第13章 生活与保健(2)

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回事。其实，雾是雾，霾是霾，两者是不同的，而且从性质上讲，雾和霾区别很大。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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前世的她错信奸人之言，导致白羽国毁灭，魂飞魄散。时间逆转，空间错位！再次醒来，她的主要目的就是手刃奸人，虐渣，守护好在乎的人。某老头：姑娘，老夫看你骨骼惊奇，是个修炼奇才，我这有本绝世功法，你想不想要啊？白玖芜：“……”呵呵，完全不想！某老头：姑娘，老夫看你天生奇象，是神女临世，所以，拯救世界这种重大的任务就交给你了，加油，我看好你哟！白玖芜：“……”呵呵，不好意思，她还需要人拯救呢！＃论一个蛇精病的自我修炼之路＃本书又名【倾尽天下：凤凰劫】

苏虞欢懵懂无辜地惹上了S市赫赫有名的大人物。对方年二十八，单身，丧偶，出身名门，冷酷无情……却对苏虞欢亲亲抱抱举高高，她成了全市女人羡慕的对象！后来，有人问：“虞欢，你知道活在顾以宸心里的那个女人，究竟什么样子吗？”

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德古拉对我说：来碗牛肉面。科学怪人对我，说给我来一根红塔山。狼人对我说道，你能帮我看我的孩子吗？木乃伊对我说，教我如何撩妹吧。梅菲斯对我说，老公你快过来，教教我怎么斗地主。瓦拉德对我说，我看你天赋异禀，跟我学习黑魔法吧。李森一个小厨师，因为一场意外，穿越到了精灵旅社的世界，他在这里混的风生水起。一段温馨的故事，一段充满爱的故事。就此拉开序幕。。。。。

上本书因不可抗力因素太监了十三在此跪拜各位读者老爷请求原谅，幼苗新书《自九叔世界不朽》以轻装上路，还请诸位老爷多多关照，十三在此跪谢各位。诸位老爷可以小看一下开头，觉得不爽或者想K我的可以在新书里(????)=?盘我。

《死神来了》是早安夏天校园轻悬疑恐怖大作——《推理笔记》姐妹篇，《死神来了》讲述了：普通高中女生柳如意，在连中七次大奖后被吊灯砸死在领奖台上，而她仿佛有预感一样地死死盯着头顶。而更让人惊奇的是，她的死亡情形竟与昨日报纸上连载的如出一辙。而被称为“文学天才”的同班同学星晨更是觉得万分悲痛，因为他惊诧地发现那小说竟是自己不久前删掉的作品。星晨惊惧地回想着文章内容并与好友沈丛溪一同探寻真相，然而冤死的亡灵队伍仍然在有条不紊地壮大着，迷雾一层叠着一层。阴魂不散的黑影、破碎的家庭、深爱着的人的烦恼、好友的远离…沈丛溪最终梦归何处？ 是幽灵？是异形？是天变？是阴谋？

有人曾说，如果你一直不爱一个人，就不要忽然爱上他，否则当你爱上他，就是失去他的时候。恩雅遇上昀哲的时候，她已经有了宇枫。