求医不如先求己评论

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

为了帮助人们更好地进行身体保健，作者编写了《四季养生智慧》一书。本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，比较系统地介绍各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。该书注重科学性、实用性，内容丰富、语言精练、通俗易懂，是人们的必备读物。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

国会政治≠清廉政治。本书在史实的基础上，以宏观叙时和微观叙事为视点，展示了自明治维新以来日本民主发展与改革的庞大画卷，让你可观、可感地领略到制度与人性的冲击力，一扫先前因不了解真相而对日本民主史产生的误读。它生动有趣地叙述了日本政府所推行的民主措施，还有民间人士维护民主制度所做的努力，可以说，这是一本不回避不夸张的全景式无缝隙透明读本。

本文风格：轻松幽默，缠绵悱恻，外加人物性格独特……［裴希儿］：女巫一样妖媚的外表，天使一样纯洁的笑容，自称跆拳道黑带九段，穿七寸高跟也能将人一脚踢飞……招惹她的男人，只有两种下场——被迷死或被整死！［费承贤］：爱车胜过爱女人，26年不曾近女色，对女人怀着天生的敌意，且脾气怪怪，天生的恶少！可是她，居然当街踢他的爱车踹他的人，还顺手牵羊抢走他的钱包，啊啊啊——活宝一样的父母，嗜爱如命的小妹，奇怪的兄弟，杀手未婚夫，青梅竹马的未婚妻，还有一群不明身份的追杀者……呵呵，看这群人如何演绎千转百回的爱情故事！如果他们能让你哭让你笑，让你开心让你心痛，一定记得要留言/收藏/送鲜花哦！汤小小书友群70198597，小小恭候您的加入！

池莲心参加播音班培训后，为了在城市立足，她辗转于几个男人之间。这其中，或许最初有爱情，却被生活所磨蚀。当然也有她为了达到目的，用自己的身体作为筹码，去交换现实的利益。最后，池莲心虽然在播音主持的业务上精进，但知晓她私生活的观众们却仍对她看不起。而男人们更加对她不再有真心。池莲心看透了一切，最终离职，从这个最初承载自己梦想的电视台离职……

名人名言既可以成为攀登者的动力，也可以成为夜航者的灯塔，还可以成为人们治学报国、事业成功的向导。青少年朋友不妨多读读,《最经典的世界名言》（编者盛文林）分为名人论人生与幸福；名人论信仰与真理；名人论朋友与友谊等内容。

这是本影视艺术基础课教材。全书共分六章，内容包括：电视编导的基本素养，栏目编导，剧作构成，情节铺排，影视元素，结构严谨。许多章节后面都附有学生作业，可供参考与借鉴。本书主要供与电视节目制作相关的专业师生做教材使用。

顾水秀穿越到一个贫穷的山旮沓里，阴差阳错嫁给了猎户董成虎，夫妻相濡以沫，把日子过成诗，从家徒四壁，到有房有田有山。从毫无权势的底层百姓到隐世世族。两人一步一个脚印，创造属于自己的奇迹。

花中影，影中天，一帘花影，杀意戮仙。只仗一剑，就能纵意平生。

东方毅：小羽，我会好好照顾你一辈子的。这是这个冷峻的男人的承诺，哪知有一天它好像不再生效了，原因……轩辕羽：阿毅，这就是你对你承诺的实现方式么？哼！她的面前是两个深情相拥的男女……两个都不是感情丰富的人，在这样的场景之下，到底，该何去何从？东方羽若：切~没了他，我养你！一个努力想要证明自己能力的女子，对着那个深爱着她的男子，她会怎么做呢？

读一本好书，犹如和一个优秀的人成为朋友，本书将让你和100个成功的人成为朋友。100位名人的成长经历，犹如100个锦囊妙计，在你需要的时候，一一打开，人生的道路就会越走越开阔。

一日，保镖对他说：“少爷，少夫人被人骂了！”“把那个人给剁了！”“少爷，少夫人说喜欢上一个男神了。”“封杀他”“少爷，少夫人说今天看到您跟其他女人说话了”“走！跟我去跪榴莲”“少爷，少夫人说喜欢孩子。”“终于说到我心里去了。”