第67章 顺天应时食为养，违背自然食为伤——适时变化是养命的根本(9)

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

茫茫人海，璀璨星河。有缘者顺势而为，无命者逆天而行。只为了亿万年中的一刹那，一刹那里所有的甜蜜与悲凄，那么就让一切该发生的，都在瞬间出现，在将暮未暮的时光里。

在西方绘画作品中，命运女神总是蒙着双眼（表示不偏不倚）、脚踏圆轮（象征祸福无常），一手持丰裕之角，一手在抛撒钱币。假如命运具象化后就是这样一位女子，那么作者相信，本书男女主人公的经历为命运女神的行为作了最好的注解。

数万光年的神话长卷堪称宇宙奇观，长卷中讲述着不为人知的故事……魂香谷里有座奇光四溢的猎人塔……修罗界残暴无情，在谷中大开杀戒，只为满足他们驾驭一切的野心……幸存者后继有人，他们上冲九天神殿，下入万劫地狱，横越神山魔岭，潜游无底深海，战灵斗神，弑魔杀魂，重返猎人塔！

当明艳不可方物的少女姬晓娅，邂逅玉树临风的高干子弟秦爽，便产生了爱的化学反应。无疑，青春的风吹漾了粉红的爱情之花，但流年暗换，在珠泪坠落的瞬间，是否觉得自己无怨无悔？一颗晶莹玲珑的少女心，一段曲折幽怨的青春恋，诉说两段九曲回肠的爱情……为什么要回到那么遥远的过去呢？那么遥远的青春，与你我又有何干？但我无疑又爱着那青春，爱着那些人。

本书以梁漱溟多姿多彩的人生经历为基本线索，着重叙述了其学术思想的演变和发展，揭示了作为国学大师的梁氏对20世纪中国文化与中国哲学的创造性发挥和独特的贡献。

千年前，女娲灭世未得逞，却留在人间一个魔种：魔君七星冥……千年后，蜀山为了阻止魔君七星冥灭世，修炼九界无形剑阵。就在此时，魔道蠢蠢欲动，妄想突破仙界束缚……一场血雨腥风难以避免……数千年后，魔君七星冥被九界无形剑阵所杀。女娲突破封印，再次灭世……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《中国文化知识读本：鬼门关》分为鬼门关地理概况；鬼门关称谓流变等六篇内容。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。

马云一介草根，长得其貌不扬，一没资金，二没背景，三没技术。是什么让他从一穷二白的普通人到万众瞩目的英雄？是什么力量让他如此自信、霸气甚至狂妄？运气和机遇是可遇而不可求的，但是，方法却是可以研究和学习的，而这些方法，也正是本书想要与读者探讨的。深入细致地分析和研究马云的性格特征、成长经历和创业历程，我们发现，在他身上有这样几种人格品质——永远激情、认真专注、永不放弃、标新立异、勇往直前、以诚换信、合作共赢等。这些优秀的品质在他身上经过岁月的光合作用而慢慢沉淀，逐渐形成他为人处世、开拓事业的高效能习惯，最后凝结成他所散发出的独特的人格魅力。