女性保健参照书评论

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法，你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

阅读中华国粹系列是一部记录中华国粹经典、普及中华文明的读物，又是一部兼具严肃性和权威性的中华文化典藏之作，可以说是学术性与普及性结合。丛书囊括古今，泛揽百科，不仅有相当的学术资料含量，而且有吸引入的艺术创作风味，是中华传统文化的经典之作。传统文化的许多部类都可溯至先秦，香的历史则更为久远，可以一直追溯到殷商以至遥远的新石器时代晚期。

前世她被继妹所害，一生穷困潦倒。重生后，她攀上战少的高枝。一路虐渣男惩贱女，走上人生巅峰。

这门婚事，本来只是作为政治筹码的权宜之计，背负国仇家恨的封雪崖，为了得到他想要的东西来挽救摇摇欲坠的太子军，那么他也付出了一生婚约的代价来获得它——他是言而有信的人，雪崖皇子妃的荣耀将永远罩在这个海盗之女颜白的身上。《沧月绝爱三部曲：夜船卷》通过乱世的背景，突出了作品中主人翁纯洁美好，不被污染，立志平息战乱，追求天下和平的崇高愿望，爱情的美好和珍贵，也在此中被渲染得分外动人。

五国大陆，水火金土四国盘踞，又以木森为君国，统摄四国。她是燚羽的公主，母妃却唤她“小主子”，身份成谜，无迹可寻。燕子坞的安宁，在权谋之争下被打破。一夜之间，雪氏一族皆成白骨，母妃惨死眼前，她身中奇毒。五国之外，有一方世外桃源，名为夕照谷。隐世而居，独立于五国之外，世称神医谷。十年后，初出夕照，她得偿所愿手刃仇敌，却卷入更大的阴谋。五国之中，为何独独没有风之国？病发之时，她锁骨之下的妖花又是何物？夕照谷素来避世，为何忽然出世？……真相，只能自己来寻。牧遇之：“她一颗七巧玲珑心，我心悦于她，她何尝不知？她拒又如何，避又如何？终有一日，我要她避无可避，逃无可逃。定要将我木森王族的九片般若，刻上她的金袍与凤冠。”卫君卿：“她心怀天下，但天下与我何干？我此生所愿，唯一人所安。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《东方奇人传》是一部报告文学集，文中对新型的农民企业家，对于有卓越眼光的创造发明的支持者，对于有首创精神和坚韧毅力的黄河大桥的设计者，对于气功大师神秘的功法及魅力……进行了一个一个深入地探寻和挖掘。这本报告文学，还有一个明显特征，即他不像一些“社会问题报告文学”那样，较多停留于一般理性的思辨和浮泛的个体热情之上，而是努力去把握形象，刻写人物，为一个一个东方奇人塑像，将他们神奇而曲折的成长经历和动人故事活现于纸面，因而有相当的形象魅力和感人之处的。编辑推荐：茅盾文学奖获奖作家刘玉民倾情力作！塑造了东方奇人群像！打破长篇小说的局限！看作者如何用另一种文学形式深入生活！

“喂，是小姐吗？”话筒的一侧传来了急迫的声音。“嗯？是阿杉吗？”“是我。这个……老师在家吗？”“爸爸昨天去大阪了，说是今天夜里回来，不过还没到家呢。你现在在哪儿？你不是去隐岐了吗？”“啊，这个……”阿杉模棱两可地回答着。阿杉五天前和有贺一起去了隐岐岛。该不会是出了什么意外吧？一种不安的预感掠过由纪子的心头。“阿杉，怎么了？出了什么事吗？”“……”话筒的另一侧静谧无声。“喂，喂，怎么啦？阿杉！”

21世纪美女医生苏沐蓉，同好友三生崖旅行，坠落山崖。昏昏沉沉间感觉自己的血液流尽，感受着自己生命流逝的苏沐蓉，隐约看到了一个白色的身影在自己身边。而再次醒来的苏沐蓉，竟穿越到了历史书中不存在的轩辕王朝，成了二品官员的不受宠嫡女，因为不愿意嫁给有着“野兽”之称的恶魔太子而自杀的么？苏沐蓉笑，真相，似乎并不是这样的呢。自幼不招父亲喜欢，继母与庶出的妹妹百般侮辱陷害，即便不喜欢自己，也要强留自己在身边的恶魔太子，温文尔雅却神秘的白衣美男………扑朔迷离的身世。且看受尽欺辱的苏沐蓉，如何开启外挂，走上属于自己的光明之路。

贵族学院里的平民女，性格冰山却貌美如花，引得两大校草追求！痴心绝对的学生会会长，帅气冷酷的转校生……当友情遭遇爱情，两位校草会如何选择呢？冰山平民女是否能找到心中真爱呢？--情节虚构，请勿模仿

本书是“陈存仁作品”之一本，与《银元时代生活史》可以看作是作者自传两部曲。书中描写了上海沦陷后，作者目睹的日军烧杀抢掠、无恶不作的残暴行径以及个人跌宕起伏、大喜大悲的生活经历。书中所述情节曲折离奇，曾被美国某大学中国同学会改写为话剧剧本，在美国多所大学上演。这是一部上海版抗战史话，记述了许多鲜为人知的故事，可读性强。