第145章 心中多烦恼，就喝百合莲枣甘草粥

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

苏慕晴战场受伤后，穿越成南岳王朝皇后。面对骄横跋扈的宠妃，密谋篡位的权臣、虎视眈眈的敌国，身为弃后的她，要如何扭转乾坤？靠着无双智计，苏慕晴步步为营，一点点扭转劣势；与南岳皇帝北堂风的感情，也在守望相助共抗敌人的过程中，逐渐萌生。然而战火初熄，局势方定，后宫突然走出一位与慕晴一模一样的女子，她说：“我才是真正的皇后苏慕晴。”面对扑朔迷离的这一切，苏慕晴，究竟是要孤身远走，从此江湖逍遥，还是涅槃重生，成为冲天而飞的“孽凰”！

“倾世佳人，伴我身侧。”一双带着邪异的眼眸盯着面前这个女子，女子抬起头来，诧异的看着面前的这个传说中俊美潇洒的七王爷，七王爷看到了女子眼中的似不相识，“你是？”七王爷大惊，竟然跌跌撞撞的向女子飞奔了过去，完全不顾形象，宴会上的文武百官不解，坐在大殿中央的皇帝陛下不解。这是怎么回事？众人望着七王爷的身影，都陷入了一片猜测中……

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时光长河亘古流淌，命运虚空包容着芸芸众生，时仪之刻收录着人性的光辉。“如果过去在消失，我们的回忆可有归宿；如果未来有尽头，我们将会何去何从！”在时间和空间逐渐消失的世界，不甘停留在原地的人联合起来，做最后的挣扎。

她有幸穿越到了楼兰古国，面对王室的强权和杀戮，她毫不畏惧。面对生死存亡，她有勇有谋。最后，她战胜了自己，也战胜了敌人，成为了一代王妃。可她又该怎样面对思乡的境遇呢？【情节虚构，请勿模仿】

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简介：在很久很久以前，流传着这样的一个传说，不知从何时开始，妖魔鬼怪重临人间，横行无忌，它们肆无忌惮的屠杀、啃噬人类的血肉，吸食人类的精魄，只为提升自身的修为，从而达成他们统一神人魔三界的目的，就在人们认为在劫难逃之际，一群天才除妖师的出现，为他们黑暗的世界里，带来了一丝希望与一缕阳光。这群天才除妖师们为了保卫家园，从此踏上了斩妖除魔的道路，然而在面对情爱纠葛、阴谋与背叛的种种情感难题时，他们又会作何选择？那么等待着他们的，又将会是怎样的未来？

灵气复苏，恐怖来袭！屠宰场的屠夫如同死猪一样被挂在木架上……某公司员工全部被挖走心脏……死党的脑袋滚落在脚边……凶残的充气娃娃……【灵气复苏的御兽文，欢迎读者们来戳！】………无限进化御兽①群：457923530

《和灵魂一起守夜》为短篇小说集。作者于建新从一个医生的角度，写了行医二十余年的所见所闻，泪笑掺杂，悲喜交织——有冒险违规用偏方从死亡线上拉回病人却受到院方处分的人情味医生，有公费医疗考虑到单位效益不好硬挺半年不入院而加重病情的倔老头，有偷换医疗器材从中牟利而致严重后果的黑心医生，也有不被利益诱惑坚持揭发中药供应商假药的“储疯子”，有太平间工作人员不为人知的辛酸过往，有违规帮病人完成遗愿的良心大夫……写尽人生百态，世事无常。

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