第46章 秋之实——收获健康好时节(7)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

新书《重生八零：学霸娇妻，致富忙》开坑。据说朱砂命硬，才生下来就克死了她同胞的弟弟，让朱家没有男丁继承香火。朱砂说她不背这个锅。她想问，朱家这么想要男丁，是有皇位要继承吗？朱砂憋着一口气，努力的发家致富，要让自己的亲人过上好日子，要让大家看看，这年头，生男生女都一样，她不比男孩差。一不小心，努力发家致富的朱砂，凭着自身人格魅力，收获高富帅老公一枚，人生处处开挂，虐得那些人渣遍地找牙。

总而言之，这是一本糟糕的小说。“但你得告诉他们你写了什么啊！”“自己去书里看啊！”……“看不懂”“所以都说了这是一本非常糟糕的小说啊啊啊！！！”

纪氏的年轻总裁，在一次意外的相遇，见到了自己的心中女神，从此，心系于她。地位的差距，多人的反对，种种的原因，两个人最后能不能走到一起……

本书是《国学智慧丛书》中的第三本。本书作者把古代圣贤这种系统缜密的修养大智慧开发出来，以深入浅出的方式，优美温馨的语言，生动具体的例子，奉献给读者。本套丛书风格独特，个性鲜明。

她是弃婴，废材，一个历经劫难的小女生。他是全球最顶尖的霸主，真容绝美，传承神秘，多变的身份和面孔让人无法捕捉他迷样的行踪和内心。当她的清澈对上他的深邃，便注定了黑暗和玄异世界从此风急浪涌！一朝激发潜藏血脉，她变身都市女巫，异宠来附，灵器来投，挥袖横扫全球玄异学界，谈笑传承黑道神医衣钵，在俗世和玄异界一步步走上世界的巅峰！从此，全球第一神医是她，修真教母是她，商业霸主、影视巨星的背后掌舵人还是她！阴魂、妖物、蛊毒、邪魔…管你是什么，是龙你给我盘着，是虎你给我卧着！西方玄异大佬敢来挑衅？先打过我家门童再说！——————————————————某日，小两口闹别扭……手下急匆匆来报：“老大，蓝小姐跟A国际集团少董结伴同游！”某男不为所动：“无妨。10分钟后A的股票会大跌，他们立刻回来。”又某日，手下又急报：“老大，蓝小姐跟肖少正在情侣岛共进烛光晚餐！”某男淡定自若：“知道了，5分钟后他的特种训练基地会被轰炸，他吃不下。”又某日，手下又急报：“老大，某国际红牌偶像男星向蓝小姐求爱！”某男爱理不理：“你见过世上有比你老大我更美更强的男人么？”再某日，一份报告直接铺陈在桌案上，某男的脸黑得要杀人：“安排下去，我暂时离开一个月，让兄弟们各自守好本分。”“老大，你去哪里？”“废话！当然是去管教那个小巫婆！”某男冷厉邪魅地一顿，“传令下去，以后没有蓝小姐，全体叫大嫂！”——————————————————本文一对一，男女主身心干净，亲们放心入坑！

这本书共五卷九篇志怪小说，有借史事阐述理想抱负，有的托鬼怪谴责人间不平，有的张扬儒学以惩恶劝善，有的探讨宗教哲理和人生真谛。《雨月物语》熔日本民间传说和中国神怪故事于一炉，文字精妙、朗朗上口；情节曲折、结构严密，更兼人物性格鲜明、氛围刻画生动，是日本文学史上的经典杰作。《春雨物语》是《雨月物语》的姊妹篇，取材全部来自日本正史或野史轶闻，成稿于上田秋成晚年时期，它巧妙地融合了真实历史、虚构传奇这量大要素，带有浓郁的寓言和讽世色彩。是作者思想认识、人生体悟都达到顶点的力作，在其去世后才出版刊行。

中医的历史渊源流长内容博大精深历代德高术精的良医，为后世留下了大量珍贵的治病良方。这次编写的《验方大全》精选近代及当代名医之秘、验方数千个，内容涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科，疗效确实可靠；其编辑以临床分科为纲，以病症统方，每方均详细说明药物组成、适应病症和制剂用法，有些还附有验案举例，不仅编目条理清晰，井然有序，检索简便而快捷，即便不懂医学者，也可依图索骥，自诊自疗。书中方剂均为临床验证了的验方疗效确实可靠针对性强有较高的实用价值。

沐夜是个守墓人，被家族抛弃，受活人唾弃；云川是个半残人，浑身是伤，只剩一口气。相遇时，她身中剧毒，生命垂危；他走投无路，意冷心灰。他们一个是南夷邪教的遗孤，一个是西皇王朝的废太子……“云川，你是活在云端的人，而我，活在墓里。”“你若不愿出来，我就去墓里陪你。”

她，是源池国几千年才得的公主，却命中带煞。传言说：“傅女出，天下乱”，站在舆论的巅峰，她远赴川崎国为后。他，拥有一双暗紫色的眼眸，明面上是闲散的夜殇王，暗地里却是与皇上斗智斗勇的川崎暗帝，自娘胎中便身中毒蛊，一旦毒发，生不如死，直到……遇到她。他对她说：“你只记着，我会永远是你坚强的后盾，无论何时，你只要一转身……我都会在。一生一世不是一双人……便是一个人。”却原来他也似其他人那般带着目的的接近她，“你的目的是什么？是傅氏？是源池？还是这乱世天下？”“都不是，我接近你的目的只是因为我体内的毒蛊……”【情节虚构，请勿模仿】

一个繁体的汉字“戏”，左边是虚，右边为戈，它形象地说明了戏曲艺术最初是一种模仿现实生活——狩猎、渔耕、战争、宗教等等的娱乐。娱乐，作为人性本能的需求，与生俱有。戏剧的源起，来自于原始人类的艺术性创造，这种创造往往带有宗教信仰的特征。审美意义上的戏剧的出现，则需要经历一个逐步转移的漫长过程。人类幼年期的娱乐，与我们童稚时代的玩耍嬉戏，在本质上是一致的。随着时代的进步，到了以舒解筋骨、平衡心理、陶情冶性为目的，乃至需要从中获得思想教益时，人们的娱乐才进入了自觉的层面。