正在请求数据，请稍候！同类推荐
活力养生：健康添活力·生活真够劲
本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！
失眠调养：一觉睡到自然醒
失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。
中医祖传的那点儿东西（2）
“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”
最新职工职业健康指导丛书：女职工疾病预防手册
这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
热门推荐
归鸿祭
“哥哥，咱们会一起创建一个伟大的王朝的。”弟弟坐在屋脊上看着远方的旷野道。“你怎么知道？”哥哥揉了揉弟弟的脑袋，温柔地笑道：“就因为你是从未来来的？”“哎呀，哥哥你相信我啦。”弟弟吐了吐舌头“联突厥，破长安，平李密，灭窦建德，我的历史可是得过满分呢。”“那你是怎么过来的？”哥哥看着弟弟认真的面孔，深色依旧温柔。“我也不知道。”弟弟神色黯然道：“我记得我是和我的亲哥哥一起的，但是...我现在找不到他了。”“那你就把我当你的亲哥哥吧。反正咱们本来就是亲兄弟。”哥哥笑道：“按你说的，咱们一边创立一个伟大的朝代，一边找你的亲哥哥。”“好。”弟弟点头。“世民，快下来吧，赶紧睡觉。明天爹爹要去长安献马，别给他添乱。”母亲在院子里喊道。“来啦来啦。”弟弟慌忙答应，却扭头吐了吐舌头，轻声道：“我要告诉妈妈你也在上面。”“臭小子。”哥哥轻轻敲了下弟弟的脑门笑道：“赶紧去睡吧。”弟弟下了屋脊，年轻的哥哥看着满天星月，不由得轻轻叹了一声道：“你最终还是没和我说玄武门的事情。”
