第10章 健康妈妈怀孕第二月(2)

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一部关于战争记忆、国家罪行和民族悔罪的政治游记。二战结束七十年来，当正义的一方欢呼胜利，德国和日本这两个“危险的民族”，又是如何面对自己不光彩的过去？表面看来，德国人对大屠杀的彻底反省，日本对侵略责任的抵死不认，世人有目共睹；然而在历史的阴影下，关于奥斯维辛、广岛、南京这几个炼狱之所，关于历史的胜者审判和历史的纪念泛滥，以及为了实现“正常化”的努力和手段，两个看似迥异的国度，实则都充满了难以分辨是非的灰色地带。走访历史的暧昧角落、捕捉冠冕堂皇话语之下的潜台词，同时作者也不忘一再追问：究竟该由来偿还，这罪孽的报应？

站在我这里，能看见整个会场，七八个男人围着一盏马灯坐着，有人指手画脚，有人一动不动。陈光中坐在左边第三个，他是他们当中最年轻的一个。空气中弥漫着硫磺与火焰的味道。这味道是从两个巨大的锅炉里发出来的，它们像妖怪一样叉腰耸立，突突直冒热气，那里面有各种铁，铁锅铁斧，铁耙铁镰，铁锤铁钗，这些铁家伙，一部分是按人头上交的任务，一部分是干部们深入各家各户，从门背后、床底下搜出来的“废”铁，还有一部分是根据举报线索，组织人马从池塘里捞上来的。炉前有人两天两夜没睡了，谁都不肯回去，怕错过出钢的光荣时刻。

我本是个浪子，漂泊无根；手里只有把剑，只此一生

所谓青梅竹马，就是相亲相爱共度一生，可是自从她遇见了梁自白之后，就断送了一生。偏偏有这么一个小丫头片子不给面子，软硬不吃。她曾小遥怕过谁，偏偏有个人就是她的地域，躲也躲不掉。片段一：某女正在奉家里老佛爷的命，跟一位可谓青年才俊的男子相亲，两人聊的很嗨皮。不料，某男可怜兮兮的跑过来，趴着她：”老婆，就算我们吵架了，你也用不着跑出来跟人家相亲吧？“青年才俊毫不留情的，不留一片云朵的转身就走，某女把某男拖到角落里一顿暴打。片段二：某男日思夜想设计一个超浪漫的求婚现场，集结各路人马，前来助阵，一番海誓山盟之后。“曾小遥，嫁给我吧！”某女脑子瞬间死机，半天没反应过来，转身想逃，发现四周都是他梁自白的人，想起昨晚丫给她发的短信，砰的一声坐在地上，“爷，给条活路。”当腹黑遇上腹黑，当火星撞上地球，当一个男人瞎了眼，那么就证明有个女人要遭殃了，此文男主腹黑，女主搞笑，青梅竹马文，有爱有爱……

《不容青史尽成灰：分裂到统一》一书用独特的视角，从微观的角度讲述了春秋到战国这一时期的历史。作者提炼古今史料，用通俗风趣的写法，详细地描绘了春秋战国时期小国崛起、诸侯争霸等波澜壮阔的历史事件，生动地描述宋襄公、吴起、赵奢等各具人格魅力的人物跌宕起伏的奋斗经过。让读者从这一系列各具魅力的人和事中感受到春秋战国由分裂到统一的历史进程。

俊美的父亲+绝色的母亲=无颜的梦千落，只怪遗传出了错慵懒的性格+超级的智商=请别惹我，如果你把我内心的小老虎唤醒，就别怪我曾经是只猫五年前，梦千落懦弱，胆小，任人宰割五年后，梦千落乃是穿越之女，精通医术，光芒万丈重回京都，事易非，物已变，可惜歹人依旧在为非好吧，那就把过去加上未来的一起仇一起给我还回来！“千落，这条路，不好走。”“你输，我陪你东山再起；你赢，我陪你君临天下。”执子之手，与子偕老，女强男强文，请入坑

法律系女毕业生猝死重生到智多星吴用身上，面对艰难险阻的水浒世界，带着一本法典，她将如何尽力避免众多好汉们的悲剧结局，被发配到水浒世界的原北宋皇帝赵佶又将和她擦出怎样的火花，敌对或合作，一切都是未知。

【精品完本】天穹大陆第一仙尊遭人暗算，重生为蛇，逆天化龙！生而为妖，当斩天下人！【书友群：565412325】

★★★强烈推荐好友“桃花女王”新文【错妻】新婚之夜，地牢之所，一条条带刺的鞭子迎向她的肌肤“啊，轩辕逸，你……你不能这么对我”“不能？呵，早在你设计嫁入这里的那一刻就该明白，我轩辕逸岂有你想象中那么好糊弄，你这个阴谋算计的女人，若是我找不到柔儿，我会将你剁了喂狗！”打累了，疼晕了，却看到他悠然的品着茶“取盐！”为报恩，亲提亲；娶媳妇，错了人。当她偶然知道轩辕逸娶亲的目的时，而她的亲姐姐却成了他的妻眼见两人恩爱缠绵，她不为所动受尽二人欺凌侮辱，她隐忍于心她怀有身孕，他满心欢喜，她却失落至极碍于姐姐安胎，他发现了她的美，霸道的给了她一夜强攻翌日，姐姐小产！她下的毒？“你这个蛇蝎心肠的女人，我给了你一夜的恩宠，这就是你报答的方式！”“我没有！是她，她根本没有怀孕，流产只是一个假象！”“够了！”一声严厉的禁止，一挥手，二十名家丁如饥似渴的张望着她绝望的双眸紧紧的闭着，晶莹的泪珠悄然落下……《北定王妃·莫紫汐》正文简介“这个你拿着”某男走到茶几旁，从怀了摸出一块纯金打造的方块“什么东西，令牌？”某女好奇的走上前去，只见上面四个黄金大字“免死金牌”！“为什么给我？”“哟，是我拿错了，那还我吧！”“这怎么可以，给别人的东西怎么可以再要回去！”她莫紫汐可不是傻子，就算傻也知道这垮金牌的意义。“呵，既然爱妃喜欢，那本王便不强求，以后出府不必偷偷摸摸的，直接带着小雪再加上几个侍卫出去就好”说完南宫浩月头也不回的离开“等一下？”在南宫浩月就差一步就踏出去的时候，莫紫汐适时的叫住他“爱妃，还有什么事？”“我想问，这是纯金的吗？”“为了难民，竟然出高价买下本王的别院，你，脑袋进水了吗？”“你”听到南宫浩月这么损自己，想上前给她几巴掌“难道本王说错了吗？难民的事情皇上已经同意拨款给他们，难道他们是嫌钱少，还是食物少？”南宫浩月无视莫紫汐的愤怒，径自的喝起茶来“拨款？难道你不知道皇上的圣旨一下，下面的官员全部贪污了那些银子吗？你是王爷，没去看过那些难民，他们现在吃的、喝得、穿的用的，无一不缺，你贵为堂堂王爷，难道就没有点怜悯之心吗？怎么说也是京都的子民，也是你们南宫家的子民啊！”“呵，本王有说不帮他们吗？”喜欢看她愤怒的样子，这是南宫浩月的第一感觉