第18章 常见病防治（三）(4)

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

六界之内，让所有人臣服于脚下。爆踢妖界之皇，吊打魔界之主，完虐天界天帝。六界之内，唯我独尊。

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从小到大纨绔恣意惯了的秋阳甫一回国，就被老子强摁着头去相张“长期靠谱饭票以及刷不爆的保质金卡”。保质？靠谱？呵呵……

穿越后被卖为通房的慎芮，面对蛮横的正妻，‘惧内而贪心’的夫君，满肚子小算盘的深宅妇人们，还有顽劣的小叔子，小心翼翼，处处求全，仍避免不了被欺辱的处境……抗争不管用，逃跑总行了吧？“悍妇！”弓楠哀叹一声，含泪望苍天……【情节虚构，请勿模仿】

话说，她遭遇车祸了。车祸就车祸吧，可是该死的……她竟然失忆了，连自己是谁也不知道。据说，她是那个帅得不像话的首席总裁的未婚妻？据说，她曾经是个不安分的女人，做了对不起那位首席总裁的事情，成了千夫所指的对象？据说，他现在还愿意娶她，但是只是为了有个已婚的名分，其余的，她丝毫不能干涉？……好吧，她相信。她忏悔。那么，就战战兢兢地做这个名不副实的总裁夫人。虽然憋屈得很，可是，谁叫自己曾经是那么坏的女人？你说，每天受着自己空白记忆的折磨，是不是很难受？你说，每天对着一张冷冰冰的脸孔，是不是很难熬？你说，每天看着那个帅老公搂着不一样的各路美女，是不是很难堪？没事，她忍。这叫，自作孽，不可活。忽然有一天，她被告知：她和那个帅帅的酷老公，根本是陌生人……

这是一首或许你我都不曾逃过的青春悲曲。最终，谁也没有逃脱悲剧。如果说，时间可以倒流……你还会选择她吗？金宇，再见，再也不见。我想，我永远不会忘记，那年夏天，你送给我的那首不负责的情歌。

学校没安排蔡雪红下学期的课。有消息说，如果蔡雪红年内还调整不好的话，校方会考虑开春从邻校调一名老师来接替她的课。每年想进港中的人总是很多。蔡雪红有可能被派管理学校大门前那片草坪。这几乎成了尚未落实的既定事实，因为谁都可以看到，蔡雪红害怕上课。一听到铃声响起，不管有没有她的课，不管她在做什么，都会全身一抖。有时她趴在办公桌上睡着了，被铃声惊醒的第一个眼神，就像见到了鬼。直直的，木木的，说不出的惊惧，有一次梁爽正好进门，看到了心里有一点点发酸。

《儿子与情人》D.H.劳伦斯的成名作，是其早期创作中成熟且有影响力的作品。最初，《儿子与情人》因为被斥为“有伤风化”的色情文学而先后在英美等国被禁止发行。20世纪60年代，经过轰动性的法庭审判方才解禁。随着人们对其作品认识的深入，这部《儿子与情人》已被誉为世界文学名著长廊中独具特色的佳作，1999年，《儿子与情人》被评为“20世纪英国百佳小说”。

本书探讨中国基础教育教学中的重要组织机构教研组（教研室）的性质、历史与现状、基本职能、以及与教研室工作相关的各种社会、教育因素，并对教研室的历史使命和未来发展作出了深刻的理论思考。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！