第69章 健康是每个人的权利——保健，不同的人有不同的侧重(11)

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

薛飞在进入游戏之后，意外来到魔法大陆。作为修真者，他自此与天斗，其乐无穷；与怪斗，其乐无穷；与玩家斗，其乐也无穷。

《素书》分为原始、正道、求人之志、本德宗道、遵义、安礼六章，虽然文字简略，但每句话的内蕴却含意精湛。本书是以道家思想为宗旨，集儒、法、兵的思想于一体的智慧之作。它充分发挥诸家思想观点与方法，以道、德、仁、义、礼为立身治国的根本，揆度宇宙万物自然运化的理数，并以此认识事物，对应物理，对纷繁复杂的事理予以厘清和指导。本书采用了《素书》的权威原著，参照《四库全书》并加上了宋代宰相张商英的注和清代王氏的点评，力求为读者提供原汁原味的原典，并在此基础上甄别、博采众家之长，为原典作了简易通俗的译文以及入情入理的精彩评析。

"异世重生，她带着心中的遗憾，奉养今世的父母。只愿能减少自己心中的遗憾。极品奶奶，阴险小叔，尖酸婶娘，这些人的嘴脸让她无时无刻都在忆起前世自己所处的境地。前世，自己努力打拼却无法奉养父母姐弟，今生今世，她要用她所学的知识与阅历打造一个商业帝国回报现在的父母救赎前世的遗憾。"

当你为自己那美丽头发赞叹是时候，可曾想过，它会是你致命的一击。我只是个普通的市民，普通到如果我剃光头，和男人站一起都不会有人觉得有异样。只是我的头发，很美，美到令人犯罪。我被牵扯其中，其实我只想要安定，虽然我的身体里都是不安定的分子……喜欢被欺骗，虽然我也不对人说多少实话。自己种下的恶果，终还是要自己来偿还。当年埋下的祸根，最后还是要自己来解决……

“喂！我叫许默！”曲纤尘看着眼前有点紧张的少年红着脸对自己喊到，只是淡淡的回道:“我知道！”“我...我可以和你做朋友吗？”少年眼神急切的看着曲纤尘，生怕她拒绝自己。“嗯...可以吧。”曲纤尘想了想回道，“那我们说好了！我们是朋友！”少年开心的说道，“嗯，还有事吗？没有的话我要回家了。”“没有了，再见！”曲纤尘就这样在少年的目送下离开了...

新华社曾评价史玉柱说：“失败有两种，一种是事业失败，另一种是精神失败。很多企业在事业失败后，精神上也失败了。但巨人在事业上失败后，精神不败，所以可以站起来。”没有几个企业家能在负债上亿的情况下东山再起，同时又能把财富做到500亿的身家，唯有史玉柱。拂去笼罩在他身上的光环与争议，本书全方位解析史玉柱的商业思维，包括创新、营销、团队、质量等方面。史玉柱的传奇经历和睿智的商业思维，是每个创业者必须要了解的宝贵资源。

这是人类新的纪元，是科技正盛的时代，但与其这么说，不如说这是强者的时代…因为不管是地球还是天外天，唯有强者才是真真的主宰

段祺瑞品质高尚，爱国有心，同时又倾心权术，迷信武力。一生毁誉参半。段祺瑞在史上有“三造共和”之美誉，即致电逼迫清帝退位、讨伐张勋复辟、抵制袁世凯称帝。他曾多次组阁，是北洋军阀中少有的铁腕人物。

明嘉靖十六年，苏州城，观前街，陆羽茶社。今天是九月初三，茶社里别于以往的清雅闲散，气氛有些凝重。往日里从早上就开始熙熙攘攘，进进出出的茶社显得冷清了许多。不少常客刚刚走上茶社门前的台阶，就被告知“本店今日包场，不接待散客。”--情节虚构，请勿模仿

本书主要讲述了中年时期的苏东坡在政治、文学上的成就及其情感生活。在政治层面，苏东坡仕途坎坷，多次被贬，甚至卷入“乌台诗案”的困局，但他不改一心为民的政治理想，体恤百姓，刚直不阿。在文学层面，他是中国古代不可多得的文化巨人，继欧阳修成为第二个“文坛宗主”，写了很多流传至今的诗词，堪称空前绝后的一代奇才。在情感层面，该书主要讲到苏东坡的第二任妻子王闰之，她质朴贤淑，在苏东坡遭受排挤时，默默地照顾他，直至离开人世。