女性必吃的28种食物

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

《美妙的新世界》是赫胥黎1932年出版的科幻小说，刻画的是机械文明下的未来社会。在那个世界里，人性被机械剥夺殆尽。处于“幸福”状态下的人们都是被预先设定种姓，然后由试管和育婴瓶孵化出来。胚胎分为由低到高的不同种姓，接受不同的训练。低种姓者矮小丑陋，承担社会里最底层的工作；高种姓者高大漂亮，构成社会的上层。在新世界里，每个人都很快乐，所有人的快乐都是一模一样的。书中对技术发展的反思、对人类命运的忧虑，使得本书成为了二十世纪“反乌托邦”文学里的一面旗帜。

斗转星移，物是人非。漫长的世界历史画卷上写满了兴盛与衰亡、辉煌与悲怆。多少风流人物，多少英雄豪杰，在历史的长河中悄然隐去。然而，仍有许许多多曾创造了不朽业绩的杰出人物名彪史册，业传千秋。拭去历史的风尘，人们依稀看见那些改写人类历史的政治家、军事家；人们仍旧忆起那些拯救人类危机的谋略家、外交家；人们还会记得那些推动人类文明进程的思想家、科学家、发明家；人们至今难忘那些为人类生产精神盛宴的文学家、艺术家；人们深深感谢那些创造人类物质财富的企业家、经济学家。

本书讲述了一位疯癫的游侠骑士唐·吉诃德的故事，他由于对骑士小说的疯狂的热爱而走上了游侠骑士的道路。他与他的侍从桑丘四处游历，经历了许多挫折与磨难，做出了许多荒唐至极的事情。有人认为他是疯子，也有人认为他是一个有着睿智的头脑但行为怪异的人。他与风车大战，在羊群中冲杀，为了“正义”放走了一批苦刑犯，甚至还成为过公爵的座上宾。但最终，他败在了一个叫“白月骑士”的人的手下，不久后郁郁而终。

本书推理严密，构架精巧，是侦探推理小说中难得的佳作。主人公西门通是探秘节目的主持人，因其俊美的外貌和优雅的举止成为女性追捧的“万人迷”。他拥有“招惹事件的体质”，凡是他出没的地方必会发生事件。因此，这位特立独行、腹黑毒舌的名侦探免不了要屡屡破案了。与他搭档的是他的“天敌”热血刑警白方。总是被他捉弄，也是他唯一信任和依靠的死党。这对搞笑冤家为我们带来的精彩故事，必会令你拍案叫绝。争夺财产的神秘受益人，心怀仇恨的复仇者，预谋杀夫的枕边人，死去十年却再次复生的童年玩伴,他们到底是事件的策划者还是被害人……阅读之前，没有真相。热血刑警联手腹黑名侦探，“天敌组合”为你揭开凶手的诡计。

恶毒的诅咒把她送回了古代——自私而野蛮的皇帝，砸碎了她瑰丽的初恋；追随而至的两世仇人，为她精心设下一个又一个的死亡陷阱；而那个莫名出现的男人，又和她究竟有着怎样的宿命姻缘？面对这步步惊魂的命运轮回之旅，她不肯屈服，誓要战胜诅咒，成为主宰自己命运的主人，于是，她反出皇宫，独闯敌巢，统率大军，抵抗外敌。她一次次战胜了磨难，却一次次错过了命定的情缘，而当他们终于拥抱在一起的时候，诅咒再度降临。

盘古一斧开混沌，清气上升为苍天，浊气下降为大地，身体崩解化万物，数亿万年来由苍穹主宰一切，试问三届六道里有谁敢违其之意。某年、某月、某日、某时，游离在天地间最后的一丝混元之气，得天之巧进入混沌太古隧道，几经岁月轮转，修的自我意识，之后又得神之助……某个世纪一个神情冷傲的少年仰视苍穹道：“世间万物何处来？归根结底天地生，万物归根也归本，延续毁灭与重生。苍穹你虽可主宰三届六道但你不能约束于我，苍穹三届六道没人敢违你之意，可我却敢斗你一斗。”此言既出，三届动荡六道不安……

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司芜因历劫轮回转世到了现代，指尖红线缠绕，只要站断它便能绝情断爱，重回天界。在这之前，司芜却是需要收集信仰值，好早日成神，她步入娱乐圈成了万人仰慕的女神——谁也不知道她体内一魂双识，按照现代的话来说就是人格分裂……论上一秒还对你温柔以待的人，下一秒就冷嘲热讽是怎样的艹丹感觉？#仙尊她总是精分#

《悲惨世界》作为人类苦难的“百科全书”，是一部气势宏伟的鸿篇巨制，它以无与伦比的厚重与深沉，在世界文学史上占有特殊的地位，是一座永立的丰碑。雨果用高超的艺术手法，以崇高的人道主义精神，满怀激情地讲述了冉阿让坎坷的一生。冉阿让和他周围的普通人芳汀、珂赛特、马吕斯、伽弗洛什等，同不公正的黑暗社会进行了可歌可泣的斗争，许多场景催人泪下，还有很多场面催人奋进。雨果的大手笔准确地描述了滑铁卢战役、巴黎大起义，酷烈的场面足以感泣鬼神。雨果还熟练地运用了大悬念笔法，伏线千里，在富有戏剧性的情节中，将历史大事件以及小人物的悲惨命运有机地联系起来。