨好她，她越是瞧不起你？为什么总是无法跟心仪的女性交往，老是当别人的替补男友？真正的原因是——你还不够坏！坏男人并非人格品行不端，而是那些具备吸引女性的特质——有情趣、善幽默、懂浪漫，能够让女人嘴上骂到体无完肤，却又爱得刻骨铭心的魅力男人。他们懂得爱人之前先爱己，善于用暧昧吸引女人，用自己的长处俘获芳心。善用搭讪教主的25条信念，你也可以像坏男人一样去恋爱，改变自己的爱情命运，从此告别单身！

气道九转，九转之上为玄黄天人动、武圣绝、人王开府、地尊飞天...这是一片神奇的世界——一位落魄少年，偶从一具海上浮尸身上，获得一枚神奇紫骨，里面记载着一门早已失传的上古魂诀...……三千年后知谁在，何必劳君报太平。新书发布，求收藏，求推荐！！

23世纪，全智能模式开启了网游新纪元，一款名为《先锋》的游戏风靡全球。大学毕业的秦枫为找工作多次碰壁，无奈之下选择网游创业。没有实力，没有团队，升级困难，就业艰辛，为买游戏仓苦苦坚守。终于，生命走到了尽头……什么，重生？什么，2218年，刚开服？ohmygod！《先锋》，我来啦。一代猎王，等着我！！！

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

瑶始创世之初，为保苍茫大陆后世子民，留下一块神骨，千年后神骨化神玉，天下三分而立。一个可使天下归一的传说，令世人开始争夺瑶始之神仙骨——定国神玉。她是21世纪异能特工——白瑜，散气分身，化水为冰。一次执行任务时的意外，穿越到了永乐王朝将军府痴傻的二小姐身上。好不容易破束力恢复异能后，却被指婚给永乐王朝的疯子王爷。他是永乐王朝的疯子王爷——萧梓哲，为了报生母之仇，掩藏身份装疯活在妖后眼皮之下，神功练成归来，却要娶将军的痴傻女儿。永乐王朝，妖后当道，阴谋重重。一个身份后隐藏的是一个面具，一个面具下遮盖的却是是另一个身份。天下注定大乱！烽火连烟，他和她携手共进，乱世英雄，他为她许下一世柔情。当女强遇上腹黑，异能撞上神功，强强联手称霸天下，浮华过后，且看天下，谁与争锋！

人心叵测，要学会保护自己，才不会受伤害；爱情有“诈”，要擦亮双眼，才不会迷失自己；祸会从口出，要把握分寸，才不会在交际的海洋中触礁翻船；丈夫不是永远的靠山，要懂选择和放弃，才不会误入感情的死胡同；婚姻的堡垒不是坚不可摧，要学会维护和加固，才不会葬送一生的幸福……而这些哪一点不需要“心计”呢？总之，有“心计”的女人才有幸福！

吹雪千年，守留终生。一场婚礼，一段巡游。一个阴谋，一曲爱恋。等待，最终换来的却是无望。那困在大荒的女子啊，你若不记得，我便不值得。“给我你的手，我带你去找他。”“巫术虽是术，你就没有半点感动是为了我?”“我走了，绝不回来。”“上卿?这世上早已没了他，有的只是一个傻瓜。他说他喜欢一个女孩儿，名叫倩兮。”