第12章 五脏健康，容颜才美(2)

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

慕容夕雪追上了寒小辰，抓住了他的手，正欲将他往回拉去，却只觉得自己身体里最后一点力气，也远离自己而去了。“她是为我而来的么？”寒小辰在渐渐模糊的眼前看到了慕容夕雪，在心里念了一句，忽然发觉，自己与慕容夕雪此刻正要落下去。慕容夕雪仿佛失去了知觉，闭上了眼，身子向旁边翻去，白皙的脸庞此刻看着，竟仿佛有了一丝欣慰的神色。

本文女主智商在线走甜宠路线不喜勿喷欢迎加收藏多多评论哦暗夜神偷一朝穿越，只为在这乱世守护家人安稳，再撩些帅哥完了自己上辈子的心愿。不料向往的慢慢撩汉路竟然被这个行动派的世子半路拦截，好吧既然是你先勾引我的，你就要负责哦。什么？我家富可敌国，不不不我还要更多的金子什么？那白莲花竟然又来捞便宜，还不给我打出去什么？世子已经求得婚书，快藏起我的那些情书别被发现了某天没爹疼没娘爱的神偷终于打算洗手不干时，华丽丽的穿越了好吧，此处也甚好，鸟语花香，金子不少，还有眼前萌萌哒的小正太，，，，

特种兵重生异界废柴，修魔功，铸魔体，手握太阴战旗，身怀建木神树，一路仗剑高歌，辗压各种天才，天下虽大，谁与争锋？阻我者，杀！逆我者，杀！我即为魔，杀尽天下！

洛城，方鲁镇。传说中有一种古魂瞳，奇异而又神奇，世人一直在寻找古魂瞳的存在。七年的时间，他曾是一个受人嘲笑与白眼的瞎子。如今，他重见光明，不再是受人耻笑的瞎子与被人收养的弃儿。七年的黑暗时间，他沉寂，他隐忍，他独自承受黑暗的痛苦。七年后的破茧，练就古魂瞳，成为地位之高的符师，成为族人的领袖...乱世之中的英雄，绝世中的魂主，掀起了一方狂潮...只为俯瞰众人，成为最强者。乱世英雄，儿女情长，情深薄寡，谁是他心中的佳人……

这是一本心理学入门读物，旨在帮助读者揭开心理学的神秘面纱，把读者引入心理学世界。作者将严肃的心理学研究，用通俗易懂的语言表达出来，内容涵盖了普通心理学、发展心理学、社会心理学、情绪心理学等众多学科。而且，在每一个专业的心理学观点后，笔者还特别配上了或感人、或遗憾的故事，让读者朋友在了解心理学世界时，不仅能够看到心理学家各种有趣的实验，还能在故事里重新品味自己的人生。

与诸君共享，非凡非仙非神，日常慢述而已。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

神庙门楣上的灵草，救活了难产的小女婴，从此又一妖孽出世！老天爷：这个世界太小，经不得你折腾，我送你别处玩玩？苏小思：我不去！老天爷：走你！苏小思单指向天，看我不搅你个天翻地覆！但…这是什马状况？将军，宰相公子，小郡王强势来袭…

宝蓝色的玻璃外墙，反射着刺目的天光，郑宣和悬挂在百米高空，腿间被粗粝的安全绳勒得生疼，外墙清洁的工作让人每时每刻都无法放松精神。他拿起抹水器，一点点刮干净蒙满灰尘的大厦外墙，玻璃渐渐干净，映出里面小半张女人扭曲的侧脸。郑宣和愣了愣，以为看花了眼，下意识地把最后一块污迹刮净，凑近了些。玻璃里的确是个女人，她纤细的手指正掐着一个壮汉的脖子。壮汉的脸涨得通红，两只大手紧紧攥着女人的手腕，却没能将之掰开。

想她一职业女杀手，莫名其妙穿越到一个豪门少奶奶的身上，以为可以吃香喝辣的，想不到却是一个可怜的下堂妻，瞧！她那所谓的老公虽帅气非凡，但又霸道又花心，还不时的用言语讽刺她，这什么夫妻啊！她要翻身，要把这男人狠狠踩在脚下，让他明白她不是好欺负的！