第12章 看不见的健康杀手(3)

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

自打和王爷成亲以来，慕水清就独得王爷恩宠，一直告诉他要雨露钧沾，可是王爷就宠她就宠她……一干下人:王妃，整个王府除了你还是别人吗？让王爷沾哪去呀？……“王爷，你不是说会好好疼我的吗？为什么我只感受到了你的欺压？”慕水清一边揉着酸痛的纤纤细腰，一边泪汪汪的控诉着。祁冰微抚摸女人的脸，沙哑着嗓音说道，“乖，不欺不压着你怎么好好疼你？”--情节虚构，请勿模仿

陌百川在地球是一个废物，请看陌百川在得到系统的帮助下，如何成为一代仙界巨擘，各位道友请看《陌百川之天道系统》！！！

莫名其妙被诬陷潜规则。毫无预警的遭遇了车祸。这一切到底是天灾还是人祸？幕后黑手到底是谁？何暖暖本来以为自己的人生就这样结束了，可是一朝醒来却意外发现自己竟然重生了！老天竟然再给了她一次机会，泡总裁，抓坏人，这一生，她定要不负苍天不负卿。一路走来，一路荣耀，一路爱恨相随！情节虚构，请勿模仿

怀孕两个月的时候，他突然毫无征兆的向她提出离婚。“没有转圜的余地吗？”她正在厨房给他做生日蛋糕，身上脸上都是可笑的面粉，他一贯轻佻的讥诮冷笑，坚定的摇头。“若是我……有了我们的孩子呢？”她试探着望住他，仍是浅浅的微笑。“我向来都有用安全措施，许欢颜。”他烦躁的摆摆手，将离婚协议推在她面前。她签了字，依照他协议上所说，净身出门，所拥有的，不过是那肚中三个月的小生命。五年后，申综昊从未想过，有一天会再和许欢颜这样见面，她挽着别的男人的手，大腹便便的对他微笑点头后，就从他身边头也不回的走过……

百年以前，江湖奇人陆瞎子奉命寻找神秘的天纹玉佩。他寻觅一生而不得，郁郁而终。两名弟子狼三、董正也就此分道扬镳。百年以后，狼三的突然造访打破了古董店老板董阳的平静生活。扑朔迷离的前尘往事让董阳陷入一个又一个阴谋之中。为寻真相，他只得跟随众人前往神秘的西南大雨林和羌塘无人区。层层迷雾，重重危机。消失的古城，惑人的地宫。天纹玉佩的寻觅之旅再次开启……

江湖纵横，剑影刀光；悲欢离合，泪湿青衫……北宋末年，风云动荡，政局难测，宋金联军灭了辽国，金国却又反戈一击，侵攻大宋。大宋军民奋起抵抗，奈何朝政腐败，终不敌北国虎狼之兵，节节败退。大宋武林人士正欲携手共同北上抗金，在这民族危亡之际，突然腥风血雨，江湖上同时出现了重天教、鬼门关两大邪派组织，却无人知道这两大邪派的来历与目的，一时风声鹤唳，草木皆兵，人人自危……青衫少年谢恩因师门巨变，便在此时携师妹温红狐懵懵懂懂地踏入了这个波诡云谲的江湖……

新文《一咬定情：异能萌妃，抱一抱》已发~求支持！为毛别人穿越就是各种金手指，勾勾手指就能玩转江湖，而自己，就只得一把菜刀在手，还一言不合就被推倒。“爷，听说软烟楼又有了新曲子，去听听？”四爷：“听什么听，回府吃饭。”某女：“爷，今晚怎么吃？”四爷目露绿光，“躺着吃。”“爷，注意影响，这是白天！”“谁规定白天不能吃？”某女哀嚎，不带这么玩的，好腻，求放过！京城第一美男，不爱美人爱美食了！喜大普奔，一时，四爷府上挤满了要来取经的贵妇……

在直达达拉斯的飞机头等舱的座位上坐下来时，他发现自己对他父亲如何被谋杀以及为何被谋杀感到诧异。杀害乔克?尤因的那个人并不认识乔克，甚至，他很可能连听说都没有听说过。另外，让人感到困惑的还有，策划这次谋杀的幕后人，也就是要乔克死的那个人，JR意识到，他至今也从来没有见到过。在巨大的飞机滑上跑道之前，JR的思绪不禁又回到了昨天夜里他和乔安娜?莱辛的那一幕之中。“好吧，”JR说，他仍然攥着那张照片。“你是知道我为什么来华盛顿的。”

《海洋天堂》是由薛晓路执导，李连杰、文章、桂纶镁、高圆圆、董勇、朱媛媛等主演的亲情电影。该片讲述了一个父亲被确诊患肝癌晚期，生命只剩3—4个月的时间倾尽所有，守护孤独症儿子的感人故事。

被男友背叛，被堂姐插足，还在不知情的情况下，嫁给了一个穷困潦倒，被赶出家族的瘸子。看来云晓念的人生已经跌到了谷底。但谁想到，这个穷困潦倒的男人，其实富可敌国。他不但不是瘸子，还是第一高手。外人都说他吃软饭，只有爱妻才知道他夜里有多硬。他宠妻无度，帮着爱妻一步步成为天皇巨星。（作者阅读了很多大神的火书，比如叶非夜、北川云上锦、南音音、?囧囧有妖、艾兮兮、公子衍等，从中学习借鉴了很多。）