第88章 自查自测，把疾病扼杀在“萌芽”(3)

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

少年萧鼎瑞受家人陷害，被迫成为鼎炉，偶得五行神玉，恢复魂脉，入阴煞林，杀魂兽，筑魂脉，家族比武一鸣惊人，四族大比，力挽狂澜……终成一代魂尊！

（新书《结发为夫妻》））有一种遗憾叫做今生相见恨晚，有一种许诺叫做来生情定初见宛若无奈选秀入宫，本该做皇妃的她阴差阳错成了王妃，嫁给了天下最有权势的福王，然她却是福王拿来和自己母后赌气的工具，福王一心思念亡妻，然自己婚后备受冷落，雪花盛开时与他初见，然相见恨晚，注定一生纠缠，虽与皇帝无缘，然却被皇帝惦念。相爱的人不能够相守，只能够把彼此推向他人怀抱面对福王的爱她却与他若即若离，一次凌辱，她走向了生命的边缘，一次重生，记忆全失，她活在了福王为自己编织的谎言里，面对曾经挚爱的男人自己却只能够仇恨，虽然重生，然苦难却不曾远离她，爱与恨的纠缠，情与欲的交织，幸福却总是与她擦肩而过。无心入繁华，可终究被推向了历史的舞台，从王妃到皇后的转身是一念误的却是一生。红尘是道场，烟雨洗楼台，既然此生注定在红尘里享尽繁华，那就在繁华纷扰里寻找安静，学会修行。能了诸缘如幻梦，世间唯有妙莲花。

2013年习近平在中央党校建校80周年庆祝大会暨2013年春季学期开学典礼上的讲话中强调：既然我们都是领导干部，都担负着党和人民交付的职责，就要不断提高自己、丰富自己，兢兢业业做好工作，不断提高工作水平和质量。本书从网络时代领导者的领导行为和权力进行考量，以领导行为的六要素为主线，探索在这个以服务与引导为特征的新时代，领导者如何系统整合浩如烟海的领导理念和领导智慧，才能启发思路、创造价值，提高自身的工作水平和质量。

女孩迪伦和灵魂摆渡人崔斯坦在经历了异常惊心动魄的抉择之后，终于打破生死界限，有惊无险地来到了现实世界中。与此同时，一位名叫苏珊娜的摆渡人因为窥探到他们逃离了荒原，也心生向往，渴望来到现实世界里生活，为此她欺骗了一个由她引渡的灵魂，并引发了一场巨变……就在所有人都以为可以安然无恙的时候，命运的审判者骤然降临，它无声无息，强大而神秘，冷酷地下达了判决：摆渡人，你离开了荒原，放弃你神圣的职责。你要失去你在人间窃取的生命。你将返回荒原，成为那些恶鬼中的一员……

父亲离休了，但是整个身心都是陷在那个战火纷飞的年代里，无论是已经牺牲了的，还是现在还活着的战友，都让他牵肠挂肚，他常常睡到半夜，突然翻身坐起，喊出某个战友的名字。这时，他的警卫员小伍子再一次走进了他的生命，于是，已经离休了的父亲又被激活了。父亲的儿子终于理解了父亲，决定给父亲写一部大书。一那天晚上，父亲做了个梦，又梦见了小德子。小德子还是当年那身装束，腰里揣着两枚手榴弹，手里提着枪，背上背着那把鬼头大刀，刀把上的红绸子还是那么鲜艳，在风中一飘一飘的。

她跟人打了一架，被迫搬到江家。他因为母亲要出国工作，也被迫搬到江家。初见时，他无奈只能走后门，却见到了那个躺在秋千架上姑娘，只一眼，便让他终身难以忘怀。初见时，她却没多看他一眼。——沐希，我遇见过千千万万人，唯有你，是我目之所及，便想与之共度余生之人。-江时江时，我怕黑怕孤独，以前怕，现在怕，以后有你在，我便不怕了。-沐希

众所周知，赌城拉斯维加斯是一座罪恶之城，有人在此一夜暴富，也有人在此命丧黄泉。没有明显的迹象说明拉斯维加斯系黑帮犯罪分子建成，就是有，也不可能形成文字记载。1940年，犹太黑帮派本杰明·希杰尔到拉斯维加斯开拓市场，并建成火烈鸟大酒店及赌场。赌场取得成功后，其他黑社会组织也纷纷介入，又相继有了好世界、宇宙尘、金沙、里维埃拉、沙漠客栈、恺撒宫等赌场。

民间有智者，尤其是物质富裕、社会文明程度极低的上世纪八十年代，那些草根智者，才是人中俊杰、世间精英、社会栋梁。识人而知事，温故而知新。他们的故事，应是我们的营养。一把手得知他叫“一把手”时，他的前边还有支书。作为大队长，他是“二把手。”可这“一把手”也好理解，他的另一支手早被炸飞。但这一只手，着实不凡。见他的第一面，印象并不好。那天早上，特别忙碌，他却坐在办公室不走。当时，我正与公社老文书交接手续，办公室堆满东西，他坚持不离办公桌前的椅子。从言行上判断，他对老文书不恭，进门就问：咋才交？老文书不理，我也不便搭嘴。

作者以机智、幽默、传奇的智慧，以雅俗共赏的精美的语言，讲述了一个个妙趣横生的大千故事。书中涉猎的人与事，或正直或邪恶或清廉或贪婪或惊奇或趣然，皆不乏对生活哲理的探求和对陈规陋俗的贬抑。作者以小说家的创作手法，把玩书中的故事，其文字简约，笔法娴熟，开阖有度，节奏轻快，读来如品茶饮酒，颇具韵味。

巨鲸落，万物生。他在她的世界里，催生了万物；而她却在他的世界，奏着孤独而又悲伤的歌曲。“如果有一天让你重新选择，你是否还会做深海里那头孤独的蓝鲸？”“如果能够再次遇见他，我愿意。”