第113章 深谙养生之道，带病延年长生(3)

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

一场算计，乔慕慕成为了季离的契约妻子。明明生下孩子，慕慕就可以脱离苦海，只是后来才发现，自己早已离不开他。意想不到的意外，才是意外。

死人是什么？死人只是一副没了灵魂的躯壳。那灵魂去哪儿了？灵魂离开本体游荡在人间，成为人人惧怕的恶鬼，当然也并不是所有的灵魂都沦落成恶鬼，只有那些迷失自我对人世痴缠，无法了结心愿打开心结的灵魂才会沦入恶鬼道。

她隔着晦暗不清地光线，看他棱角分明的脸，“爱我？你怎么证明？”他将手中烟头捏灭，摸出军靴中的刀，眼皮都不眨一下，用力扎入自己肩头，“够吗？”她往前，盯着他，一下一下，重重戳着他的胸口，“怎么不往这里戳？”他低头看她，在弥漫地血腥味中低声回答，“我还要留条命，带你回家。”

“别哭啊媳妇，你看我真的只爱你一个人，我这人嘴花心不花的，保证以后只对你一个人好，你可不能见异思迁谋杀亲夫啊！”我一拳打过去：“谁是你媳妇！”

巍巍大唐，多少华夏儿女魂牵梦绕的晃晃盛世。一个流浪的灵魂，穿梭在大唐与梦境之间，期间嬉笑怒骂，看精怪挣扎祈活，看仙佛俯视众生，孤寂的灵魂要带领大唐铁骑恢复我华夏，让人族主角名副其实。唐风吹过，皆为唐土，唐风过后，尽入华夏版图。

身为国际雇佣兵的风落，在一次任务中，穿越到了一个科技发达的世界。在新世界中生活了几年后，一款名为《战纪》的科幻网游风靡了整个星际联邦。沙漠之鹰、巴雷特、AK47、阿帕奇、RPG……一件件熟悉的装备，唤起了他曾经记忆！终结者、虫族、生化危机、原力……一次系统更新后出现的任务，更让他心中疑惑与惊讶并生！于是，风落进入《战纪》，成为了一名狙击枪手。

身为将军之女，姬蔓荷这辈子最大的错误就是不顾一切地嫁给了不爱她的男人，导致自己死于一场蓄谋已久的谋杀，并与情敌换了魂，由此招惹上潜伏在家中，诡计多端的三少爷。这个三少爷就是害死她的凶手呢，姬蔓荷发誓一定要让他得到应有的惩罚。只是，这个报仇的画风好像不太对？啊不对不对！为什么报着报着就滚到被窝里去了！他怎么能这么不要脸地抱着她在镜子前那啥呢！“韶正仪你真是够了！”某冒牌的三少爷邪笑道：“等你真身换回来了，我们再生两个小孩玩玩。”ps.男女主身心不干净，尤其是心！极其邪（♂）恶（♀），身心党慎入

从慕尼黑工业大学完成硕士学业后，我回到了北京这个孤独的城市。大学期间的女朋友已经嫁为人妻，生活节奏和方式同国外相比也有所不同，北京对于土生土长的我而言，竟然有点陌生。好在，工作并不难找，在高中当教师的父母也还都健康，周而复始的生活重复了将近半年之后，我开始打算找个女朋友。当我和同事李明说起这件事情的时候，他一脸惊讶的表情，让我有点受伤：“哥们儿，是说你已经清汤寡水面一年了么？”我不愿承认，但是干巴巴的笑容还是出卖了我。

为确定外国驻中国领馆和领馆成员的领事特权与豁免，便于外国驻中国领馆在领区内代表其国家有效地执行职务，制定本条例。

诸天万界，谁主沉浮？亿万世界，万族林立，诸圣霸世，无上运朝横扫八荒，功德圣地横跨万界，大世来临，妖孽横行，天骄不断，赢齐携最强皇帝系统而来，召文臣唤武将，铸最强运朝，成最强皇帝。【书友交流QQ群：126567500】