第14章 常见病防治（二）(5)

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

为了让人们更好、更快地了解蜂胶、花粉、冬虫夏草治病的神奇功效，使人们受益，我们多方搜集资料系统地编写了本书。在编写的过程中我们得到了很多专家、学者的帮助和指导，借鉴和参考了中外一些学者和专家的论述和观点。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

无论颜兮做什么，在席炎的眼里，她都是一个不折不扣的拜金女。可他明明那么厌恶她，为什么还要每天晚上与她痴缠。她问：“既然你那么讨厌我，为什么不肯放过我？”他答：“因为你是我的女人！”她说他无耻，他就做出更无耻的事情。--情节虚构，请勿模仿

我有了幸福的婚姻之后，却发现存在着很多问题。冲出围城后才发现，外边的风景并不像我以为的那么好……

史学大师汤因比将汉高祖刘邦与西方的恺撒大帝相提并论，认为二者是人类文明中最有影响力的人物。历史的相似之处，总是在世界的各个角落里流转着和重复着。历史的声音可以说是人类文化中最深沉的元素。刘邦的一生是平民与贵族较量的一生，也是大用关系资本论的一生，玩弄手腕、实用至上，他虽然看不起读书人，却仍能将其为己所用。所有的一切支持着他走完了从平民到皇帝的路程，终为后世留下了一个强汉的雏形。但是，这样的成功却为瘸世诟病，究其根本乃是他的无赖本质。换个角度考量，“无赖”正是他灵活机智的反映。历史上的帝王如不能为此，似乎成就大业难矣。这就是真实的刘邦。历史的真实和刘邦的真实构成了汉朝起始之时的景象。

很多人的困惑在于不明白：生活怎么是这样的？爱我的人怎么突然不爱我了？为什么等不到价值观一致的那个人？为什么婆婆不帮我，为什么话这么难听？为什么十年感情敌不过胸脯四两？竞争这么激烈他为什么这么不上进？……而我首先想提醒的是一些真相，类似于爱情并不一定会降临到每一个适龄青年的头上，或者你恨着的对方也许并不只有胸脯四两，贬低对手不会带来任何胜算。如果以提问者为圆心，周围的世界都是错的，而错着的那些人也觉得自己对别人倾尽了全力，却并没有得到对方的善待。那些感情的实话你敢听吗？这个世界到底是怎样的？我们的内心世界，是否真的需要一个倾听者？

那一年，J还游荡在街头，没有和K探员迎来宿命的相遇……那一年，草薙京还没躺在冰冷的研究所里，依旧热血的迎接着一次次的挑战……那一年，托尼斯塔克依旧浪迹在花丛当中，没有穿上属于他的钢铁铠甲……那一年，史蒂夫躺在冰冷的海底，等待着神盾局的发觉……那一年，班纳还不是那个威武雄壮的绿巨人，顶着天才之名研究着伽马射线……那一年，艾布纳挥舞着稚嫩的小手，用最热情的语气对着从电视剧中穿出的女子说道……你好！贞子！

本书是一部个人作品集，收录了作者多年来创作的散文、短篇小说共29篇，全书分为“春之心”、“夏之柔”、“秋之韵”、“冬之娇”四个部分，主要记述了作者身边的一些人与事，表达了作者对家乡鄱阳湖的热爱之情。

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一场意外，她李晓艺来到陌生的朝代，改名李兰，成为地地道道的农家女，为了生存她不得不经商种田，打算做一个有钱的地主婆。一个偶然，她遇上了众人敬仰的天灵战神，从此开始了她的追夫路。她凭借二十一世纪的智慧，掳获了天灵战神的心，看她是如何从一个村姑变成众人仰慕的镇国夫人。欢迎加入莎果聊天群，群号码：225100306

在全党深入开展群众路线教育实践活动，是党的十八大做出的重大决策，是新形势下加强党的建设的创新之举。目前，在以习近平同志为总书记的党中央坚强领导下，第一批与第二批教育实践活动开展顺利，取得了重要的阶段性成果，得到了广大党员干部和人民群众的拥护与支持。

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