第55章 什么样的细节才能真正决定健康(4)

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

为将妹妹复活，不死之王久朗殇终于踏上了寻找前世恋人的旅途。帝星学院中，危机重重，她是蓝颖优？莎莉叶？还是特蕾西？突破重重迷雾之后，她最终找回的，是失去已久的亲情，还是至死追随的深爱？伊始的十三纯血贵族终于归位，七虹光破出神殿，主神回归，迎来最终的决战！而当最深爱的人为自己付出生命，黑姬樱又该怎么做才能获得救赎？最后的最后，迷雾终究散开……

叶倾城，因为姐姐叶倾心逃婚，所以被父母逼，代替姐姐嫁给白家的家主白墨寒，本以为她父母做的天衣无缝，可是谁都没有想到，原来白家家主，早就知道了她的身份，对她宠爱有加。

一个三国演义的历史人物，肉体穿越到现代，刚好碰到(古代）背景三国演义游戏出世。身穿紫金狂兽铠，手拿神魔方天画戟，胯下火麒麟，神挡杀神，魔挡杀魔……每天保底一更

深埋地心的地底琼楼，沧海桑田演化的死冥湖，诡异神秘的幽冥宫，喂饲冥魂的禁域之地，帝国争霸，世家、宗门林立，人类、妖兽、玄兽，海妖、天魔、魑魅，无尽荒泽大地之上，蜗牛心中的玄幻传奇。

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千年之后的项羽的狂热粉竟然在机缘巧合之下穿越到了几千年最动荡的三国后期并且最难以置信的就是还成为项家的五世孙，主角说“嘿嘿，有了金手指，名臣武将，当然了还有美人……都只属于我六世项王的!

本书希望通过对一些具体事例的研究，从而带给中国家长一种可供参考的解决问题的方式，那就是以实用的儿童心理学知识为地图，以促进亲子情感为归依，以反思父母教养方式为途径，以领悟教育智慧为法宝，让父母和儿女一起迎接人生成长的挑战！

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她是现代杀手苏倾舞，却遭到男友的背叛，她绝望之下带着项链跳下悬崖，却不想魂穿异世，她成了异灵大陆的洛丞相之女洛倾舞，洛倾舞是异灵大陆无人不知无人不晓的丑八怪加废材，她受尽自己兄弟姐妹的欺负，在一次被她的三妹嫁祸后伤心绝望而自尽身亡，这才让苏倾舞魂穿到洛倾舞的身体上，废材？她苏倾舞会是废材?今后她苏倾舞便是洛倾舞，且看她如何扭转乾坤，从废材变天才……。他是异灵大陆的天才夜王殿下，冷漠，妖孽，腹黑，聪明，灵力高强，却唯独在她面前时温柔似水，且看她和他如何腹黑对腹黑，在他发现自己喜欢上洛倾舞时，却发现洛倾舞的心早已封闭，在面对如此冷情的洛倾舞，他会如何让她再次相信爱情？……………