第28章 细心呵护，拥有健康“第三脑” (2)

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

本书内容包括：服饰巧搭配、美容小技巧、烹饪小窍门、养生小秘方、居家巧安排、理财有高招等。

桃红复含宿雨，柳绿更带朝烟。花落家童未扫，莺啼山客犹眠。—王维·田园乐李虹从老家的山上摔下来变成了李家村又懒又馋的李红儿，而李红儿马上就要嫁给青山村的大龄剩男王大成。据听说，这王大成又丑又穷，人长的黑瘦黑瘦不说，家里还上有卧病在床的高堂，下有拖油瓶弟妹，嫁过去可能连饭都吃不饱。嫁或者不嫁？深思之后李虹决定，嫁！

为将妹妹复活，不死之王久朗殇终于踏上了寻找前世恋人的旅途。帝星学院中，危机重重，她是蓝颖优？莎莉叶？还是特蕾西？突破重重迷雾之后，她最终找回的，是失去已久的亲情，还是至死追随的深爱？伊始的十三纯血贵族终于归位，七虹光破出神殿，主神回归，迎来最终的决战！而当最深爱的人为自己付出生命，黑姬樱又该怎么做才能获得救赎？最后的最后，迷雾终究散开……

前生，她是一位合格的贤妻良母，相夫教子，孝敬公婆。然而，她的丈夫，却喜欢上了她那位惊采绝艳的妹妹，宁愿与众多男人共享一个女人，也不愿意多看她一眼。为了家族的利益，丈夫没有将她休弃，但是她最后的结果，却是儿子夭折，她年纪轻轻便郁郁而终。没想到，还有重来的机会。此时，她不过才十八岁，儿子刚刚两岁，夫妻恩爱，鹣鲽情深，妹妹与夫君尚未勾搭成奸……但是，早已经对丈夫心灰意冷的她，却无意挽回他的心——她发誓，这一世，一定要自强自立，再不要活的这么窝囊；她发誓，此生必要发愤图强，苦修自己医术，保护好自己的儿子，不能让他小小年纪便离开人世；她发誓，今生一定不会为了一个男人而毁了自己的一生，让渣男贱女都见鬼去吧！于是，世上便少了一个贤妻良母，多了一位医术高超的妙手观音。Ps:这是一个贤妻良母，重生后发愤图强，终于成长为一代妖孽，并寻找到自己幸福的故事。pps:有医术、有包子、有武道、有升级等等。郑重声明：作者是亲妈，绝不虐主！

重生水浒世界，栾飞成为铁棒栾廷玉之遗孤，注定成为水泊梁山的死敌。山雨欲来风满楼，面对即将到来的风雨飘摇的乱世，栾飞感觉自己要提前做点什么。世事如棋，栾飞想要当那个下棋的人，就先要把棋盘搞乱。乱而后治，才能重塑筋骨，涅槃重生。

她是穿越来的呆萌公主，他是权倾朝野的腹黑王爷。呆萌VS腹黑，看谁先迷上谁！安柯蓝穿越成了云弥国的五公主，虽然聪明伶俐，却没有美貌的容颜，也没有争宠的野心，她身居深宫，过着与世无争的惬意生活。她本以为可以用痴痴傻傻来掩盖自己的锋芒，然而误打误撞中，了解了宫中某个被掩盖已久的重大秘密。她无意间获得了宝藏地图，从此卷入了三国的纷争。三国的翘楚宇文睿、孟少珏、贺莲臣，频频对她示好，这些人究竟是真心爱她还是她怀中的藏宝图？面对心怀不轨的人，她该如何才能逃出魔掌，在这乱世下自保？

中国老百姓，从前过年家家贴年画。年画都以木版印制，所以又叫木版年画。在中国民间，提起木版年画产地，大家往往都能数出天津的杨柳青，河北的武强，山东的潍坊，河南的朱仙镇，陕西的凤翔等。可是谁能想到，东北的吉林也曾经是木版年画的产地。这里的年画，被称为闯关东年画……清末，在山东济南府的历城县也是出名的大响马程咬金的老家斑鸠屯，有一户老李家。这家人家老爷子领着三个儿子过日子。其中老二叫李祥。他从小就好动脑筋琢磨事儿。爹老了，为了让李家祖上出人头地，小时就送李祥到济南府一所私塾学堂读四书五经。

本书为杨虎先生的中短篇小说集，内容上以乡村题材为主，在农耕生活背景下，抒写了乡村中存在的问题，特殊人物的传奇事迹，以及农人热烈而又纯真的感情，读之令人感喟。

《我最初的日子》是青年诗人杨子婴的诗集，收录了90余首中文诗歌和4首英文诗歌，这些诗歌有的曾发表于《星星诗刊》，有的在美国文学刊物上发表过。这本诗集带给人不小的惊喜，作者的语言干净剔透，既有少女情怀的书写，在诗歌和语言技巧上也有有意识的训练和实验。作者的优点非常明显，语感轻松如鹿，意象选择有少女的清浅，如发表于《星星》诗刊的《白鹤语录》一诗，“雨后的棚屋杏花泥土浅浪”“蚕豆粒只等七分饱才摘来吃/黄瓜南瓜刚摘来尝时新”，用词和语感清新仿佛带有清香。字条系列的几首诗散落在诗集中而前后呼应形成一个完整的故事，也体现了作者的用心和匠意。《海岛数日》充满童话色彩，颇富想象力。

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。