第20章 健康可以喝出来(3)

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

一个平凡少年，携最强系统，崩坏诸天万界。

一代纯情宅男意外穿越，如果可以选择他宁愿去那些后宫动漫中去享受人生，却偏偏到了三国，且看他如何在三国行走八方！！！求推荐！！求收藏！！！求订阅！！！求票！！！无建群！！！

主人公基因二次觉醒，意外获得无限复活的能力，并且每次复活之后实力都会突飞猛进。从此他走向了一条花式作死的不归路……

邵晓玲就职的M市考古队挖掘出一块刻有铭文的石碑，居然可以成像！云南郡主乔娇（邵晓玲前世，俩人长得一样）因为母亲貌美惹来祸事，自小流落民间，将军景姚奉王命去捉拿神兽时搭救了她，俩人一见钟情。燕云国几位长得帅得一塌糊涂的青年权贵：慕容碧云、杨宽、鹿羽、大国师萧纵横（纯粹江湖骗子），他们在残酷政治斗争中的友谊和背叛。（萧纵横和鹿羽是一对耽美，不喜欢可以绕过，不影响主线）

本书通过深刻的管理理念结合全球最优秀企业成功的经验，告诉新一代总经理们如何汲取和学习国外先进的经营管理理念，运用自己的智慧，结合中国的实际情况结晶出新的成果，打理好自己的公司与企业。

我受到爷爷的影响，对地铁上的事物十分好奇，大学毕业时我放弃了去国外留学的机会留在北京研究地铁建设。而我参加工作后一直都和地铁打交道，三番两次在地铁站发生怪事。每当我回到家中和爷爷讲起亲身经历的时候，爷爷总会有一些稀奇古怪的事情和我分享。我是一个唯物主义者，并不相信乱力怪神之事，可爷爷讲述的故事却在某种程度上与我的境遇有着相似之处，为了能够让自己安心，我踏上了寻求真相的路。

一具被烧焦的少女尸体背后隐藏着怎样的案情；一对夫妇惨死在他们的卧室里，身体被严重烧伤，面目全非……她躺在卧室的地板上，身旁放着一把刀，地板上到处都是血……如此恐怖的一幕幕，让人不寒而粟，死神真的来了？他在哪儿？

五骨何许人也？——坠楼使她成为穿越史上最倒霉的人！【1】在尹家斗争中，她毁了姐姐容貌，孤身一人站在重重包围中，她摆出了作战的姿态，冷冷道：“我不再是从前的五骨了！”【2】她被喂了毒药流落在荒岛，被美艳得像是女子的他所相救，一起并肩战斗。他深爱着她，她却一直在怀疑：“别以为你救了我，你就是好人。”【3】消息传来，皇室要娶她为妃，她冷笑着将凤冠踩在脚下：“我五骨誓不为妃。”【4】她站在雪山之巅，救下了那个少年。面对着武林人士的阻拦，她笑道：“江湖规矩？哈哈，我五骨只有一个规矩：‘宁教我负天下人，不教天下人负我’！”————求留言求推荐，留言加更速更—————

ps：1、热腾腾的小苏文，现代架空，不喜的看官别拍砖~2、悬疑！浪漫！甜虐！保证猜不出后文！

一本囊括世间万千佛理的小说，孟非、陈坤、马伯庸、严峰、胡紫薇力荐。写尽玄奘的一生，一个孤独行者的求真苦旅！玄奘，俗名陈祎，出生在关中一个官宦家庭。大业八年，朝廷下诏在洛阳剃度十四名僧人，十一岁的陈祎用自己的方式争取到了机会，破格剃度为沙弥，法号玄奘。隋末群雄并起，处于风口浪尖中的洛阳饥荒蔓延，十室九空，玄奘开始负笈游学天下，广拜名师，成为名震一时的少年高僧，同时也积累了越来越多的困惑和疑问。当再也无人能回答他的疑问的时候，玄奘便将目光锁定在了天竺。17年56个国家110个城市1335卷经文5万里路=玄奘西行。新兴的大唐王朝、马背上的突厥人、神秘的中亚、多种思想大碰撞的印度……展现在玄奘这样一个孤独行者的求真苦旅中，成就了人类徒步史上最伟大的探险。