第87章 自查自测，把疾病扼杀在“萌芽”(2)

本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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你问我，我们既然相爱了，为什么不在一起。我说，我们不是相爱，而是我们互相嫉妒彼此，和别人的关系暧昧，所以要把彼此困住。我们的人生像圆周率一样，只会永不停歇的继续着。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

1934年11月25日，这一天，旧时的大庸城平添了一笔骄傲。大清早，天地间像注入了一针兴奋剂，满街都是扎着红布条的年轻人，他们肩头和腰间别着长短“家伙”，脸上洋溢的全是喜气，阴冷的早晨被注入了莫名的温暖和甜蜜。随后，零零星星的炮仗慢慢连成一片，喧天锣鼓，传统花灯、龙灯、狮子灯都舞起来。城里的、近郊的，还有像殷成福家这样乡下的，都来了，大家全挺起胸脯，成群成片地排着队，那个高兴哟，大人们个个像孩子，孩子们个个像大人……

每一句话，每一个动作下，都隐藏了什么。你也带着面具吗？

前世被掉包的千金小姐云清，本该拥有的一切被另一个女子取代，谨小慎微活了半辈子，还是难逃被渣男贱女害死。死后重生，回到乡下，恶霸奶奶，白莲花妹妹。还有个莫名其妙捡到个身份神秘的俏公子？从乡下到深宅，步步为营，云清伪装成白莲花，含笑逼死前世所有对不起她的人。这里复仇正爽呢，突然一道圣旨让她入宫为妃是怎么回事啊喂？！

这是一个假文案：一开始，阿柳仅仅只是想当个食神；然而谁让她有一对逆天父母，皇后、王妃是亲妈闺蜜，名士舅舅是姐控；皇帝、亲王是亲爸异性兄弟，名将义父视他为神，大佬们个个拿她当宝！他们医术超绝的朋友成了她的师父，他们富可敌国的曾下属认她为主！还让不让她当个单纯的厨娘了？以下为真文案：前世英年早逝，今生格外惜命，山野长大的阿柳是奴身，所以这辈子是不打算有什么出息了，种种粮食，挖挖野菜，今日河里捞一道小鱼小虾，明日上山捡个龙凤汤，小日子无聊又惬意。被主子点名进府当厨娘，赶紧先找个大腿抱抱。可是这大腿怎么越抱越粗了……这是个正经文案：素衣巧手，一把金刀可镂月；色香为魂，铜勺独运饪锦食。

此书通过一个个精彩的女性励志故事，告诉每一位生于这世间的女子，唯有修炼自己，才能让自己破茧成蝶。任何外在的力量都不能使自己成长，唯有自己坚强，从心底生出勇气，以平和的心态接受这个世界的一切。看清这个世界的真相然而依然热爱世界，热爱生活，慢慢地在岁月的磨砺中，修炼出真正的优雅，做自己世界里的女王，主宰自己的生活。