第137章 今世养生，来生如佛(4)

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”生活总是充满了无尽的酸甜苦辣等各种滋味，但即便如此，我们也没必要将自己陷于生活烦恼和困惑的无奈中，而应挣脱困苦的牢笼，坦然地笑对人生。《开心笑话》中收集了大量的幽默故事，为您寻找块能够彻底释放压力的自由空间。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】全真虚拟游戏《王者荣耀源界觉醒》正式开服，这是一个融合了无数顶尖科技、具有划时代意义的杰作，参与内测的玩家，有人力量大增，有人断肢重生，也有人焕发青春…开服当日，数十亿玩家蜂拥而入，华夏某个老屋内，吴孤颤巍巍地伸出干瘦的右手，激活了游戏手环，恰逢千年一遇的流星雨，数道耀眼的火光刺破苍穹，如辉煌破碎星陨大地，一道微光脱离流星群，融入了吴孤胸前的黑色半球形挂饰，受到星陨的影响，游戏内似乎也发生了某种未知的异变！

从不充一分钱的游戏天才宁离遇到了一款把广告打成“一玩必充”的嚣张游戏，然而进入游戏后，他才发现，这个游戏中的游戏角色居然是与现实直接挂钩，无论是物品还是技能均可在现实中使用……随着玩家们的沉迷，这款游戏背后的目的也是渐渐浮现……

本书稿是纪念三线建设50周年学术研讨会的论文集，收录了研讨会的领导讲话、专家发言和入选论文，回顾了三线建设历程，宣传了三线精神，为推动三线建设研究向着更深层次和更高水平发展提供了理论支持。

求得初心红尘过，不羡鸳鸯不羡仙。盛安帝最宠爱的公主君梦洛十四岁时被迫离京去往护国寺祈福，却遭遇暗杀坠落悬崖，两年后她领着一个身怀绝技的邋遢道人归来，莫名被降级为郡主。为报母族之仇，她奔赴战场，争权夺利……三年时光，眼看大权在握，京都却命案频发，她的势力被一点点蚕食，真相揭开，究竟谁是幕后操纵之人？所谓的真相就是真的吗？身旁之人就是可信的吗？血淋林的真相面前，她又是谁呢？傲娇公主x神秘道士片段一:初识，她遭遇追杀，无依无靠，被他所救，他说要永远守护她。君梦洛：你是谁？为什么跟在本宫身边？你所求为何？玄淅川：山人玄淅川想要保护殿下，我求殿下一生平安喜乐君梦洛：那好，你跟在本宫身边，不许背叛，不许说谎，不许蒙骗本宫……不许，偷偷丢下我玄淅川：……好片段二：惨淡的真相被揭开，她失去了一切，只有他了，却未曾想过他从来都不是她的君梦洛：你究竟是谁？为什么?你一直都在骗我玄淅川：我从未欺骗你，我就是我，护殿下一世平安喜乐是我的使命，我的责任……无关情爱君梦洛：……滚

不生气，就要对快乐充满“欲望”有一颗追求快乐的心，比什么都重要，任何时候你都要愉快、明朗、积极、勇敢地掌握好你的心舵。你是否有过这样一种疑问——为什么身边的朋友、同事和同学们，总是整天嘻嘻哈哈地没完没了地乐个不停，是因为他们没心没肺，还是这些人根本就是一群白痴？但，当你这样认为时，他们却又能把工作和学习处理得很好，而且总是显得充满活力。是他们吃了保健品，还是这些人在工作学习中有什么捷径？

太上，道也。太上者，大道之主宰，至高之道祖，万教之宗元，出乎太无之先，起乎无极之源，终乎无终，穷乎无穷者也。源于末法世界，手持神秘玉符，降临九洲浩土，少年追逐太上位业的修行之路。本书QQ群：7-0-9-7-8-1-1-4-2（三清天）新书《玉宸金章》已发，喜欢的书友可以收藏一下。

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穿越了！竟然还穿到一本穿越文里跟穿越女主抢男主无脑+恶毒的女配。这玩笑开的有点大了！为了本人能够安度晚年，平平安安，一帆风顺。本人决定，防水防火防男主！PS.珍爱生命，远离男主！穿越女配VS穿越女主的较量！

大雨，她跪在殿前，做了她这一生最任性的一件事，一如当初她的父亲那样，只为一纸婚书。“我要嫁他，不论如何，我要嫁他，瘸了，瞎了，又如何，我只嫁他！”她抱着决绝的心思，求来的婚书，求来的婚典。————————————————————“你骗我？你根本没有受那么重的伤！”“那又如何，现在，全天下都知道，你非我不嫁！喜服你已经穿上，京城我已经派人四处把守，犹如铜墙铁壁，你，逃不了！”—————————————————————新文推荐《娱乐圈之桃之夭夭》奶狗系小男主，柔软易推倒，可奶可狼，只是狗起来的根本不是人，文已肥，可入手，坚决不亏！