第10章 元神十足百病迁——御医推荐给皇帝的补虚护元食谱(2)

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

闹饥荒充饥卖宝扇。公元1961年(农历辛丑)，神州大地遭遇百年未见的自然灾害，城乡饥馑，四处逃荒。古城偏又下雪，本来就勒紧裤腰带艰难度日的市民又遇雪天，真是饥饿加寒冷苦不堪言。偏偏有一人竟然冒着风雪，悠哉游哉地在街上溜达。这人三十来岁，不胖不瘦，戴顶鸭舌帽，手里摇着一把梅花折扇，迈着八字脚朝城中的会府街走去。扇子原本夏天纳凉之物，他居然在大雪天摇，此人不是疯子也是个怪物。此人名叫顾三更，是个收藏扇子的爱家玩家，一年四季扇不离手。他在市文物商店里当收购员，专门和古玩字画打交道。

凌霄殿，面目威严的玉帝与素来慈祥的王母端坐于宝座之上，俯视着跪伏与一丈之外的一对男女。此时就连王母的眼中都闪烁着凌厉与杀意的光芒。。。

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辛苦经营的两年婚姻，换来的不过是一纸离婚协议！原来她的丈夫早已找到所谓“真爱”。可笑！你若无情我便休！可是为什么再见面还要警告她和某男保持距离？穿的少了，也要受到数落，拜托，是不是要让她来教前夫大哥形同陌路四个字的写法呢？什么？那个讨厌的痞子是前夫大哥的未来大舅子？这关系真是太复杂了、既然躲不掉，那她就要好好的蹚蹚这池浑水，别管是谁，这次在让她动心，就别想着在一脚把她踹开，痴女有毒、保鲜期一辈子、不是真心勿近。

关于10多位中外知名文艺界女性的合传，有女演员、女作家，比如香奈儿、赫本、海伦凯勒、简奥斯丁、伍尔夫、三毛、张爱玲等。茫茫尘世里，她们为着心中的梦想勇敢前行，或温柔、或狠戾，或从容，或勇敢……她们有着不同的性格与命运，但是都有一个共同点——为了心中的梦想，勇敢地去追求。她们，是这世界里不折不扣的女王。本书精选这些女性的成长故事、人生路径，她们并非高不可攀，她们其实有与普通人一样的喜怒哀乐，从中读者可以看见自己的成长。

她是一位美丽知性的大学老师，工作生活令人艳羡，却封闭自我，迟迟无法走出六年前那段无疾而终的初恋。直到那个外表潇洒不羁，内心却温暖阳光的男人鲁莽地闯进她的世界……他执拗地撬开了她久未开启的心门，就在她的内心开始重新燃起爱情的火焰时，一个熟悉的电话号码打破了一切美好。为什么打给前男友的告别电话，那头却是响起他的声音？这个电话号码背后，究竟有着怎样不为人知的秘密？就像你永远无法预测下一秒风会从哪个方向吹来，真相永远用你最措手不及的方式，向你展示它鲜血淋漓的样子。它打破最残酷的壳，让痛不欲生的她究竟该何去何从？

现代管理方式中，管理不是玩弄权术，不是指责批评，而是需要智慧、方法和技巧的，是每个有志于成为管理人才所必须掌握和实践的一门学问，一门艺术。《从零开始读懂管理学》以实用性和趣味性为原则，对有关管理工作的方方面面做了详细全面的介绍，深入浅出，通俗易懂，是管理者和职场人士必备的管理学成功指南。书中推荐的管理方法科学实用，切实可行；同时结合管理心理学理论，给每一位管理者提供了有效的帮助。

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也许我们心目中元代及元代文人是这样的——统治腐败，冤案遍地，起义不断；科举被废，做官无望，十儒九丐，苟延残喘。实际上，元代和元代文人也是这样的——赋税轻，衣食足。走入戏台瓦舍，谱通俗元曲，做个铜豌豆、水晶球，也任性，也风流；回到家，竹篱茅舍，扫雪烹茶，当个风月主人；结诗社，开书会，讴歌亡宋，抨击元朝，放浪湖海，把鱼竿逍遥游。元代文人，穿梭在市场、乡场、官场；玩的是文化，是文学，也是人生。是浪子、是隐士，也是斗士。

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