第11章 看不见的健康杀手(2)

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

恶妇？苏荷疑惑，她向来尊老爱幼，啥米时候成了村子里出名的恶妇了？殴打婆婆？苏荷纳闷，她都还没有结婚，怎么就能够直接殴打婆婆了？弃妇？苏荷刚刚接受了穿越的事实，却是马上要面临着成为弃妇的危机。看着对自己怒目而视的小姑，床上躺着失望至极的婆婆，漠然背对着自己的相公。苏荷轻轻一笑，这样也好！她苏荷在现代的时候，就是靠自己一手打拼，创出了一番不小的事业。而现在只是换了一个环境而已，她一样能够轻松搞定。于是，她开始了农妇人的大翻身，誓要活出自己的风采。上山，下田，卖特产，建工厂，她成了村子里一道独特的风景线。而苏荷只是微微一笑，继续埋头苦干，为了她的终极目标而奋斗不止。

【已完结1V1双处】钟筱筱穿越了，一睁眼，竟是洞房花烛夜，“你就等着守活寡吧。”她还没弄清咋回事，便宜相公就出走了，她成了逼婚又名声不好的乡下小媳妇儿。人生如梦一场，生活还得继续，名声不好怕个啥，撸起袖子，带着全家，就是干。再相见，和离不成，先做一对假夫妻总行了吧，可是假着假着，她竟然沦陷了……【推荐新书《重生相公娇娘俏》不一样的风格，希望大家多多支持！】另外大球球读者群：827327490

读者群：253654054看那粉嘟嘟的小脸，就让人忍不住吧嗒的亲一口。唐小雨刚把嘴凑过去，就听见娃娃音。“你这个女人想干什么？我可不是你外甥……”刚出生的孩子怎么就会说话了呢？“我是来自大明朝的盗墓师，你不能通过亲我吸取我的灵魂力量……”阿姨我才懒得吸取你的灵魂力量呢，不过我倒是对盗墓感兴趣，快点儿说，怎么才能盗宝藏啊？

被小三和渣男男朋友含冤害死，凌初夏却已另一个身份重生，上一世，她傻傻付出不求回报，得到的却只是背叛，这一世，她要带着所有的仇恨活着，那些背叛她的人一定要得到应有的报复，可是突然冒出来的霸道总裁是什么情况？交往？可她完全没有这个心思。没有心思？女人你无路可走，只能爱上我。--情节虚构，请勿模仿

亲爱的朋友，你快乐吗？如果你快乐，希望本书能给予你更多的快乐；如果你希望自己快乐，马银文编著的《快乐人生必备的9种心态》也将借由许多富有哲理的的小故事，唤醒你分享快乐的能力。《快乐人生必备的9种心态》总结了快乐人生必备的9种心态，书中一个个蕴含哲理的经典故事，除了能使我们了解如何从内在释放压力、克服外界所引发的负面情绪之外，同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界，进而在待人接物上从容自在。

二十几年的亲情，几年的夫妻感情，原来都是假的从小呵护她长大的父亲，是害死妈妈的凶手一直以来疼她宠她的丈夫，不想是另有图谋当真相大白时，他们为了夺取公司，活取了她的脸皮，易容在别人身上，让她顶着血肉模糊的脸活活失血过多而死当含恨而死的白思杭重生在另一名豪门千金身上，又当掀起怎样的风波呢这一世，她发誓要让那些害过她的人十倍百倍的偿还她一步步的算计着那些曾经害过她的人，养精蓄锐，誓要夺回属于自己的财产，守护着自己的权利

一部孤注一掷的情深恋，一场真心错付的复仇记。于她，想要完美恋人，却是在复仇之后。于他，想完全拥有她，在她没爱他之前。因为幼时遭逢家庭巨变，父母双亡的陆璃被展母收养，与展皓同住一个屋檐下。十几年的光阴里，两人一起成长，展家上下无人不知，展皓将陆璃宠成了宝。哪知展皓早在不知不觉间对陆璃情根深种，陆璃却一心一意只当展皓是亲人。为了完成复仇计划，陆璃借故接近以风流闻名B城商圈的宋枫城，试图通过他找到扳倒宋家的缺口。她以为一切都不过只是演戏，却不想宋枫城这个风流浪子对她一见倾心；她以为整个计划完美无缺，却没料到将自己和展皓一同卷入危险的漩涡。当假戏真做的完美情人对上心机深沉的青梅竹马，当复仇大计开始影响到身边人的安危，陆璃还能否坚持这条复仇的不归路？展皓与宋枫城一较高下后，谁又能最终抱得美人归？

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