第34章 高血压的饮食保健（二）(3)

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

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盘古如何身殒，鸿钧为何困惑，主人公修仙为何进入魔界

她说：其实我没有你想想过的那么坚强，我比谁都脆弱；他说：每个人都想在自己短暂的生命中放肆一回，我也不例外；她说：我费尽心思想得到他，可他爱的终究是你，我抢不过你，我也不想抢了；他说：那一次的事件带着我对你的感激，我会追求你，永不放弃。面对萧馨处处为难自己；面对同父异母的盲人妹妹杨玲；面对为了爱情而疯狂，到了最后却握着她的手说对不起的林蜜；面对神神秘秘的少年叶易；面对虽然和自己作对，却无时无刻关心她的林煜……让她渐渐有了温暖，那些人，都是她青春里必不缺少的成员。那天，她依偎在他怀里，他问她：“我们的孩子，叫什么？”她轻轻地勾了勾唇，笑了：“叫梓煜。”“在姹紫嫣红中遇见最好的你。”

两年前，他把她遗失了，这个一向风度翩翩的俊美少年第一次为了一个人落魄；两年后，他将她找回，只是，她早已没有这个人的记忆了，没关系，他可以追回来，只是…如果真的是这样就好了…但她终究不是他心里的那个人，他一直都知道的，明白的，却仍是深陷其中。直到最后，他亲手把自己的梦打破了，世间再无一个她。

身为执行部唯一的执法者，殷或的任务就是为主神打工——日常打补丁、修Bug……【获得神秘大礼包×1】手撕野系统，血洗黑机构，位面说崩就崩，本就任性的宿主在蛇精病的道路上狂奔。三观Jiao正VS病娇鬼畜系统：不怕宿主搞事情就怕宿主蛇精病！#有个不定时抽风的宿主，肿么破？在线等，挺急的##宿主大人一言不合就抽风##秒变蛇精病系列#

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《智慧背囊》系列丛书包含有亲情故事、友情故事、情感故事、心灵鸡汤、哲理故事、成长故事等，囊括青少年成长阶段所必然经历的各个历程，从生活到学习，从内心到情感。这本《最让你情绪放松的心灵鸡汤(5A畅销版)》是该系列中的一册，作者是李继勇。《最让你情绪放松的心灵鸡汤(5A畅销版)》收录了《轮椅上的小提琴家》、《坐以待毙的地主》等故事。

意外穿越却九死一生，她，到底是欠了谁的？携滔天恨意，虐渣男，毁白莲，欠她的统统都还回来。结果一不小心惹了一个闷骚腹黑的男人，宠她上天，粘她入怀……【情节虚构，请勿模仿】

女子出嫁，在人生最幸福的这一天可以装扮的如斯美丽，一身艳红喜庆如同心中满溢的幸福。凤冠霞帔编造着这一生最美丽的梦幻，飞舞的张扬一生却也仅此一次而已。在我的这个美好的时刻，我却瞪圆了双眼，一脸的怒气龇牙咧嘴的。

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