第56章 五脏和谐，人体长青——《黄帝内经》藏象养生智慧(4)

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

调控生活节律，感受生活细节，营造生活情调，提升生活质量。本书涉及茶的方方面面，信息量大，知识丰富，具有很强的科学性、实用性、趣味性，并有浓郁的茶文化韵味。是一部关于茶学知识的科普读物，适合广大喜欢喝茶及爱好茶文化读者阅读。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

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刚刚经过一场有惊无险的防空警报后，表姐锦琳就像和时间赛跑似的，硬拉着梅生去参加麦加利银行举办的舞会。说是银行新任经理董运琛特地邀请了白梅生小姐，她不能辜负了人家的好意。其实表姐的做法全是父亲的用意使然。对于学校的提前放假，父亲白应祺倒是百分之百的赞成。在这个乱世，命都不可保，还读什么书？近来他一直在考虑梅生的事，她快满十七岁了，这种年龄的女孩子，已经是出嫁的时候。好在喝过一些洋墨水，如今在怡和洋行做副买办的他，脑子比一般人开通，看梅生喜欢上学，还说要读到大学，出国留洋，他也一直是赞成的。

“全大陆一绝的炉鼎，一千五百万一次，一千五百万两次……”“两千万两。”男人漆黑的眼眸对上铁笼中那清澈的双眼——她，身份不明，记忆空白，有最傻白甜的性格和最狠辣的手段。“什么都不记得，也会杀人吗？”“杀人？不是生活的日常吗？”傻白甜女孩和高冷主子的爆笑日常，准备好了吗？“别废话！小心我拿斧头砍你！”冷汗——

本卷收入作者电视文学剧本《苍凉后土》和中、短篇小说17部（篇）。电视文学剧本由长春电影制片厂1996年拍摄为同名电视连续剧并播出。

明小刀穿越成了古代高门大院里的千金小姐，然而好日子是一天都没体验到，直接逃难到了鸟不生蛋的乡下。她两世可都是肩不能挑，手不能提的，好在有个贴身侍卫，杀人放火，咳咳……，不对！是插秧种地，烧水做饭，样样精通！这样的好侍卫不牢牢守着，赶紧“娶”回家？等着让隔壁的村花，镇上的小姐给抢走了么？

心理学游戏是一把打开心门的神奇钥匙，它能够帮助你在短的时间内洞悉自己以及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，参透他人。在本书中，每个读者都可以在科学的测试中了解自己，在有趣的游戏中洞察他人；在独到的分析中把握自己，在精辟的点拨中掌控他人；在深远的反思中改变自己，在深刻的启示中赢得他人。本书帮助你从自我、职场、爱情、智商、情商等方面全方位认识自己，其中所收录的心理学游戏数量众多、包罗万象，语言轻松活泼、风趣幽默，让你可以从任何一个地方开始你的自我发现之旅……

女主是一个性格坚毅的富家女，她理所应当的享受着上天赐给她的一切幸福，直到知道真实身份，直到家破人亡，直到真相浮出水面，她的人生被改变了……

四卷本长篇小说《张居正》，以清醒的历史理性、热烈而灵动的现实主义笔触，有声有色地再现了与“万历新政”相联系的一段广阔繁复的历史场景，塑造了张居正这一复杂的封建社会改革家的形象，并展示出其悲剧命运的必然性。作者因其丰赡的文史修养、恢弘均衡的艺术架构能力、对特定历史底蕴的富于当代性的揭示。

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作品以一个家庭为背景，讲述了三兄弟在变废为宝的冶炼路上的酸甜苦辣。他们有过辉煌，也有过惨败，但胜不骄，败不馁。他们不仅仅炼出金和银，更陶冶出敢为人先、坚忍不拔、永不言败的可贵精神。因此，《非常商道》不仅是一部弘扬奋斗精神的主旋律小说，也是描绘平民百姓喜怒哀乐的亲情小说，更是一部斗智斗勇的商战小说。