第76章 人与健康，欲得和谐——辩别养生，体味生命的顽强(7)

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

这是一个普通的女孩子，穿越到五百年以后，被捕捉进游戏里面，测试游戏难度的事儿。虽然穿越进了末世，但幸运的是陆仁有一个金手指，茨木，玉藻前，萤草~拯救末世，从我做起~

阳光，今年18岁，有一个双胞胎姐姐叫做阳颖，还有一个青梅竹马的正大光明的男朋友叫李然，通常称之他为李然哥哥，而且是的，你没听错他们两的关系是正大光明的哦！所谓正大光明的意思是说我们俩的关系是双方父母都认同的，甚至于有时候觉得男方父母怎么有一种迫不及待想让阳光嫁过去的感觉……当然这纯属个人猜想。

碎尸、凶杀、灭门……这些正在发生的离奇凶案背后，究竟是为情？为财？为仇？还是隐藏着不为人知的秘密？这是正义与邪恶的对抗！这是警察与罪犯的较量！是魔高一尺，还是道高一丈，《重案刑侦笔记》带你进入一个更为真实的刑侦世界！跟着刑侦的脚步一起追踪谜案的真相。一方是天衣无缝的完美罪恶计划；一方是抽丝拨茧的缜密侦察分析！

顾笙歌在失去陆流深，费尽心思想要一段重新开始的生活，但是却在这个时候遇到了卫长夜，那个跟她最爱的人长得那么相似的男人。好友怂恿她，去接近他然后勾引他。从一开始的拒绝接触到后来的控制不住勾引，顾笙歌终于惹火上身。然而发现这个男人不是她所预想的那样时，她却连想跑的机会都没了。一曲笙歌，伴你孤寂长夜

这本书并不是想教大家多么精明，而是让大家别太不通人情世故。这个社会上不缺聪明人，人人都想表现聪明，不想自己看起来很平凡，但是真正的聪明人是懂得让自己进退的。我们面对任何事情都要做到心中有数，能从容应对，不要总是被人牵着鼻子走。整天辛苦打拼的女人们，不妨静下心来，仔细读读这本书，相信它会帮助你们更早地过上自己想要的生活。

小故事大道理，有哲理有内涵，品味人生智慧！

我的话到底能起作用。韦子林终于往嘴里夹了第一口菜，端起杯子跟我的杯子碰了碰，喝了第一口果茶。韦子林说：“她既然无情，我也无须有义。你说的不是没有道理。我同意分手，不过我有一个条件，她必须赔我花在她身上所有的钱，花多少钱，她心里应该有数。萧祖欣，你说我这要求过分不过分？”我说：“不过分，我回去跟华岚说。”出餐厅，韦子林朝我伸出一只手，我也伸手与他相握了一下。他的手冰凉。恋爱谈到对方要拿钞票论赔作为分手条件的份上，有意思吗？没有。

在碎片化的时代里，人们很少有整块的时间去关注一件事，理财也没有得到应有的重视，大多数只关注赚钱的过程，并没有发现钱也是有生命力的，它甚至能成为你最好的帮手。可惜，并不是所有人都懂得，不过，这也许对现在正在“侦查世界”的你是个机会，真理和财富一样，只掌握在少数人手里。“理财，一辈子的慢思考”这句话，送给所有人。熊爸的方法具体、可操作性强，用浅显的语言带门外汉入门，坚持阅读全球财经新闻、坚持深夜学堂、不让自己的脑袋成为别人的跑马场、知识管理三步走、投资的五个天气指标、人生的三个存折……从今天起，一起来学习如何从阅读中发现财富真相，抓住财富机会！

《厚黑学》一经推出，引起了广泛的关注，被称为“天下奇书”。更有学者认为，厚黑学当中的理论，为天下人解开了古今英雄豪杰的成功秘诀，为人们在处世中左右逢源、克敌制胜提供了宝贵的借鉴资料。编者把此书的精髓结合现代社会的特点进行了一一阐述，如果精细研读，细细品味，你就会发现：成败的秘密就在其中。

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