第55章 乳头皲裂，早治疗，以免诱发乳腺炎

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

“亲爱的，我把你的逍遥楼给烧了。”“嗯，烧就烧了吧。”“亲爱的，我让你的银圣兵团插花去了。”“嗯，去就去了。”“亲爱的，我把你的衣服钻了个洞。”“嗯，钻就钻了吧。反正也是你一个人看。”某女怒吼一声。“亲爱的，我被人设计了。”“谁？！谁敢设计我的亲亲宝贝！看我不废了他！”某女可怜兮兮的说“亲爱的，我被皇上设计了。”某男暴吼一声“照废不误！”

后人对曾、胡两人点评颇多，批判有之，褒扬有之。但作为相对的成功者，曾国藩从一介书生到位及人臣，在错综复杂的形势之下明暂保身、得以善终，其修身、齐家、平天下的能力与做人处世的艺术可窥一斑：而胡雪岩俨然是中国版的洛克菲勒，在短短的几十年里，从一个钱庄的小伙计跃身成为闻名于世的红顶商人。以[仁]、[义]二字作为经商的根本。善于随机应变。

《冰鉴》以冰为鉴、明察秋毫，以神为鉴、相骨 识人。办事不外用人，用人必先识人，识人必先观 人。古今中外在观人、识人、用人方面可以说是有成 有败，为使大家在观人、识人、用人方面不受任何影 响，特编辑了此书。本书通过对人体的神骨、情态、 刚柔、容貌、须眉、气色、声音这七个部位的论述， 以达到正确观人、识人、用人的目的。在这里我们不 谈论观人、识人、用人的大道理，只希望大家在观 人、识人、用人方面能够获得厚益。

一个原本家境贫困，一无所有的学生天杰，因为一个偶然的机遇导致混沌本源真气入体，领悟万元归一诀，但正当他小有成就正打算一展抱负时却被一道神雷打入异界，且看他如何在异界一边寻找回家之路一边叱咤风云，追寻力量的极限！本故事纯属虚构，请勿模仿。

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我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

“一座早已断了香火小庙，收徒只收天才！并且要剃度出家做和尚，最让人震惊的是，还要自掏腰包付入门费。小庙中，住宿要钱、修炼要钱、就连吃饭喝水都要钱。即便如此，却有无数人不远万里跑来寺庙做和尚，当然，还要带着足够的金银财宝。那座小庙上香不仅价格昂贵，服务态度还很差，但无数香客却争先恐后的乐此不疲。天呐！这世道是疯了吗？”——《江湖奇闻录》

水殊是游刃有余的职场OL，一个意外被系统选中穿越回古代，不想变成一个被禁足的小小妃嫔，还附赠了个只会惹事的包子！本来已经做好宫斗的准备，结果任务却是攻略帝王。坑爹的是她根本不会谈恋爱，更坑爹的是这个帝王画风总是不对！【情节虚构，请勿模仿】

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

圆梦者，乃知前世今生守梦者，只在你我之间是圆，是守，只在生死之间是你，是我，只听彼岸之花前世，你只愿圆，我只望守何时才能相伴今生，我只愿圆，你只望守何时才能相知