第104章 附：保健常识一点通(1)

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一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

李霄，父母双亡，相依为命的奶奶去世后留下一块家传宝玉。李霄在机缘巧合下开启发现了宝玉的秘密。从而通过宝玉走上一条修真，修仙，修神的道路。

一个泡不到女友的悲剧男离奇穿越异世，意外成为了绝世天才。从此，充满奇幻色彩的异世之路开始了，泡妞，升级，虐虐高手，专治不服，逍遥异世，纵横天下……呃。没事勾搭小妹妹，和美女导师淡淡人生，淡淡理想！【情节虚构，请勿模仿】

浩然大陆，以仙为尊，以龙为神！仙道横行，怎阻龙剑落九天？隐世奇才莫秋，做天下之不敢做，为仙界之不敢为，誓与龙剑争谁尊！

江承洲的目的，路人皆知，步步设计，步步陷阱，不过是要让她尝一尝他当年受过的苦，然后他便可以抛下她转身和自己的未婚妻共度余生。只不过，陷阱出了点意外，她掉下去的同时，他也掉了下去……

生死簿出了问题，许轻歌得以重活一世，真开心，可为什么司命薄也出了问题？许轻歌必须让苏木爱上她。从未谈过恋爱的许轻歌，在热心的叶袅袅的帮助下，许轻歌一计又一计的施，可惜苏木始终不中计。不中计也就算了为什么她是被反撩的那个？苏木：追了你那么多年，这一次我也要享受一下被追的感觉。许轻歌：这个撩的有点难啊。我要不要继续？苏木发觉别人看轻歌的眼神不对后：老子追了上千年媳妇，怎么能叫别的男人勾走。前一世苏木追了许轻歌好久，终于追上了，这一世苏木骗她追自己，可是最后他还是得再走一遍追妻路。不过小丫头撩起来好可爱的。Ps:司命簿上的无良任务都是男主出的。女主前期靠身份，后期靠实力。男主一直实力炸天。只是前期靠司命簿，后期靠不要脸。撕反派的情节不会太多，因为大家忙着发糖。江山如画，一时多少豪杰，可是，江山美人难两全，有多少人最后饱尝孤独。将军打仗这种小说被虐多了，想来个甜的。

《封神演义》故事的构架和枝叶，可以追溯到《尚书》、《吕氏春秋》、《史记》和《帝王世纪》等秦汉古籍。如《尚书》中《武成》篇有一句：“维尔有神，尚克相予，以济兆民，无作神羞。”说周武王求助于鬼神讨伐殷纣。这已经是一种神话传说。《孟子》有云：“尽信书，则不如无书。我于武成，取二三策而已。”专家们且认为《武成》篇经东晋人改窜。又如《逸周书》之《克殷篇》说周武王攻四方，凡憝国九十有九国，馘魔亿有十万七千七百九十有九，浮人三亿万有二百三十。这里把魔与人分说，已经具备神魔打斗的雏形。

这是一套以促进现代应用文写作规范化为主要目的，以当代常用且新颖的应用文写作为主要内容，以企事业单位与政府机关的文书写作者和使用者、普通高校师生为主要服务对象，兼具教材性质的工具书。

万物皆有灵，穿越年年有，今年到我家，这是波导勇者的传说。戴宇（带鱼）进入主神空间后，定下了个小目标。努力成为C级长生种。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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