第78章 红薯，防下垂 抗癌

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

多年前，十七岁的他为寻找恩师和“逃婚”远赴新疆，退休后只身回到中原故乡，发现一切都那么陌生。在这陌生的故乡，他成了一个工地的看门人，独自守护几幢楼顶长出荒草的烂尾楼。风风雨雨中，岁月悄然流逝，而他却苦守着人性的美丽和玻璃门上映照出的风景……

看穿越女赵霜是如何在古代平凡日子里活出属于自己精彩，种田几天便没了地，只好创业做生意，好不容易赚点钱，为了怕徐青盈那小白莲被宅斗，只得又携手往前冲，这是一个平凡人的普通故事，希望大家喜欢。

孤寂的行者，追逐阴影的脚步，这是盗贼的赞歌。带着一个一百八十级的大盗贼的记忆，回到了十年前，命运给聂言开了一个玩笑。曾经错过的、被夺走的，都要重新拿回来。然后搞一身神装，摧枯拉朽，见神杀神，势不可挡。

洒落的血雨溅入眼帘，染红了双目。他仰天而笑，缓步前行。一重又一重的敌人，在他悲凉的狂笑声中纷纷倒下。昔日的朋友，如今的敌人，他心在滴血！剑影和刀光，行云流水般在金殿上飘荡。

艾巧巧从小在父亲身边耳目渲染，习得一手好厨艺，却不想家中遭巨变。父亲重伤身亡，唯给她留下半页染血的菜谱，与一个精神失常的母亲。陪母亲携父亲尸骨回族中，半路竟被人强灌下毒药，当成死人遗弃于路边。炎国有神医，相传三针救命，可巧拾到巧娘一枚。从此……白菜青盐糙米饭，瓦壶天水菊花茶。夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。“巧巧，做几道菜来与我下酒？”神医夫君笑意清浅。艾巧巧咯咯一笑：“要的什么下酒菜，有道是夫君秀色可餐，可与我下酒呢。”

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？

杜九言穿越占了大便宜，不但白得了个儿子，还多了个夫君。夫君太渣，和她抢儿子。她大讼师的名头不是白得的。“王爷！”杜九言一脸冷漠，“想要儿子，咱们公堂见！”大周第一奇案：名满天下的大讼师要和位高权重的王爷对簿公堂，争夺儿子抚养权。三司会审，从无败绩的大讼师不出意料，赢的漂亮。不但得了重夺儿子的抚养权，还附赠王爷的使用权。“出去！”看着某个赖在家中不走的人，杜九言怒，“我不养吃闲饭的。”于是，精兵护岗金山填屋民宅变王府！儿子小剧场：“这位王爷，按照大周律法，麻烦你先在这份文书上签字。”某位王爷黑脸，咬牙道：“遗嘱？”“我娘说了，你女人太多，谁知道还有几个儿子。空口无凭不作数，白字黑字才可靠。”小剧场：“抬头三尺有神明，杜九言你颠倒黑白污蔑我，一定会受天打雷劈。”被告严智怒不可遏。“天打雷劈前，我也要弄死你。”杜九言摔下惊堂木，喝道：“按大周律例，两罪并罚，即判斩立决！”被告严智气绝而亡。坐堂刘县令：“……”

“一年后和离，约法三章如下！”被相爱多年的太子哥哥设计送上摄政王的床榻，为复仇，白倾鸾不得已和慕容辰渊达成契约。“三不能？”高堂之上的男人眸中精光迸射。“你毁约了，本王的王妃。”谁知某日她醉倒床榻，他居高临下，眸光幽深似海。

《那些远去的坚实身影：民国著名文人性情档案》主要内容包括：鲁迅：横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛；周作人：心里住着两个“鬼”的淡漠旅人；张恨水：惹得读者为作品人物“请命”的书生；刘半农：“如君之人已不可再得”；许地山：“他似乎永远不会说‘不’”等。

当灾祸降临，是谁在前方抵挡天灾，又是谁用身躯抗下人祸。有那么一群人容妆不管多么狼狈，站姿依然高昂挺拔。他们甘愿刀尖舔血，履薄临深。他们同样为血肉之躯，却征战沙场马革裹尸。他们燃烧着激情，澎湃着热血，挥洒着青春。他们为战士！！！代表着正义，无畏与牺牲，捍卫着亲情，友情与爱情。战士当“御，周身热血。化，疯魔狂战。”