第28章 高血压的饮食保健（一）(4)

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

本书就是本着赋予你理财的能力，赋予你改变命运的力量的宗旨而做的！让你由内而外，从观念到身份，实现最神奇的转变。它不是高深莫测的空谈，也不是晦涩难懂的理论，而是通俗易懂、操作性强的理财“挖井”指南。同时，本书对所有理财工具进行了全面细致的介绍，其中提供的理财方法拿来就能用。书中穿插了大量真实生动的案例，极具借鉴意义。同时，本书也摒除了一般理财类图书中生涩的理财术语，你读到的将是最贴近生活的言语，而它博大的内容，可以满足各个年龄阶段的人的理财需求。可以说，它就是一本专门为理财人士打造的超级理财指南。

一口水就让我们堂堂龙魂特战队的大队长，给穿到了一个完全陌生的世界。睁眼，武林儿仰天长啸:老天爷，你是不是活的太久，老眼昏花了！有没有搞错，居然敢把姑奶奶送到这么个鬼地方！还有这副手不能提，肩不能挑的破败身子是怎么回事？这也太有损我的光辉形象了吧？哎！既来之则安之。那些欠了我的人，你们就乖乖等着我的报复吧！现在的当务之急，是赶紧把这个该死的名字给该了。不是咱瞧不上爹妈取的名字，实在是它太有标志性了好吧！喂！对面那位爷，你谁啊？谁允许你一直盯着我看的。虽然本公子张了一张人见人爱，花见花开的绝世美颜脸，但，这也不是你耍流氓的借口啊！看，还看，再看就把你吃掉！

再次睁眼，唐恰恰脑袋里想的是：这一次要死出什么新花样呢？还没想好怎么死，一个接一个的熟面孔找上门。“报恩的？”“拿着号码牌，后面排队！”Σ(っ°Д°;)っ唐恰恰：─━_─━?喂，收起你们脸上‘她好不容易重生，不能打死’的表情。众人心声：（若不是被师父威胁不报恩就逐出山门，谁愿意装软萌小白兔来衬托你的阴险毒辣）某男一脸淡然的走了进来，眼角轻佻，仿若花色：“你想不想候嫁人？”“不知道，没想过！”“那你想嫁的时候告诉我。”

洪荒岁月，涿鹿一战，战神蚩尤虽亡，却留下不灭魔志，战族子民重承魔志，隐匿于武林之外，成为超越武林的隐世武门，只待五星逆行之时乘时而作，东山再起。岁星、荧惑、填星、太白、辰星五星逆行之日终至，千古战意随着时光的轮回而再现武林，一位神的传人，一位魔的后人，在经过无数次武林纷争后慢慢崛起江湖，而世间的种种魔缘机遇终究将两人铸成了左右武林的盖世高手。然而世事难料，天机无常，在阴阳二气互冲之时，群魔并起，浩劫迫在眉睫，十大名门中数大门派在战族魔威之下，竟灭于弹指之间。谁曾料，扶武林之危倾者，竟是千古一邪之后？

1959年，前苏联发射了“月球3”号探测器飞到月球，它在距月球背面地表6200千米的高空拍下了照片。1964年，美国的“徘徊者7”号探测器也发回了4000多张月球照片。从这些照片上可见，月球背面和正面都有环形山，背面的环形山不但数量多，而且面积大，有些环形山排成一串，绵延几百千米。最大的环形山是贝利环形山，直径达295千米。1965年，美国“水手4”号探测器发现了火星上的环形山。1974年，“水手10”号探测器发现水星表面也星罗棋布地排列着众多的环形山。

屁大的黑瞎子沟出了两个人物，一个是孙子多，一个是菜包子。孙子多三辈单传，父母为了孙氏家族人丁兴旺，把希望就寄托在他的身上，给他起个名叫子多。父母也是糊涂，子多倒无可挑剔，关键是和孙氏联系在一块儿，就有点不伦不类了。可孙子多不这么看，他觉得名字就是称呼，相当于商品上的标签，要想创出品牌，除自身的产品过硬，牌子必须标新立异。父母能给他起这个名，这里包含着父母的殷切希望。孙子多当然不负父母的厚望，媳妇也争气，一下子给他生了个龙凤胎。菜包子当然不是餐桌上的主食，是一个人的外号。之所以叫他菜包子，是因他姓蔡。

本书的上编《音乐文化》将音乐看作社会的文化现象和人类的精神财富，从数学、物理学、思维科学、哲学、美学、教育学的角度，探讨了音乐与科学、哲学、建筑、文学、教育学等学科及绘画、舞蹈、影视等艺术形式之间的内在联系，阐述了音乐与社会文化、科学技术、经济发展之间的关系，说明了音乐教育在德、智、体、美全面发展的素质教育中的作用，不但从多维视角扩展了人们对音乐本身的认识，也从音乐的、美学的视角出发，加深了读者对自然科学、人文社会科学以及其他艺术形式的认识，有助于读者增强通过音乐欣赏而美化自身的积极性。本书的下编《音乐人生》介绍了众多古今中外著名的物理学家、化学家、航天科学家、心理学家、文学家、政治家、建筑家、音乐家、画家、舞蹈家、电影导演以及当代大学师生的音乐人生，说明了他们的人生与音乐之间的密切关系，讲述了他们事业和生活中的许多音乐故事，说明了音乐教育在各类创新人才的培养过程中和他们对社会的贡献中，所起过的重要作用，适合各级各类高等学校的本专科生、研究生、教师和管理者，以及广大音乐爱好者和有志提高自身文化素质的各界人士阅读。

《诗与刀》，已签约上传，必不失望。郑智穿越到了北宋水浒世界，变成了那个被鲁提辖三拳打死的镇关西、郑屠户。北宋末年，战乱四起，群雄逐鹿，华夏式微。正是英雄用武之地。水浒情仇，善恶忠奸，且待重新评说。在这文化与经济皆是世界之巅的北宋末年，且看镇关西如何逆袭成一代绝世凶人！

大千世界陈心，因得到失传已久的体修传承，被仙帝设计坑杀，魂穿下界，自此走上一条与世为敌的体修道路。且看陈心，逆天而行，斩尽仇敌，傲世苍穹！仙如猪狗牛羊，吾掌生杀予夺，天地囚于掌间，放牧漫天仙魔。此为，牧仙！

胡适先生是我国现代著名的学者、诗人、历史学家、文学家、哲学家，因提倡文学革命而成为新文化运动的领袖之一，一生曾获32个博士头衔 。叶君主编的《文学与哲学(胡适文选)》收录了胡适先生文学、哲学理论创作中最重要的作品，可以从中了解大师的风范。