第10章 钱乙，创立六味地黄丸的儿科神医(10)

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

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本书讨论群:591954921什么！宇宙最强大佬创世神帝大人辛辛苦苦创造出来的美好世界竟然纷纷出现了剧情崩坏的情况，开始与原先设定好的剧情走向大相径庭。这到底是人性的扭曲还是道德的沦丧？那作为神帝之子的少年林辰自然就要义不容辞（被迫）地下凡帮老爹修复这该死的剧情来达到历练自己（应付老爹）的目的啦林辰：“卧槽！这都是什么鬼剧情啊，快弄死我了，老子不干啦！”

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古往今来，一切闪光的人生，有价值的人生，都是在顽强拼搏和不懈进取中获得的。

分开13年后，董美桃与初恋情人相逢，本以为只是需要简单打个招呼就好，却没想到八个月之后自己被他乖乖娶回家。

她醒来是第一眼看见的是他，他对自己呵护有加，并对她说一定要娶她。因为他，她莫名其妙被卷进云府的明争暗斗中，不仅差点被人下毒，还遇到了不明来历的杀手想要她的命。当她发现自己有些喜欢上他的时候，确发现他不仅有‘两个未婚妻’外，他身边还有好几个美女也对他青睐有加。她可得好好处理才行……他将昏迷不醒的她抱回府后，发现她这个‘样貌平凡女子’深深吸引了他。为佳人，斩断先前的情丝，可棘手的是他的好友和表弟竟也爱上她，而且又冒出了奶奶为他内定的未婚妻。但是这一切都阻止不了他的爱，他绝对不会对她放手……对白一：“我会负责。”“麻烦你说清楚一点，你想负责什么。”“娶你！”“……”“每一个你碰过的女人，你都会把她们娶进门？”“我还未娶妻。”对白二：“你为什么不肯嫁给我？”“我只是个普通的乡野村姑。”“我不在乎。”“为什么非要娶我？我的样貌并不出众。”“我一定要娶你。”情节一：他奶奶给他内定的未婚妻“梅姨娘，你这么说怕是不妥吧，云表哥可不止你的外孙女一个表妹，伦家世，你外孙女不过是云府庶出女儿和一个小小县令所生之女与云府少爷又岂有般配之说。”德瑞郡主阎湘琴岂会让梅姨娘将吴青烟和云翳晟拉在一起。“云府的事，你一个外人插什么嘴”楚梅听见阎湘琴这样说得自己的外孙女气急的回了一句。却不知自己的一时嘴快说错了话。一旁的老夫人阎袭月一记寒光扫向楚梅。“琴儿可不是外人，她将是云府未来的少夫人。”老夫人的一句话震惊了在场的所有人。情节二：他的第一个未婚妻居然是当今皇后娘娘“你来了啊，怎么没去陪你的未婚妻”雪儿只是抬眼看了一眼他心里有些不高兴。“她不是我的未婚妻，我从来没有想过娶她。那只是奶奶的想法”他连忙向雪儿解释。“恩，你以前的那个过去式的未婚妻又是谁”雪儿此时想知道那女人到底是谁。“我以前的未婚妻？你说的是她……”我见他的神色黯然下来。“你真的想知道？那是三年前的事了。”我在他眼中看到浓浓的悲伤。“我想知道。”看见他眼中的悲伤，雪儿知道他们为何分开。“她叫纳兰慧敏，就在三年前她一封书信与我退婚。”“那后来呢”雪儿追问到“没过几天，一道圣旨，她成了蜀炎国的皇后娘娘”“她不要你，以后我要你”雪儿第一次主动的上前去抱住云翳晟“雪儿……”云翳晟被雪儿突如其来的话和拥抱愣住了“怎么我要你，你还不乐意”雪儿抬头望这发愣的云翳晟

日子悠悠，不觉又二月天了，诗人笔下的江南怕是已春暖花开，草长莺飞了吧？太遥远了，近乎一个梦境。对于黄土高原上的上红峪这个小山村来说，与那一切似乎毫不沾边，天地苍黄，一如既往，杨柳树瘦骨伶仃地立在土塄崖畔上，不见一丝生机。叶子是树的衣服，只有衣服穿在身上，人才像个人，树也才像个树，威威势势的，才活泛起来。现在它们只剩了裸露的四肢，风一吹，就咯咯吱吱呻吟一气。树也知道疼哩，树只是不会说么！唉——连麻雀也不那么机敏了，干瘪的老杨树上落下满满一层，喳喳喳，喳喳喳地叫了一个白天连了一个黑夜，它们在开全员大会，商讨解决肚子的问题，苦焦的日子还有几天呢！

故事的背景为某个类地球的巨大星球，该星球文明经过千百次的毁灭重生，人们终于意识到环境保护的重要性，于是，在某一次文明再次重生之时，星球内发展理事会为留后路，利用球体磁场隔离出一块大陆，并抑制该大陆的科技进步以阻止环境破坏。三百年前，主大陆派遣了十名新监视员到被隔离的不离大陆，该监视组组长凤象用一己之力结束了不离大陆千年来的万国乱世，统一为十四大国，我们的主角平安就出生在十四国之一的西部葵国。

【你的一生一世，由我来权择！——云一格《暖心校草》】炙热的阳光照射在这片大地上。……