第35章 手到病自除——学会经络养生法，养生祛病不求人(5)

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

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浅岛有无尽《深海》，浅岛再也没有《后来》。《浅岛夏不宁》是一篇网络小说，后出版成书，由气质才女蓝碎碎以深情谱就。“花火”记忆中最肆意疯狂的青春岁月，挚爱乃劫不复，放纵迷失归途，她心里装着的那个少年早已物是人非。

《高层领导必修课》讲述怎样当好高层领导呢？这似乎是一个很复杂的问题，但事实上，只要你抓好几个关键点，就可以轻松地在做好管理的同时也安排好自己的生活。作为高层领导，非职务影响力对保障其领导地位至关重要。只有“以德服人”而不是“以权压人”，才能使企业形成团结一致的团队。一名合格的高层领导，必须明白能力大于权力。在某种程度上，能力就是实力，作为管理者，高层领导必须靠实力说话，以绩效来证明自己，否则便很难站稳脚跟。

她是苏府的草包大小姐，被庶妹毒打致死。她是21世纪的顶尖杀手，被最信任的人毒害身亡。异世重生，草包？废材？看我如何咸鱼翻身。一次偶然的相救，竟救下一匹“狼”。“娘子，你就从了我吧！”“滚蛋，我不是你娘子，别乱叫。”“怎么不是？难道你不知道救人一命当以身相许吗？”“扯犊子。救人一命当涌泉相报。”“对对，娘子说什么都是对的，为夫当“涌泉相报。”他向她扑了过去......

《第十七届新概念作文获奖者作品精选·B卷》精选2015年第十七届新概念作文大赛一、二等奖获奖者的作品，结集出版，分为A、B两卷，本书为B卷。书中作品空灵隽秀、质朴绵长，表达着新概念获奖者们卓越的思维、丰富细腻的情感和超强的文字驾驭能力。书中的文章都蕴含着作者们对青春的热爱和留恋，对未来和梦想的憧憬与追求。在迷茫中不断摸索，在坎坷中奋力成长，饱含热情和信念微笑前行。字里行间展示着美好的青春正能量。

剑出鞘，天地昏暗。情已殇，此恨不绝。落花有意流水无情，朝云暮雨连天暗。

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拉勾就拉勾，叫铃子伸出手。拉勾上吊，一百年，不许变。我俩大声念着，两只青蛙大概被我们吓着了，它们噗地一声蹬着腿游到塘的另一边去了。我和叫铃子同时念起了另一句话：大雨大雨就要下，青蛙青蛙快搬家。大雨大雨就要下，青蛙青蛙快搬家……

写下这十天的日记之后，按照编辑部的安排我已从震区返回北京进行暂时休整。今天，当我把十天来的抗震日记整理出来时，我的自我评价是：一位摄影记者震后奔赴岗位的文字写真。我以为，汶川地震发生后摄影记者的岗位一定是在灾区的最前沿，而不应该是别处。所以，我必须不惜一切代价到达现场，否则就是失职。事实上，和我一样无论是先行一步到达现场，还是稍后一点赶到现场的同行们，目前，他们仍然还有成百上千的人继续奔波在抗震救灾的各个角落进行着艰苦的采访。

《闪闪奇遇记三：恶棍乌鸦吉姆》生性邪恶的乌鸦吉姆做尽了坏事，在林中残忍地偷吃鸟蛋，让曾经平静的森林陷入了悲伤和恐慌，他还使起小聪明，耍得蓝松鸦警察团团转，究竟是法网恢恢还是魔高一丈呢？

“殿下不好了！太子妃把六皇子打了！”“哦……知道了，太子妃打的高兴么，不高兴就再打个王爷，就说是我的意思。”“殿下不好了！太子妃带回来好多金银，说是六皇子的赔礼！”“哦……给太子妃上一杯人参茶补补身子，打六弟挺累的，辛苦了。”“殿下不好了！太子妃……”“怎么了？”某太子终于舍得从书里抬起眼皮。他的宝贝太子妃又干啥了？“太子妃说嫌您养的十级魔兽太吵，给……炖了。”太子殿下唇角微勾，小东西，胆子还挺大，他是太惯着她了是吧？不过，他乐意，怎么着？“炖了一只十级的够不够？不够就再来一只十三级的吧。”