第125章 自愈有道，曙光在前——《黄帝内经》自然疗法大揭秘(1)

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

爱生活就从爱自己开始，爱美丽就从爱上好习惯开始。美丽的细节有多少，美丽的习惯就有多少，它成就美丽、捍卫美丽，也让美丽得以继续。Anne喜欢一切美丽美好的东西，内心渴望如花一般绽放一生，更希求可以开得美丽、开得精彩、开得长长久久。

夏安安是命定的花仙魔法使者，可是徐萧音陷害了夏安安。只有千韩和雪城爱相信她，都有高贵的身份。

夏迎蓝以优秀的条件进入远达贸易公司后，她的特质一下子便吸引了阿奇的追求。传说中——远达的秘书们都会成为萧家的媳妇。她相信自己不会再延续这种传统，但当她也对阿奇动心时，却发现——阿奇就是萧人奇、萧家最小的儿子。几番矛盾挣扎之后，迎蓝会接受萧人奇的爱情？还是不愿成为传统的牺牲者呢？

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昭昭曾经说，四处流浪讨生活并不是好日子。我记得他说这话的时候，嘴唇上的干燥死皮沾了口水，粘住了一支快烧到尽头的香烟，他习惯性地将手从嘴边向下移去，指缝被烫了一下。他轻轻地叫了一声，把烟头朝解放牌卡车外吐去，烟头在地上滚了两下，被一个经过的行人踩灭。没有人回答他的问题。他又说，你想过这种日子么？他看着我。我说，想。他笑了。现在想想，那个笑容表达的应该是宽容，还带着一点轻微的嘲讽。他的眼神在昏暗的灯光下显得犹疑不定，像是在思考着什么，又像只是在单纯地担忧着什么。他摸了摸我的头，说，你还小。我想起这个场景，纯粹因为星期天是个无聊的日子。

她们是给人家当“阿姨”的。阿姨的专业名称是“家政工”。现代汉语里，阿姨的词条有三：一，是指母亲的姐妹。二，是称呼跟母亲辈分相同、年纪差不多的无亲属关系的妇女。三，是对保育员或保姆的称呼。广义上的家政工都可以算在内。这称呼透着亲切，熟稔，不把人当外人的尊重和好意。深圳许多人家都请着这样的阿姨。袁木兰就是其中一个。做家政的女人，你通常可以从她们的着装打扮、样貌举止识别得出来的。一种职业有一种职业的共相，家政工也不例外。一般说来，她们的年纪都在30岁到50岁上下，太年轻的，才不要给人当“阿姨”呢——“小姐”都好过它啦。

车站里人头攒动，熙熙攘攘，没升起的太阳也没挡住人们出行的欲望。老金被拥挤的人群裹挟着，忽然身上的背包带给拽断了，包里的手锤钢钎、扁铲扁錾散落在地，有位好事者停住脚步斜睨着嘲讽道，呵，这是砸墙抹灰啊，还是凿石錾磨？老金满脸不屑，瞎扯啥，俺才不做那种下三滥的营生，俺是专掏山窝里金豆子银疙瘩的好汉，那金豆子你做梦都没见过。老卡过来呵斥道，瞎咧咧啥，就你属多嘴驴。老卡讨厌老金磨叽又卖弄的样子，对师傅又不能把话说得太绝，只好拽着他和跑山鸡赶到检票口，眼瞅着通往金矿的班车摇晃着满身的瓜皮绿，撅着屁股冒着黑烟开走了。

一个从小就害怕到大的男人，却为了自己差点丢了命，感动吗？还是心痛？

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她，前一世为佣兵王者，意外死亡，与一只九尾妖狐签订死生契约。才明白原来自己是残破灵魂。当她灵魂完整之时，虐狗男女，拐萌兽，绝世风华倾尽天下！他，尊贵至极神秘莫测，传闻冷情冷性残忍又暴戾！人见人怕，花见花凋！却唯对她情有独钟，倾尽一切！“你不要跟着我！”苏烟染瞪着身后那个“不明生物”。“不明生物”邪笑道：“我没跟着你，我只跟着我媳妇！”“。。。”〖群号：416464391记得回答问题哟！黎儿在群里等你们到来！〗