第30章 健康妈妈怀孕第八月(1)

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

回乡寻亲的二老爷带来了一位怪客——电脑娃娃“大倒毛”，一位铁头铁脑的家伙。它会吵架、呕气、斗心眼儿、使性儿、耍赖，可也会跳舞、织毛衣、当医生看病，甚至还会计算概率猜中奖号……它住在古城西安，和“小倒毛”及他的家人们演出了一幕幕让人发笑却又催人深思的故事。本书思路开阔，内容清新，语言幽默，颇有情趣。

宇宙历7474年七月四日，太阳殿被以金星区为首的反叛军攻陷。第一百三十二任宇宙王帝骥被杀，宇宙王族专用超脑亚特自毁，宇宙王族除二殿下帝殇幸免于难全族被灭。史称王难日！两个月后，九大星区分别宣布更改帝制体系为联盟体系，脱离宇宙王族统治开始独立。人类第二个和平期宣告终结……

他因为心底的白月光，从矜贵的世家公子变成了一个双腿残废的人，背后是冷嘲热讽，性情变得怪异。直到某一天遇见了她，也可以说是她偏偏找到了他。嫁给一个有残废的人，把他从深渊中拯救出来，治好了他的腿疾，给了他无条件的宠爱。“为什么偏偏是我？一个残废的人不值得你对我这么好。”“可能是因为你长的好看吧。一个长得好看残废的世家少爷，好拿捏，好听话。”“不，你到底图的是什么？”“当然，我要的只是一个会宠我，照顾我，无条件包容我的丈夫。”她拯救了陷入深渊中的他，他只有回报她以最忠诚的爱。

成长，是首特别的歌，从懵懂无知到情窦初开，从青涩少年到学有所成，一路走来，成长，带给我们多少感动与回忆，激情与梦想，灿烂与辉煌……当岁月流沙般泻过，当昨天已成为过去，多少如歌的感动在我们的心底徘徊，让我们的心久久不能平静……本书汇集了几百个最受你喜爱的成长故事，以成长感悟来进行引导，使广大读者在读过故事后有所回味，有所感动……　愿精彩的故事、优美的语言、新颖的版式、漂亮的配图带给你与众不向的感受，带给你对成长的最美好的回忆!

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女人是爱美的，她们总是到处收集美容保养资讯，希望让自己更年轻、更美丽；女人又是勇敢的，她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导，都敢于去尝试。结果呢，对保养效果不满意者居多，因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意，或者很不满意，甚至非常不满意，那么，现在已经到了要好好审视自己美容保养方法的时候了。

河湘王有两个女儿，长女幽冉郡主温婉动人，仪态万千，琴棋书画样样精通，为诸家公子意中人。小女嚣张跋扈，蛮横任性，不知礼数，人人唯恐避之不及。幽冉郡主与陛下胞弟择清王大婚前夜，这郡主连夜出逃，全府惶恐，无奈只好将小小姐送上喜轿。择清王娶妻本就非他所愿，更何况还娶错了人，心里一万个不爽，好在娶谁对他而言都没差，便也作罢，只是这二小姐怎么跟传闻不太一样。那个夜半持剑以一敌十诛杀刺客还拿剑抵他脖颈一双冷目叫他不要出声的真的是他王妃吗？那个女扮男装夜闯地牢将他救出，又统领江湖各路奇人的，真的是他王妃吗？

朝辞逃跑间一不小心睡了个最俊俏的和尚，坏了他清规，破了他色戒，动了他凡心。然后她不小心带球跑了，十个月后，为什么她生了一只蜗牛精？！【女主有个系统叫250，男主有个系统叫520，致力于写小甜文，我一定能写出小甜文！】

原雇佣兵队员许飞因队员牺牲，为查明真相，潜入一所学校当成老师。后因为一个修真强者的话便踏上寻找父亲与修真的道路，他便是修罗武神一斩寒光屠天下屠遍群雄又何妨雷霆问世泣鬼神天上天下吾为皇天地苍茫梦轮回纵横江湖地荒凉待吾成皇天下乱劈山断岳天地茫修罗武神战天下，至尊强者定乾坤。我若成皇谁与争锋

汤昊：“朋友，听说过二次元聊天室吗？”路人A：“没听过，干什么的？我加入有什么好处吗？”汤昊：“当然，里面的人个个都是人才，说话又好听，还能欣赏到各种才艺表演，比如魔少女大战触手怪，法老王的坟头对撞，超电磁炮对抗五彩大炮，星爆弃疗斩VS三千世界，以及我们群里最年轻的两位紫色老……美少女已经决定正式出道成为偶像。”“另外，如果你喜欢旅行的话，可以乘座我们每周一例行的凯尔特航空，前往从温州到加拿大的旅途，同时还能免费观看大型情景电视连续剧《哈哈哈》，怎么样，是不是有点小激动？”“……我可以喊救命吗？”“晚了，一切都是命运石之门的选择！”书友群：6-1-6-8-0-6-8-2-3