第40章 乳腺炎，鲫鱼杞叶解难题

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

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作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

在众多的古代管理典藏中，历代帝王将相的管理思想和管理方法是更具实用性的一支。中国有几千年的历史文化传承，明君贤相层出不穷，其中积累起来的管理理念和管理方法相当丰富，许多君主将相都总结了一套独特而成熟的管理理念和方法。以当今的视角来看，仍具有一定的前瞻性和实用性。

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为了我最爱的galgame《遥仰凰华》所做，应该不会写太长(为纪念我十六岁所做）

夏侯良玉只有一个愿望，把十公主慕容锦睡了，顺带给他生一窝小小锦或者小小良玉。怎奈，慕容锦只爱玥国大将魏沅，还总想让他去死。成亲前，慕容锦一直以为夏侯神医是个温润如玉的谦谦公子。成亲后，她看到他就腿软腰疼。……对你的占有欲难以忍耐，将你拥入怀里的渴望无法遏制，他高站权欲巅峰，只为她执迷不悔。

刚上高中那年，在数学课上，记得数学老师名字叫康平运。康老师发现下面有个学生不认真听讲，总是抬一下头了，又低一下头；抬一下头了，又低一下头。他当即把教鞭一摔，全班都被那一声响镇住，包括我在内，大家齐刷刷坐成笔直状，不知将要发生什么。康老师说了一句：都别动。然后怒气冲冲走下来，直接走到我跟前。我当时已经把作业本藏进了桌子里，可没逃过他的眼睛，他几乎没费什么劲，一伸手就拿出了那个作业本。教室里非常静。大家静等着他发怒，他却忽然笑了，而且点点头，说：下课你到我办公室来一下。我画的是康老师头像。他觉得很像，所以就赦免了我一把。

武道盛世，天才辈出，宗门林立，群族争霸，王者一怒伏尸百万，圣尊弹指灭破苍穹。少年林浩，他自前世而来，于小小族氏中崛起。重睁无波的瞳，刹那青天失色，这一世，九霄之上，诸天在下！

修罗：梵语asura。音译阿修罗、阿须伦、阿苏罗、阿素罗、阿素洛。意译作不端正、非善戏、非天等。为六道之一，十界之一。最初为善神，后又转为恶神之名。重生，成为凤朝国五皇女。在这个母皇娘亲疼、美人爹爹爱的朝代，凤笑天实在没有太大的志向，只想当一个“闲”王。可是，同胞皇兄被迫和亲远嫁让她的米虫梦想破灭。虽然心存善念，但是已经不知不觉向恶的边缘靠拢。直到远嫁皇兄惨死的噩耗传来，邪恶的封印被解开，她彻底沦为恶神。“既然你们拉我进来，要我陪你们玩，那咱们就玩儿大的！”杀人、屠城、灭国，所有的一切我都要你们血债血还！皇甫静夜：西良人，著名商会沧海遗珠的少爷。在女主5岁的时候就爱上她，从此一直默默地用自己的方式爱着女主。枫：凤朝人，是女主的影卫。心里只有女主一人，对女主忠心耿耿。西野葵：凤朝人，大女主3岁，9岁那年女主的一番话改变了他的命运。成为了江湖上有名的仙医之后回到女主身边。一手医术能使枯木逢春。轩辕炙炎：无国籍，年龄未知。鬼楼楼主，白金色的头发，琥珀色的眼睛。为女主付出最多，是女主暗处最强大的力量。真实的身份很耐人寻味……修斯：碧斯人，大女主4岁。原本是舞姬，被女主救下，成为女主亲兵的中队长，箭术出神入化。随女主出生入死，四处征战。立下赫赫战功。苍茫：凤朝国师，是女主名义上的师兄。双目失明，心里只有一个人的影子。是女主在朝中的左膀右臂。桃之夭夭：和渊三皇子，深受和渊女皇宠爱。因为女主的关系不得不远嫁凤朝国，第一次见到女主心就沉沦了。慕容水清：芙蓉楼花魁，才貌双全。曾经被女主拒绝之后伤心欲绝，差点染病翘掉。璇玑公子：玄机山庄庄主。江湖有“得璇玑者得天下”的传闻。身世可怜，设计引女主来到玄机山庄和他成亲。后在军事上给了女主极大的帮助。相里秋白：西良六王爷。风流儒雅，有“白衣秋郎”美称。因欺瞒女主，女主使计离间，相里秋白与皇位失之交臂并被流放。项卓尧：西良大将军之子，军事天才。爱慕女主，但因国家利益不得不和女主对峙沙场。江治（凤佳治）：女主二皇姐凤云鹤之子，其实是王妃刘氏和师兄的私生子。长大后是闻名天下的棋公子。剧情介绍：第一卷：童年穿越重生，每天吃喝玩乐，拥有闲散殿下、五好殿下等多个头衔，目标是当个闲王。可是，阴谋出现。同胞兄长被迫和亲，背后的原因真那么单纯么……“既然你们拉我进来，要我陪你们玩，那咱们就玩大的！”第二卷：理智与情感

三更看凶榜，灵魂等摆渡。中国恐怖故事，招魂死亡笔记。有一种事情讲得清楚，有一种感觉说不明白。细思恐极的恐惧从心底升起，看完这99个故事，你会怀疑你的人生。作者独自到外地出差，深夜住进了当地的酒店，由于没有空房，只能住进底楼的最后一间。就在这一晚，发生了很多奇怪的事……进入房间后，手机信号完全消失；原本调在低温的空调莫名升到了30度；被关紧的淋浴器水龙头一次又一次自己打开；拨打服务台电话报修，却迟迟没有人来；打扫的阿姨敲门后却死也不肯进屋……

生活有时让人觉得挺乏味，但有时又有意想不到的人或事情出现。当你的想象力跟不上生活的变化时，至少说明你被生活磨灭了很多原本属于你的天性。你原本是谁？你原本是来做什么的？你曾经和谁牵手，但最后又为什么不得不放弃？透过那天边的云彩，你试图想看清点什么，但那云总是多变而美丽，引你泪下，让你对她的丰富生出无限的期待。所以沐浴她吧，让她刺激你的心灵，让你做个追梦仙子。绽放你的身体，绽放你的心灵，绽放你的眼泪，让你的生命更生动，更有灵性。