第161章 维生素C影响化验结果

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

在我们身边，常常听到这样的感慨：唉，真累。确实，无论从事什么行业，无论年龄大小，也无论处于什么阶层，累，成了大多数人的生活常态。有人说：能不累吗？中小学生要应付学业，大学生愁于就业，工作的人谋求更高的工作岗位和更适合自己的职业，更别说复杂的人际关系带给我们的困扰。

爱是一定要伤人，被人伤的，因为要深入地去爱。如何透彻骨髓呢？非得尖锐不可，扎进去钻进去，才能告诉臫告诉对方，我是投而入之的。在我的小说里，女孩子了玩摇滚的吉他手，一见钟情。他说她傻。他没有钱、没有户口、没有文凭。他说你为什么要喜欢我？但她被他的音乐感动了。背后是黄浦江灰色的天空。他说我会离开，因为爱。她不懂，但她还是点头。他们在一起过了一年，男孩果真离开了，在都是节日的冬天。他说，我要擦肩而过的爱情。爱过了一个人，身上就有了烙印，磨之不去。这就是我所经历过的爱情。

本书以幸福为切入点，从如何得到幸福的各个方面展开叙述，从直面的询问：你工作幸福么，到深入的剖析为什么不幸福，怎么才幸福。从当今职场打工者的心理出发，针对工作当中遇到的问题给出建议和启发，帮助人们走出迷茫和困境。旨在打开职场人士的思维陷阱——工作不是为了赚钱而做的苦役；工作不是放置抱怨和烦恼的垃圾堆，工作才是人生幸福所在，我们完全可以通过塑造积极的工作态度和人生态度，才获得，当自己成为一个积极、热情、专注、勇敢、并有了管理自己的理想以及时间的能力的时候，幸福自然会飘然而至！

在这片无数人梦寐以求的土地上，有过多少人带着荣耀离开，又有多少人带着泛黄的记忆隐于茫茫人海……

夜，静谧而安详，风，轻轻吹起一阵叶乐。在冷家庄冷府的一个房间里面，微微透射出淡淡的烛光，如此静谧的夜，依然有人难以入眠。冷家庄的庄主冷傲云，披着一件灰色裘衣，正埋首在案桌上面，对着一本帐本微微隆起了那双英气浓黑的剑眉，轻喃道：“怎么今年的出入如此之大？看来，有必要去瞧瞧了！”正在他算的入神的时候，一声声深切的呼唤打破了夜的静谧。“娘，娘，别走，别走……呜呜呜，我要娘……”一声……

最孤独的时候不会有谁来陪伴你，最伤心的时候也没有人来呵护你。只有你自己，经历着一些必经的经历只有靠自己，才能回答一些生命中的难题。这个世界，爱最了不起。我的世界不用华丽的包装，也更真实渴望 ，快乐的时候不需要去多想。偶尔爱情也会悄悄错过了对方，我却不慌张，在未来路上，幸福一定会到达。一本书，一段路，逆着大太阳，也晴朗。想要一个人去流浪，用双眼就能将美好拍下。一旦我决定了前往，微笑像向阳花，一天一天学着更爱自己吧，一点一点接受自己的倔强。

那时，落花镇叫梅溪口，静静地卡在落花河的腰上，就那么一湾碧透的水，一条倚江而筑的街，却上连着桂北下接着湘南，于是，那条名叫梅溪街的街面上行走着的男男女女不是浓浓的湘音就是淡淡的粤韵，日子久了，那湘音与粤韵就融杂起来分不出什么是真正的湘音什么是真正的粤韵了。他们倒也无所谓，倚着梅溪街的铺面做着生意，从北边来的那生意大都是些日杂百货，顶有特色的就是那武冈豆腐宝庆乳鸭衡阳卤鸡了，从南边来的那生意就讲究得许多，他们经营的是江南绸缎粤西盐巴，最不济的也是桂林的药草，日子过得远比北边来的人滋润。

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穿越我愿意，古代不中意。熟人一大堆，美男哪里追？闺蜜兴奋曰：三条腿的蛤蟆难找，两条腿的美男还少？闺蜜又曰：你看，那个玉树临风……答曰：那是我的徒弟！——你看，那个器宇轩昂……答曰：那是我的皇兄！——你看，那个英俊潇洒……答曰：那是我的仇人！——好吧好吧，你再看，那个美如冠玉……不行！那个不许看，他是我的！答曰：……总结：喂喂，神仙老头儿，你是不是给我拿错剧本了？我的美男在哪里？

“1961年，国内遭受了严重的自然灾害，饥饿威胁着人们。为了求生，我从云南越过边境逃到北越；两个月后，又偷渡到南越的西贡。我在西货码头干苦力，直到1963年冬天。我本来想把赚的三百美元寄回国给你爸和你妈，但是发大财的强烈愿望，促使我用这三百美元买通了一艘西班牙货轮上的水手，他将我藏在集装箱内。偷渡进美国。”陶的叔叔沉浸在往事之中，手轻轻颤抖，“我在美国是个无户籍无居留权的‘黑人’，为了混下去，我加入了唐人街上的黑社会，在四年的时间内，打架斗殴，坑蒙拐骗，除了没杀过人．其它的坏事都做绝了。这样我四年赚了10万美元。然后，我用自残一腿的办法，退出黑社会，在纽约三十七大街开了一家餐馆。二十多年，我攒下了百万家产。当你哥哥亢还只有八岁的时候，我将他接来美国，并加入了美国国籍。我的目的，就是为了让我流血流汗掐来的一份家业，有一个继承人哪！”陶的叔叔者泪纵横，悲痛不已。