女性必吃的28种食物

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

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有一天，一个人问众系统，你觉得你家宿主咋样？系统A（高级冷漠脸）：傻。系统B：这个宿主真的方。系统C（想哭）：我可以不回答吗？“叶白，为什么别家只有一个系统，就你有三个。”叶白斜倪一眼某人：你猜。至于这个某人，说来也就话长了。

这是一个飞雪的冬天，外兴安岭被一场一场的雪封山了。山林原野中的食草类动物面临着缺少食物的季节，獐子、狍子、野鹿，开始从深山里走向迁徙之途。以食草类动物为食的食肉类猛兽或者集成群落，或者远随食草类动物迁往他乡。无论什么动物，在冬日里生活都是极为艰难的。每当这个季节来临的时候，总有长着两条腿的猎人要向深山里入侵，他们来猎取动物的毛皮，以换取大把的钞票。这些人是疯狂的，他们猎杀的欲望像寒冷一样在冬季里膨胀，膨胀得发冷变硬。然而，今年进入外兴安岭的五个猎人，他们是从黑龙江过来的，在俄罗斯已呆了很多年了。

投资理财不是富人的专利，而是一套任何人都可以学习和掌握的方法与技术。投资理财不是投机取巧，不是碰运气，而是一种恒心、一种智慧，一种和时间赛跑、战胜自我的毅力，是每个人通过学习和实践都可以掌握的一门学问、一门艺术。《读懂投资理财学的第一本书》将投资理财要点、方式、策略、风险——呈现在读者面前，既介绍了储蓄、债券、基金、炒股、保险、黄金、期货、外汇这些传统的投资方式，也讲授了收藏、房产投资这类新兴的投资手段。概念介绍穿插提示建议，理论讲解融合案例分析，知识性、实用性、操作性兼备，是中国家庭理财必备之书。最实战、最高效的投资理财战术，最实用、最体贴的理财枕边书，刷新你的财富思维，提高你的大脑财商！

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体味心理36计，让你拥有一颗轻松愉快的健康心灵。让你踏上重获心灵健康与生活幸福的途径；让你超越自我，从平凡之中领悟着人生的真味。过开心的日子，首先要有一份好心境。心境的好坏，在人不在天，在己而不在人。好的心境来自于人性的平和与淡泊。平和就是对人对事都要想开点，看点，不必斤斤计较生活中的一得一失，淡泊就是要超脱世俗的困扰、红尘的诱惑，有登高临飞宠辱皆忘的情怀。其实，保持一份好的心境并不是与世无争，也不是冷眼旁观，随波逐流，更不是封建士大夫式的悠游潇洒。拥有一份好心境，实在是一种大气魄。

残酷而强大的楼城世界，拥有各类可升级的楼城，亿万楼城修士入侵万界，无人可以匹敌。唐震意外进入楼城世界，慢慢打造属于自己的势力，最终成为真正的至强者。【非跨界交易类型，主要内容以异界征战为主。】

诗集。收诗一百十九首。分上中两卷。上卷大多反映旧中国的社会现实，揭露豪富对劳苦大众的压迫和剥削；中卷主要表现国外的社会生活，揭露西方世界的腐朽、黑暗和战后欧洲经济的凋敝。

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每一种性格都有它的优缺点，我们每一个人都应该充分地了解自身性格的优势和弱势，努力做到扬长避短。