第27章 肝病的预防(3)

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

我们都知道太阳运行的规律是东升西落，而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

1939年初夏，一列火车吭哧吭哧地在嘉兴站停靠。这趟车是从南京去上海的，嘉兴只是中途一个临时停靠点。许虎向车窗外瞥了两眼，继续拉下破草帽盖着脸，蜷缩在座位上打盹。此时正是深夜，车窗外一片黑茫茫，一切都在熟睡。车里的人也东倒西歪，沉浸在疲意沉沉的安静中。不过，许虎虽然在打瞌睡，却像只灵敏的猫一样，神经并没有完全放松。忽然间，他听到一阵沉重的脚步声传来。凭他的经验，这是一种大头皮鞋，上车者应该不是普通平民。

俗话说，每个成功的男主，在通往幸福大道上，一定会有个垫脚石男配。而安素，一个技（娱）术（乐）主播，在坚持了88小时无休息直播后，成功把自己作死了。从此，踏上了保护我方男配的不归路。在被世界男配碾压到怀疑人生后，安素实在是忍不住掀桌反抗，“喂，那边那个男配，你过来死一下啊！”躺在榻上的男人狭长的眸子微微一眯，“你确定？”“对不起打扰了，在下告辞。”男配你好，男配请你继续深爱女主。

每个人的生命，都像一个沙漏。渐渐流逝的背后，每一颗沙砾，都隐藏着一段故事。最后流走的一颗砂砾，带走了无尽的不舍与思念。本文写的是一篇江湖的爱恨情仇的故事，江湖的血与剑，爱与恨，最终只能用无力来结尾……

以大学生身份，进入校园，贴身保护女神校花。从接受这个奇怪的保镖任务开始，薛兵就过上了踩恶少、削恶霸、惩权贵、灭杀手，学妹崇拜，学姐倒追，和女神校花谈恋爱的幸福生活。

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中秋时节，淡淡的桂花香在空气中飘散，一轮皓月高悬天际。此时，上海大多数人家都在团聚赏月，而在浜南福康里的卢家大宅，却显得十分冷清而沉寂，似笼罩着不祥之气。原来数天前，卢小开瞒着卢老爷到“帅居”去斗蟋蟀，上海人叫斗虫，又叫上栅，栅即蟋蟀决斗的长方形笼栅。卢小开拿去的是一只上海七宝名虫蟹青铺铁砂，而对方地皮大王的小开金少爷，他的虫是山东宁津的柏叶青，《促织》中的蟋蟀即出于此地。

“骗了我的感情还想走？”孤傲大神慵懒的看着对面的小东西，小东西抿了抿唇：“你的感情还用我骗？”某位大神眯了眯眼，凑近说：“小时候的账，都还没算呢。”大神勾了勾唇，小东西打死不认账，没关系，我会让你乖乖承认的。

本书讲述了成就大商人的金科玉律，教你如何把握成功的规律，找出失败的症结，使你在做人、做事、做老板、做管理各方面更成熟、更完善、更顺利。

工作这么辛苦，为什么还要工作?我们是在为老板打工，还是在为自己工作?你为什么要工作，你的工作和公司有什么关系?公司为你做得多，还是你对公司的贡献大?为什么要做一个忠诚于公司的人?为什么优秀的员工不会找借口?如何理解“任务之中包含机遇”这句话?为什么工作之中要学会感恩?阅读《明白为什么奋斗:优秀员工要明白的28个本质问题》，这些萦绕于你心头的困惑都将一一解开，同时，也会让你对工作有进一步的认识，带你走进一个全新的工作境界。

前世，林惜是一个杀手，背负着太多恩怨，最后死于意外。重生后，她是云瑶城人尽皆知的“废物”，人人可欺。她不在乎外人眼光，以废物之名自学成才，打了一众人的脸。不能修炼，她可是魔武双修的天才，没有背景，她外公可是皇家座上宾……她收敛心绪，一步步变强。惊天的阴谋逐渐浮出水面，真相是什么？她的归属又在哪里？凡是过往，皆为序章……