第25章 聪明饮食——会吃的女人才会健康到老(2)

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

童年，应该是“童言无忌”，但是对于她，却是寂寞与疏离，徘徊在生死之间的。远离欢笑，远离童真，被腐朽困顿，生活如履薄冰。现实的残忍中，除了爱自己，还能爱谁？于是她成了一株冷眼看世间的罂粟花，孤傲而自负。她爱钱，因为谁都不可靠，只有钱才最可靠，没有安全感的她要大量的金钱满足自己缺失的安全感！他喜欢美男，从小为了任务而生，看美男，泡帅哥就成了她执行任务时唯一的苦中作乐的游戏罢了！……

十岁小女孩蓝蓝，在来自孟加拉的宠物猫帕颂的鼓动下，试着对着泡桐树枝顶端的星星祈祷，没想到那颗星星上正好住着一个外星少年纳瓦，他是自然神指认的“星之子”，不老不死的星星的守护神。纳瓦一直在地球上寻找善良、仁慈的小孩作“爱的天使”，他听到了蓝蓝的祈祷，想要帮助她实现愿望……纳瓦每次让蓝蓝变成的角色，有时候带来快乐，有时候却帮倒忙。但那些角色体验，能让蓝蓝学会美与善，爱与担当。

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《修女安魂曲》是加缪改编戏剧作品集，其中包括《闹鬼》、《信奉十字架》、《医院风波》、《奥尔梅多骑士》、《修女安魂曲》和《群魔》共六部作品。

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《英语节目主持艺术》通过对“对外英语广播‘硬新闻’直播连线报道”、“对外英语广播‘软新闻’主播掌控能力”，及“对外英语广播‘综艺类’节目主持人驾驭能力”等内容的分析，使得与国际接轨的对外英语节目主持呈现方式与解释、掌控原则与理解、表现度与规范化几个方面，都兼具对外广播跨文化传播的特质。尤其是通过对以节目主持人掌控广播电视声像传播产品方式的分析，来探索达成有效跨文化传播的视角，为有志于从事或研究这一职业角色所涉及的理论的硕士、博士研究生及新闻传播学研究人员，提供了具有启发意义和参考价值的研究分析。

那一夜，她被家人算计献出了她三十二年的第一次，睁眼，一个陌生男子睡在身旁，她摇身一变，已是大商史上最年轻的皇太后！奸臣陷害，皇子谋逆，留给她的，是令大商子民谈之鄙夷的烂货身份！她迎风而立，波澜不惊，一路走来，改变是的大商的天，不变的是她不温不火宠辱不惊的性子。有朝一日，她站在世间之巅，又是执了谁的手，在风中傲然俯视众生？！他：淫妇！你敢碰我，我死在你面前！、润：脑残？确实该死！他：贱人！没有男人你会死吗？润：本宫不会，你会？他：怎么，用完了就踹了？当初你上我的时候，可不是这副嘴脸！润：脸部表情维持不变的，那是面瘫！他：也不是不能答应，只要你发誓，从此这仁心殿的床榻，只能留我一人！如果让我看见有其他男人，来一个我杀一个！杀不了他们我杀了你！润：别尽说那没用的，刀在这里，欢迎自杀！他：既然用了，就不要浪费是不是？这仗也不是不能打，关键——是看你在床上的诚意！润：.............某男突然出现：来人！拖出去阉了！某男一脸谄媚：太后，今夜朕侍寝！推荐某君新文妖孽个个很销魂

发展是我们党执政兴国的要务，是解决我国一切问题的“金钥匙”。改革开放以来，我国之所以能取得举世瞩目的历史性成就，从根本上说，就是因为我们始终把经济建设放在党和国家工作的中心位置，牢牢抓住了发展这个要务。

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第一次见面，她是陪酒小姐，一身风尘傲骨，救下不小心吸了毒的他；酒吧再见，她是警队卧底，身负重任，而他已是黑白两道赫赫有名的铁腕总裁；都说龙家少奶奶是龙大少赌来的，晕晕乎乎上了贼船，失了身还生了娃，某卧底听见后拍案大怒，“一群睁眼说瞎话的王八羔子，老娘明明是被龙大少绑到民政局签字领了小红本儿的！”本以为二人世界该幸福满满，哪知外有警队大佬施压，内有资深情敌算计，她面对最亲最敬的人的背叛深陷牢狱之灾，他张开双臂将她护在怀里，一双眸子冷到没有温度，“我一个人给她所有的疼爱，你们，滚。”