第2章 百花肥头

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

这是一本能让那些不会吃也就是不会活的人，把吃这种人生最低端的需求，升级为最高端享受的舌头指南，堪称享乐主义者的生活教科书。它关乎舌头，更关乎生命，关乎世道人心，更关乎人生享乐。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老，不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们，而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中，用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法，也有川菜的故实旧闻，既有名流交往中的美酒佳肴，也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。

《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！此书正是一本关于养生和营养的合集，介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。

师父说她要嫁人了，嫁的还不是现代人？神马意思？乖乖，就这样被说中了？人家嫁人都是风风光光的，为啥她嫁人却蹦回落后几百年的古代？什么？还要当和亲公主？不带这样玩人的吧！这个新郎官帅是有那么一点小帅，可是为虾米要在新婚之夜摆张臭脸给她看呢？这样下去还得了？他那么凶，还是有点安全保障比较好。于是乎，赵大小姐新婚之夜让那位黑面神相公签订了完全不平等条约，“第一，做妻子的做任何事情都是对的，第二，如果妻子真的做错了什么事情，务必要记住第一条的内容，第三……”嘿嘿！貌似这个不平等条约还是蛮有用滴，每当她做错了什么事情，只要拿着这份合约在王爷相公面前晃晃，总是能安全过关。

（宠宠宠）作为一个正宗的系统设计师，千叶表示她任务能力有限！一号：啊啊啊……，主人，我们说好的只篡女主的位呢！你干嘛老是要连女主带男主的位都给篡了呀！？某尾巴狼表示媳妇威武霸气，你是我永远的男……，女主角。千叶：明明是我让你做的男主角，咋还成了我是你的了！

她为了救一个孩子，死在富二代的飞车之下，不料却机缘巧合，不仅起死回生，拥有了一项异能；还得到了一份优渥的高中教师的职业。可是当她欣喜的踏进那所高中的大门时，才明白这份工作充满挑战性，且看自强独立的异能女教师——如何运用头脑和智慧，凭借坚韧不拔的毅力，与天斗与地斗与人斗，拼出一片天空，爱情与事业双丰收！///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////酒醉之后，一夜纵情，万千旖旎。清醒之后当她拖着娇软胀痛的身子怒视着昨夜生猛狂霸如龙、而此刻却羞怯乖顺如羊的某人时——“我……我第一次做这种事，难免会没轻没重的，你别生气，下次……下次就好了……”某人终于笨拙的开口。“你还想有下次？”她吼。“当然，最好每天都做！”某人紧紧盯着她那酡红的丽颜很快的答道。“做你个大头鬼，混蛋，你去死——”为人师表的她终于忍不住连爆粗口。……*******************************************************莫俊烈——行在边缘的少年，成长在血腥暴力之中，桀骜偏执。他在人生低谷中遇到她，是她用自己的温情和关爱，伴他走过生命中的阴霾，让他冷硬的心被她所感化。当他青涩退去，功成名就、风华无限时，誓要给她一份真正的幸福。他说：我哪里小了，一点都不小，不信你……你摸摸！他说：木糖醇老师，就宠我一个人好不好？………………………………………………………………………………………………………………………………席维彦——席氏的执行总裁，处心积虑的阴谋家，一个沉凉冷魅的优质男。本是为探寻她的秘密而来，不料却将一颗心失落在她身上。在他与她之间展开了一场男与女、吸引与反吸引、征服与反征服的拉锯战，到底谁才是最后真正的赢家？他说：你也只不过是个女人而已，永远都是男人的身下物，如此坚持有意义吗？他说：输赢我都不在乎了，小狐狸，你还想逃吗？……………………………………………………………………………………………………………………………………………………席维语——自闭而病弱的少年，怯懦胆小，敏感抑郁。是她将他从那黑暗的心灵囚笼里带了出来，让他直面阳光，成为一个自信勇敢的男子汉。他说：你永远都是我最敬宠最爱慕的神仙姐姐，永远！

一次莫名其妙的穿越，让他来到一个完全陌生的世界。他凭借着自己前世的本领，在另一个历史的洪流中留下自己浓重的笔墨。商场、战场、官场、情场，都是他纵横的舞台。日出东方，唯我不败……风姿冠绝的花魁、学富五车的才女、武功高绝的女侠、不落凡尘的仙子，或是纵横沙场的女将，谁会落入他的爱情陷阱？他无耻、他下流、他手段卑鄙让人瞠目结舌。可为何，这样的一个小人，却用他的肩膀，抗起了华夏的脊梁？

相传，在那三十三天之上的如意天，曾有堪与西天如来比肩的神佛。也不知在多少世多少劫以前，双方爆发过一场后世鲜有记载的神佛之战。是役，天庭全毁，西天极乐圣景消失十之八九。漫天神佛死伤无数。如意天从此销声匿迹。

新书《懿天下之相爱相杀》已经发布，欢迎光大书友朋友前来捧场 （火爆美食小说，能否勾起你的胃口，如今火爆来袭，欢迎品读，欢迎加入读者交流群932492590！）一个破鸡蛋灌饼，竟然卖出天价？这简直是令人匪夷所思的事情！不过，顾义利用的就是物以稀为贵的原理，充分的调动了人们对这一份鸡蛋灌饼的渴望程度。因为所有人都知道，这一份鸡蛋灌饼之后，顾义是不会再做出来同一道美食了！靠着对各种珍馐食材、炊具、燃料、火候的强大掌控能力，顾义用与众不同的烹饪手段，最终一步步创建了属于他的饮食娱乐帝国，踏上巅峰之路。

“市场运动遵循天道规律，价格趋势源于供求动力”，这是傅海棠先生做期货的核心观点和具体操作的指导依据。这明显高于目前期货市场绝大部分的交易哲学、投资理论和操作方法。傅海棠先生的人生故事，还有着很强的激励意义，不单是对六七亿农民，对所有进行投资和想要进行投资的人，甚至对所有奋斗中的人，都有很大的借鉴意义、激励意义。他的操盘方法、投资逻辑、经济思考也很有价值，体现了他的独到思想、实干精神和讲究实效的出发点，不愧于他“农民哲学家”的称号。——主编沈良

“爹爹，娘亲为什么抛弃我们？”男人抱着萌宝站在冷风中，“你娘有病！”“什么病？”“习惯性抛夫弃子长期性丧心病狂症！”“……”为了一株圣药，白九姝撩了北疆圣王，顺带偷了个儿子。男人追来，面对雷霆之怒，她只能再撩他一次，潇洒离去。圣王求娶，白九姝秒拒。“主子，为什么不嫁？”白九姝叹气，“人生在世，总有那么一些无法把控的事，一时色迷心窍在所难免。冷静下来发现，爱太朦胧，本座压根不想负责。”

1996年的唐文获得了一项能力，他能看到一个人的未来。通过他们的未来，他知道未来华夏的房价会很高。他知道二十一世纪是互联网的时代。他知道未来华夏互联网有三巨头。他知道有一位叫乔布斯的牛人还没回到苹果。他知道未来最年轻的世界富翁还在上中学。他知道未来出现网购，世界上最牛的网购公司还没有成立。他知道未来两年有一家谷歌公司会成立。他知道……于是他投资这些赚钱的公司。（已有一本150万字完结小说，可放心入坑！）群号：745117041

万科得意之作，王石亲笔作序推荐！以内容和文化为基点，打造最温情的桃源小镇！当代人居的“乌托邦”是如何做到的？又为何引起国内外建筑大师的极力追捧？良渚文化村是万科集团规模最大的房地产开发项目，历时14年多，单项目销售金额超过200亿元；不仅吸引了大卫·奇布菲尔德、安藤忠雄、丹尼尔·李布斯金、保罗·安德鲁、原研哉等国际设计大师的垂青追捧，更被王石称为“一个代表万科未来的作品”，被绿城宋卫平带150名高管学习并称赞为“中国城镇化未来”的项目。本书内容故事性强，诸多社区运营的问题在作者细腻的笔触中娓娓道来，又深刻剖析了现在城市化进程中具有代表性的社会学问题，其中很多经验值得推广和借鉴。