第51章 最健康的食物就在我们身边(14)

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

酒与文学艺术、养生保健的关系密不可分。中国酒文化源远流长，妙酒奇香，引得无数文人墨客吟诗作赋。药酒的应用更是祖国医学的一朵奇葩，古往今来不少养生医家借酒之功配以良药，使得久疾之人得以康复。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事。以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，语言幽默风趣。对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。它以一种网络语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事、人物。其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。《明朝那些事儿》为我们解读历史中的另一面，让历史变成一部活生生的生活故事。

亚楠在这座城市中是人所共知的美人，一个真正的美人。她的美让人不敢多看，让人看了觉得心疼甚至落泪。但是，见过亚楠的人都有一种感觉，这个美丽女人的脸上挂着一种冷酷，冷酷中还流露出一种孤傲，于是就有了一种让人敬而远之的感觉。亚楠是一位诗人，也是一位书画家，是这座城市非常有影响的文化名人，诗歌作品多次在全国获得各种奖项，书画作品不断参加各种规模的展览。人们都说，她写的诗和人一样美，她画的画、写的字同样跟人一样美。尤其是对传统文化的理解，对现代文化的感知，都能明显地渗透在她的笔端和纸背上。于是在诗书画上，就奠定了亚楠的学术地位和高度。

苦尽甘来？从小受尽苦难，历经千辛，终于熬出来了！我有本事！打出家门，谁拦得住我！原来外边的世界是这个样子，大家怎么都这么弱啊……一个从小接受严格训练的高阶武士，打出了家门，在外边的世界。

执守了五年的婚姻，换来的不过是一个人的专一。她毅然带着女儿净身出户，坚强并且努力地活着。命运的轮盘，将曾经失之交臂的那个男人又送了回来——【守得云开】“我现在的状况请不起佣人，谢谢你的好意。”她疏离的口气拒人于千里之外。“你就当是收留我吧，公寓装修要好几个月呢，白吃白住多不好意思。”说完不顾女人的反对，径自拎着行李进门，唇角有不易察觉的笑意。【完美还击】“为什么那个贱男人说他的公司倒闭和你有关？”她满是疑惑地盯着那张俊脸。“哦，刚好无聊，看他觉得影响市容，所以随便做了点手脚。”敢让她伤心的人，不都该死吗？“一个医生兼男佣能有这样的本事？”微眯起的明眸咄咄逼人地瞪着他。“我可没说我只是个医生。”风情万种地冲她抛去一个媚眼，气定神闲地继续翻动锅铲。【把握时机】车祸现场，男人一身是血的坐在地上。“怎么会这样？老天，你、你身上为什么会流了这么多血？”看到眼前那件被鲜血染红的白衬衫，她泪如雨下。“如果我没死，你会不会…给我一次机会？”鹰眸一瞬不瞬地停留在她的小脸上。女人微怔一下，忙不迭地猛点头，泣不成声。“好，那现在就去结婚吧！”从地上利索地爬起来，满心欢喜地牵着她的手大步向前走，对上她震惊的表情，漾出一抹人畜无害的笑容解释道：“我没事，只是在救人。”这是一个扮猪吃老虎的故事，也是某个痴情男人处心积虑缠上一个坚强的离婚女人，誓要给她永久幸福的感人故事。经历过婚姻所带来的背叛和痛楚，她固守着自己的一颗心，不肯再轻易交出来。且看某只痴情又腹黑的妖孽如何精心布下一个个陷阱，抱得美人归！本文贴近现实生活。小虐怡情，不喜慎入，最后还会是个happyending滴！坑品有保证，亲们尽管放心追文吧！菲儿的其他作品：鬼医妈咪偸个娃：腹黑爹地坏坏坏：

从天津富豪的少爷，到上海欢场的公子；从拖辫子的中国书生，到西服笔挺的日本留学生；从西子湖畔的教师，到虎跑泉边的高僧……李叔同的人生，仿佛应该从从万花筒里看过去：一样的人、物、事，一样的名、利、财，一与他接触就起了奇妙的反应，触发出意外的光彩。

有人说江湖是一锅杂烩，有侠之大者为国为民，亦有蝇营狗苟狼狈为奸，可无论怎样的江湖，终脱不了那情义二字。万般江湖旧事，个个轰轰烈烈，人人扰扰匆匆。湛湛长空，斜风细雨，乱愁如织。少年郎黑衣带刀，渴时豪饮烈酒，怒时刀斩千人，只以胸中那一口浩然气，将这江湖捅个通透。

新书《我老婆一夜成名》已在起点发布。 它很短，但会旋转。入得浅，却能泛滥！它是最强军医的手术刀，刀转一寸救红颜！刀旋一寸……杀人泛滥！鼻子一闻，能闻出病情轻重；伸手一摸，便能消炎止痛；一把上古医刀，能起死回生，也能断人性命！他是上古医术的唯一继承者，也是兵王谱里排名第一的巅峰兵王。带着娶妻的重任，重返都市江湖。娇妻似水，江湖如梦，一场腥风血雨，已悄然拉开序幕……铁血枭雄出我辈，深入江湖岁月催。血影刀光谈笑间，匹马西风人憔悴。血染一生终不悔，红尘逍遥我独醉。深入江湖生死非，只为一人笑一回！

在一个无人知晓的地方有一个不很多个地方其中红蓝国的战争一触即发

头七，简称回魂夜。我出生在爷爷头七的那一天，却变成了鬼差转世灵体。阎王派人捉我回地府，可爷爷替我在地府任职十五年，十五年后，我却做了阴阳行者。阴阳行者，代替阴间在阳间行阴阳之事。

我叫许安，一名外科医生。跟陈森偶遇，于我而言，是个意外。我本以为这是一场雪月风花，不想却是万丈悬崖。--情节虚构，请勿模仿