第92章 自查自测，把疾病扼杀在“萌芽”(7)

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

她只是一个平民出身的良家子，他却是从小见惯争斗的帝王。不该动心，却偏偏对彼此动心。太平盛世之下的暗潮汹涌，前朝与后宫的荣辱与共，当一切都交织在一起，是金风玉露一相逢，还是相逢何必曾相识？

一觉醒来，变成一个萌翻天下的小萝莉！！！全部水友都完全被这个萌萌哒的小萝莉萌出一口老血。纷纷喊着我老婆，我妹妹。一念就卖萌，最萌萝莉熊猫直播！

这世界说大也大，说小也小。杨秀芝怎么也没想到会在千里之外这个棋子大小的牛王镇碰上自己的妯娌万金花。两人相见，都感到有些意外。万金花开口说：“大嫂，一别三年，你怎么既不回家，也不给我们捎个信啊？”杨秀芝苦笑了一下说：“怎么给你说呢？这三年我四处漂泊，为的就是寻找失踪的儿子小宝，一天找不到孩子，我的心就一刻不得安宁，哪还有心思回家呀……”听她这么一说，万金花也不好再说什么，就把家里的情况大概给杨秀芝说了一下。而后两人到一个小吃摊去吃饭。吃饭时万金花说她来牛王镇是走亲戚的。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

夏晓迟，标准的三流推销员，别的本事没有只会守猪待兔。“大帅兔”厉连城既不怜香又不惜玉，碰扁她鼻头不说还拿警察叔叔吓唬她。混口饭吃容易吗！丢了饭碗碰巧进了他所在的公司，好嘛，自己撞上的枪口我活该。原以为他冷若冰山，高高在上……谁想到私下里竟是那么地颠覆想象！

旁玉如听见水珠溅落在金属雨篷上的声音就睁开了眼睛，但她弄不清自己是先听见了声音才醒来，还是先醒来了才听见声音。声音是从对面那栋楼传来的，叮叮咚咚，很好听，有点大珠小珠落玉盘的味道。这声音既像雨声，又像是对面楼上的人家浇花后水珠滴落的声音，它们撞击在金属雨篷上，欢快地跳跃着，再从雨篷上蹦到地面。从地理方位来讲，这个院子是旁玉如住的楼盘的前院，却是另外两栋楼的后院。三栋楼像一个盒子的三个边，另一边沿围墙望出去很远是一些延绵不尽的山，山脚下围着一些低矮的民宅，住着一些外来的打工族。

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这世间，最美不过情人重逢，最哀不过冷月无声。一句话简介，看看就好。

这枚天玄戒指之中，有一个空间。里面种植药材可以提升100倍的成长速度。里面的合成系统，用最废的材料炼出顶级圣器来，最垃圾的药草合成出绝品丹药。不，这仅是天玄空间的冰山一角。比如，传送门听说过没？只要你有足够的传送钱币，回地球也是没什么问题。★☆----------------她，天生的‘恐绝毒体’，必须不断服用剧毒来维系生命，暴毙身亡后，也是成为21世纪穿越过来之灵魂的身躯。新的生命带着齿轮运转的轨道划出一道道绚丽的光彩。“他们都讨厌你，因为你是恐绝毒体，会给人们带去厄运。”“他们都欺负你，因为懦弱，因为你自卑，因为你无法修炼任何职业！”讨厌老娘？！！弱弱的问一句，你TM算什么东西？欺负老娘？！！重生之后，我依靠‘毒旋’，服用一份毒草便能等同于你苦逼修炼一年，欺负我？老娘连吃十份毒草，打的你满地找牙，爹娘不认！！★☆----------------小黄：“妈妈，我要永远跟在妈妈身边。”----它是一头饕餮幼兽，紧随她的身边。后来她才知道，这小家伙是自己身子和龙族少爷傲天的儿子。朔卿：“娘子，我来啦！”---他是路边救下的一个山匪首领，却是因为她医治时看了他的身子执意要取她。傲冷：“我一定会杀了你！！”---美的让人窒息的龙族王子，几番追杀她后，到最后，却是深深的爱上了自己的仇敌。★☆----------------【广告版简介】亲，您在闹书荒吗？亲，您还在为找不到好的魔幻小说而发愁吗？亲，您想告别千篇一律的法师、战士魔幻小说模版构造吗？*点击阅读*！告别老套的魔幻小说设定，进入一个全新的魔幻世界；*点击阅读吧*！这是美男如云，诱惑无限…玩心机吗？玩狠毒吗？玩幸运吗？……（有收藏就有惊喜！）★☆----------------披着牧师外衣的幻魔师，她隐藏技术极好。银针二支，第一支；医道至精，妙手回春，针到病除，此为仁义之针。第二支：滴毒穿肠，落叶无声，穿喉索命。此为万毒之针。一代至尊双修，且看天香如何闯荡这魔幻世界，最终成就大陆巅峰强者。本书主要职业：（玄师）*（幻魔师）*（猎手）*（召唤师）*（牧师）★☆----------------

她本21世纪的绝命毒医，叱诧黑白两道，醒来却成了镇国公府上的傻小姐？王者归来，一秒钟变凶残，卑鄙无耻不忍直视！圣旨逼婚，她嫁！大婚当晚，婚房打的热火朝天，众人直呼口味太重，只是可怜了高风亮节的世子爷……