中华养生宝典（家庭健康生活）评论

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

无边大陆，人、妖、魔并立；特殊修真体系，修真与植物伴生，两魂一体，从此一生相伴；平凡少年，身世奇特，得奇遇，偶获剑竹之魂，走入修真路；从此行遍人、妖、魔界，品味各种爱恨情仇，开启波澜壮阔的修真故事……

（本书已完结，希望大家支持作者的新书《网游之这货不是骑士》） 职业选手王磊重生了，他反思过去，决定分享自己在联盟中得到的快乐，于是他成为了一名解说。平时打打直播，没事调戏调戏美女主播，和女房客搞搞暧昧，教育教育文化女青年，还有一群漂亮的女粉丝......人生得意须尽欢，独乐了不如众乐乐......（娱乐小说，搞笑娱乐，逗比书，不是技术流的。）

"想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。"

少年意外穿越来到异界，从此展开了逆袭之路。慢慢后面的阴谋也慢慢揭晓。…………

有人说，他是主持界的半壁江山。他说，他不仅是主持界的半壁江山，他还是音乐界、小说界、影视界、综艺界……所有界的半壁江山。他是汪谦，他是汪半壁。

物理学是现代文明的基础，是当今众多科学技术发展的基石。物理贴近生产、贴近生活，在日常生活中的应用是无所不在、无处不见的，学习物理不但能学到物理知识。提高生活能力，而且还能学到一些研究问题的方法。因此，作为21世纪的时代先锋，作为国家的建设者和储备军，我们非常有必要掌握一些物理学常识。

【东北高中校园日常】乌拉一中的小伙伴，你们好，欢迎收听今天中午的广播，我是今天的主播，高一五班，郭嘉嘉。今天的广播内容为：隔壁女厕的灵异事件；校草八卦史；小鲜肉的一百种烹饪方法。……某高一女生：“郭嘉嘉，今天不是你值班呀，快还我话筒！”@#￥￥……@&&%#￥##￥虽然我的脸肿了，但是还是希望大家能欣赏今天的歌曲《考试什么的都去“死”吧》祝大家，午安

菲奥娜·坎特雷尔是一位神仙教母，她要到伦敦的梦想就要实现了，因为她要去完成一项使命，但有几个尚未打开的箱子却成了障碍，她能跨越这个障碍去伦敦梦想成真吗，她的梦想究竟又是什么呢？请欣赏爱情喜剧《魔杖农场》，让你沉浸于温馨浪漫之中，而又忍俊不禁不时发出会心的微笑。

青梅配竹马，天生是一对。对于靳辞而言，她是他的全世界。对于微一来说，他是宠她的哥哥。在高中，每当有女生像靳辞告白，她的心里总觉得有些酸酸的。直到后来，才明白靳辞于她之间不是亲情，不是友情，而是伟大的爱情。她想要说明他们之间的关系，可是这时她被母亲匆忙带走。……优士校园内，男舍201住着冷草，男舍301冷草，两大高冷校草，一个学医，一个学金融，201住着靳辞，301住着美国混血儿竹枭。女舍502住着宅萌花，学医，名字叫做景唯一。“大姐，我跟竹枭真的只是朋友。”“我们不信。”“不信就不信吧！”景唯一觉得自己再解释只会越描越黑。清者自清，浊者自浊……

《闪电窗》，清代世情小说，酌玄亭主人著。本书仅存6回残本，原书回数不详。小说叙述福建漳州，举人林鹍化为人正直，与新举人邬云汉等三人不投缘。林进京会试，船停苏州，富户陆家失火，其家小姐匆忙中赤体逃入林船，为林救护。陆未婚夫沈天孙亦为举人，闻此退亲……