中老年的保健细节和养生（现代健康丛书）评论

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

乱世出英雄，但即便是英雄，也难以阻拦命运的碾压。在历时八千年后，昔日辉煌的红魔帝国已经处在了崩溃的边缘。内有贵族篡权，外有多族联军，暴风雨即将到来。在生死存亡之时，红魔一族的未来何在？究竟是死战至最后一刻，还是······放弃这片养育了无数红魔族的土地，去往新世界重现红魔族的辉煌？

五年前，我生了一个孩子，看过孩子样子的人都死了。五年后，我遇到一个男人，男人说他是我孩子的父亲。

一个从小活泼开朗的孩子进入课堂后变成了胆小怕事的乖宝宝，这到底是为什么呢？每个人都有过青春，每个人的青春又与众不同，那就来看一看他的青春是怎么走过来的吧，答案就在其中！本书特点：70%的内容都是作者的亲身经历，70%的人物都有现实的人物原型。领衔主演：小羽，陆晓晓，夏羽，许若婷联合出演：小强，老钱，阿汤，毛哥，利小寅，小尾羊，郭海泉，安耀文，潘娃，超哥，张摇客串：枯独真

在白丘我看到了最美的荷花。但我不是到这儿来看荷花的，我是来找一种叫白珍珠的石头。人们说，要是在这样的石头上下工夫，就会离自己的梦想很近，成为雕刻大师的梦想。是在一本书上，我知道白丘这地方，它的怀抱里，藏着梦一样的白珍珠。那时候，不知道更有一种意外，白丘竟是向文登出生的地方。白丘荷花的美，在娇羞，这显然是因为远离人迹的缘故。它们逃开了人的眼睛，所以能营造一个纯粹心灵的世界，并沉浸其中。其实，并不是根本没有人注视它们，有的，是一双儿童的眼睛，七岁半的一个男孩。

我的一生很短，也不过二十载，穷极一生所追及的人，像是做不完的梦，连死了也解脱不了。我有两个哥哥。和一个世间最好看的啊姐。还有……还有我欢喜了整个年少的未婚夫。但也只是年少，待我成年时。他便是我这世间最厌恶，最恨的人了。后来，我死了，成了鬼，成了人人害怕的孤魂野鬼。隔着一面墙，他在墙的那一边，我在墙的这一边。他的院子里有两棵梅花树，倚着那面墙，墙的另一边是我的院子，那株梅花枝便偷偷的伸过我的院子。后来，大火烧了我院子，连着偷偷那一株伸过来的梅花枝。我死的那一日，正是他大婚之日，墙的那边鼓乐齐鸣，爆竹震天。墙的这边，我呆呆的望着那一株开得正烈的梅花。恍然想起他是我哥哥们为我寻的如意郎君。于是我翻过墙，打晕了那凤冠霞帔的新娘子，换了她的衣衫，低眉垂眼沿床坐，然后在那龙凤烛影摇红里，他惊愕的眼神中，我捅了他一刀。他大概是死了吧，我想。我便又翻回了我的院子，在屋上中间的那根大圆柱子系了条白绫，上吊之前，我踢倒了桌上的蜡烛。其实那日翻墙回来时，我偷偷饮了那铺着红布桌子上的喜酒。――若你侥幸不死，便当我喝了你的喜酒，祝伉俪情深，祝白头。

水一一穿了，家徒四壁，还有两个小包子，没爹没娘却有一群黑心的极品亲戚。穷？没事。咱能文能武，种田，经商完全不是问题。啥？刚有点钱，极品就来打劫了？也没事，我明的暗的玩死他们。可这傻子哪里来的，“你喊那个媳妇呢？”“媳妇，我要吃包子！”“媳妇，二狗说只要我挣到钱，晚上媳妇就带我睡，媳妇今晚你带我睡吧？”某傻子兴奋的看着她。“松开，你添我干嘛？”“二狗说我没尝过媳妇的味道，我就试试媳妇啥味的，奇怪怎么不是五香味的……”“天啊，来道雷劈了这丫的吧！”水一一只觉得浑身都不好了，谁来收了这傻子。

本书是英国哲学家、逻辑学家、数学家伯特兰·罗素的代表作之一，记述了从西方哲学萌芽的古希腊哲学一直到二十世纪早期期西方哲学的发展历程。

公元后5000年，人们还生活在这个蓝色的星球上随着大陆不断的漂移，现在的大陆变成了五块:极地大陆，北冥大陆，东方大陆，西门大陆，和最后的三不管地带，“南刹大陆”。为了人类的存活，为了使战争的伤害最低，人们运用陨石发明了神机手表。东方大陆伫立着经久不衰的古国华夏图腾人民共和国。一切的一切从李氏图腾家族的少主出生开始，这个世界已经到了纪元顶峰，神机手表的使用开始到了白热化阶段。这个星球何去何从，5块大陆会变成如何这个世界的巅峰会是什么样子的？

畅销欧美十几个国家，口碑媲美《饥饿游戏》、《分歧者》，不输《摆渡人》、《偷影子的人》的人性救赎之作。二十世纪福克斯公司已抢下该书的电影版权，由《泰坦尼克号》、《阿凡达》制作人等热血监制。被评为GoodReads网站深受欢迎的青少年小说，美国书商协会青少年自选好书，美国青少年图书馆协会必读书等。艾米·亭特拉获得拉丁美洲最受瞩目的新人作家Top10奖项。科幻与人性的完美结合。在生与死之间，要权衡生命、自由与爱，他们究竟该如何选择？

她曲灵栩也算22世纪能呼风唤雨的大人物，不成想阴沟里翻船，毒死个恐怖分子把自己也搭了进去，一朝穿越，竟要被烧成灰？谁敢！渣妹陷害？让她自食恶果！渣弟不服？那就打到服为止！姨娘的父亲是神医？呵呵，本小姐让你见识见识什么才叫神医！姐是贵妃？笑话，姑奶奶连皇上都不怕，还会怕小小贵妃？贵妃的儿子是太子？不好意思，这片江山已经改名换姓了！只是……刚刚穿越，手头有点紧……那位公子，借点钱呗！好呀，拿了我的玉佩，可是要对我负责的！啊？能反悔么？某男邪魅一笑，本世子乃世间绝品，不退不换!