第21章 身心自有大爱 (2)

越来越多的医学专家告诉我们：食物是最好的医药!可是我们身边的很多人，却不知如何正确使用我们身边熟知的食物，不知如何在饮食细节中学会养生，这不能不说是一种悲哀!事实上，只有吃对食物才能治对病。为此，我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书，本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节，以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增进人体健康，而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理，内容真实准确，语言通俗易懂，是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

林天：“美女，我看你印堂发黑，大凶之照！我这里有特制宝物可帮你抵挡此劫，你要不要试试？”美女面红耳赤：“流氓~”快步离去，林天：“小子，我看你骨骼惊奇，但是血脉不好，这里有一份逆天血脉，你要不要试试？”小孩：“我妈妈说主动贴上来的都不是好人，骗子！”骂完跑了！林天无奈，45度角仰天长叹：“系统出品，必定精品，为什么你们都不肯给我个机会证明我自己呢？”

她只活了一世，却历尽了别人的三生，一生痛，一生苦，一生甜。 第一生，她是相府嫡女，地位崇高，却被所爱之人背叛。 第二生，她为杀手，她没有名字，她的世界里只有她的主人，那个她本就不该爱上的人。她为了他半生戎马，收服天下。战场上，他却一只利箭了结了她一生年华。老天有眼，让她被人救下。待她归来，她不再是她。第三生，皇图霸业，傲视群雄，一统天下！

卷一：差三岁的青梅竹马。姐弟养成。卷二：多年后大学再会，才知游戏里是cp。卷三：都市言情……霸道总裁爱上我？

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田一波是个三无流浪者。为了生活，为了将来，十六岁的他踏上了漫长的追寻之路，在他的生命中，玛丽和燕子是最为重要的的女人，他爱她们，她们也爱他，可玛丽最终熬不过追寻路上的清苦，别择高技。良禽还择佳木而栖，更何况是人。只有善良执着的燕子，肯与他一起漂泊，一起流浪，天涯为家，直到彼此谁也离不开谁？

◇梦羽阁，21世纪的秘密女孩组合。由13名世界顶尖优秀的女孩组成。由于梦羽阁中的科研能手——薇柔研制出了时光机。于是，梦羽阁阁主——幽汐便有了穿越时空的主意，让每个成员去穿越时空玩上几天。◇暗夜幽汐，梦羽阁暗夜震的唯一亲孙女，受尽百般宠爱，穿越来到ゞ天翔国ゞ◇醒来的幽汐更本就忘记自己的名字自己的一切，只知道，自己是大将军梁沛的三女儿◆梁羽汐◆◇一个不受宠的三小姐，她没有记忆，什么都不争，却依旧受人排斥，只因为她美丽的容颜。◇丫鬟的刁难，姐姐的狠心相待，爹爹的无视，她都可以不计较。◇可是天翔国有难，却要她一个小小的女子来挽救。◇反抗，是必然！◇可是，结果依旧是她嫁人！◇天翔国的唯一亲王◆夜影熙◆◇当今皇帝最信任的人，条件绝佳，相貌绝世，却是个多情王爷，府中姬妾尚多，却没有正室。◇她嫁去，就是正牌王妃，却不是她想要的！◇受尽委屈，受尽刁难，却依旧保持她那颗纯然的心。◇可是，那颗心，却已不是自己。★记忆恢复，面对他的挽留，他的接受，她是该去该留★★★下面素视频地址，喜欢滴银去看看哦。。某缳花了好多心思呐★★★★?pstyle=1★★★★《千金我来也》★★★★★★﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎☆话说某缳的简介一向不如人意▽.〣亲们看了表拍偶————————继续爬走﹎^σ.︷．.☆_べ☆进坑筒子，请主意这素缳儿第二个梦羽阁滴系列文☆_べ☆☆_べ☆请大家多多支持★多多撒票★多多留言★多多益善☆_べ☆﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎☆如果喜欢此文，就加群羽汐阁！★67136871★☆潜水滴，加了别滴群滴表加啊，节约资源滴说※※※※☆《冷艳女警的杀手情夫》☆踩踩空间http://m.wkkk.net/382686501/infocenter☆梦羽阁论坛http://m.wkkk.net/m.wkkk.net※※※※﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎∞﹎.﹎★捣乱滴，请绕道，不喜此文，请绕道★★此文纯属原创，如有雷同，纯属巧合★

本书是一部涉及心理学、伦理学、哲学的西方学术名著。作者对男女不同性别在精神上的差异进行了系统论述，对妇女解放问题有深刻的见解。

宁博雅没想到命运如此残酷，从小相依为命的残疾母亲被人残忍杀害。彼时她下自习亲耳听对方说是云霆集团总裁雷迦烈所为。从此她将杀了雷迦烈设定成毕生目标。一年后，她成功进入云霆集团，乔装接近目标。一夜狂欢却最终失败。而他们的故事却从这里拉开帷幕。

本书选取了麦家多年最具代表性的小说作品，包含《黑记》、《四面楚歌》、《陈华南笔记本》、《两个富阳姑娘》等名篇。麦家的小说具有奇异的想象力和独创性，人物内心幽暗神秘，故事传奇曲折，充满悬念，多被改为影视作品。由他编剧的电视剧《暗算》和根据他小说改编的电影《风声》是掀起中国当代谍战影视狂潮的开山之作，影响巨大。

阿爹走的那一天，我突然明白了，我仇人是这整整一个天下，我独自坐在月山的残垣断壁之上，那是阿爹就给我最后的依托，我抱着阿爹的身体冷眼的看着不远处的永心:"呵呵，大师，这就是你眼中的佛？天下人说我们是魔，那我顾长安就做一个真正的魔。