第11章 健康妈妈怀孕第二月(3)

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

在一本普通的书中，除了我们放进去的东西之外，我们找不到别的什么。但是在一本好书中，心灵能找到存放大量东西的空间。书的内容轻松幽默，而故事的内涵却令人回味无穷。只有精品细读，方能有所收获。此书最适合常备案头，能够使你在茶余饭后，睡前醒来，工作的间隙，休闲的时刻，心情舒畅的瞬间，郁闷烦恼的时候，随手翻阅其中的小故事，相信能给你心旷神怡之感。

本文纯修仙，没有男主，不搞笑，不逗比，无脑洞，安安静静踏踏实实修仙打怪。可是修仙到后面余生发现一个不得了的事情，她好像有一个传承了数万年的祖传任务。同为余家人的曾曾曾曾曾姑婆竟然跑路了，把这个烫手山芋扔给了她。作为世界上唯二的余家人，她连拒绝的机会都没有。因为，整个世界都会因为她的成败，或维持现状，或走向灭亡。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

当朝女丞相隐瞒身世，世人皆不知当朝宰相竟是女儿身，只知当朝丞相与天下第一裁缝佳偶天成，郎才女貌。后来……

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本书讲述为摘掉欠发达的帽子，文山市委书记石亚南和市长方正刚一味追求GDP，为七百万吨钢铁的上马呕心沥血，却酿发了一场重大经济灾难。他们大搞地方保护主义，按官场潜规则办事，不惜违规违纪，最终造成该市最大的企业家吴亚洲自杀谢罪，一百六十多亿扔进了水里。石亚南、方正刚痛定思痛，千方百计挽狂澜于既倒，但仍没改变被查处、被撤职的命运。小说真实生动地表现了石亚南、方正刚这些决策政治家们在改革过程中形成的“历史原罪”，和在新的历史条件下所面临的困境。

《炎玄九变》兄弟篇，作者承诺全本免费！！一不小心，本书主角死了！但，他终究是主角，是绝不可能死透的！起死回生的叶冰，将从此拥有一段不平凡的人生，玄冰大陆的一代传奇，也将从这里展开。脚踏妖孽，寂灭天骄，仙帝神皇，尽皆俯首！PS：本书和《炎玄九变》有一定联系，却是一个独立的故事，偶有雷同之处，实属巧合！另：千万字玄幻《八荒斗神》已经完本，新书《九龙圣祖》正火热连载中，请关注支持！喜欢的小伙伴可以加交流群：390417452飞烟阁！

这个世界存在着多种未知，没有地图，他们一路走一路被辜负，一路点燃希望一路寻找答案，却总是在生命现实里上演别离割舍。从前回不去，命运就这样一点一点的错开来。其实生命的开始不过是一场早已写好的结束。属于彼此的心结，他们的轨迹忽然失衡，行驶至天涯之远。就让她以永恒的生命，来达成永远的存在，以永恒来证明他追寻的彼岸，一直就在这里。他们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到穷途末路。我的天使，谢谢你曾经带我去看天堂的模样。

末日来临，魔种入侵，正道沧桑，文明浩劫。那个被称为笨蛋的少年，努力多年只为变强。

入梦习武，以武入道，代天刑罚，杀尽一切该杀之人。