情绪与健康评论

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

想要从职场中脱颖而出，就要树立强烈的“责任意识”，秉持“积极主动”的态度，在“有效执行”中成就辉煌结果。本书分别以主动工作、负责到底、有效执行为出发点，以课堂的形式，结合企业具体实例，生动地阐述了成就一名优秀员工的三大锻造模式，让枯燥空洞的理论变得简单易懂，不仅仅解决员工在工作过程中所遇到的具体困难，同时还有助于缓解工作的艰辛所带来的职场疲劳，更重要的是，培养了一种积极向上的主动、负责的精神，为读者提供了具有可操作性和示范性的执行思维和方法。

这世上，时光会改变太多事情，但总有一些人和一些事，只要你相信，就永远不会变。八岁的汉昭帝刘弗陵身陷万里荒漠，走投无路之际，一个骑着天山雪驼的绿衫女孩云歌凭空降临，将其带出荒漠。冷漠的刘弗陵最终被精灵可爱的云歌打动，互赠礼物后相约十年后在长安相会。十年后，云歌带着儿时的诺言来到长安寻找刘弗陵，却发现此时的“陵哥哥”不仅不记得儿时的大漠诺言，身边还多了个贤惠美丽的女子许平君。云歌伤心之际，遇到了风雅出尘的贵公子孟珏，孟珏陪伴她左右，对她十分体贴照顾，长安城中这一场偶遇，却并非偶然。

两张交换了的命纸，让两姐妹的命运发生了变化，为了妹妹，姐姐被迫嫁给自己不爱的人，却阴差阳错动了心。一次醉酒，生了恶果，同时真相带来的后果又让人措手不及。最后的最后，当世人感叹这件事时，只是叹息了一句，求不得。

本书告诉我们一个家庭教育的宗旨：家庭教育是培养良好习惯的教育。而良好的习惯不是一蹴而就的，它是一个长期积淀的过程。要培养孩子良好的习惯，家长应从小处着眼，从细节入手，有小毛病马上令其改之，有好行为让其坚持之，不求一时的速度和效率，尊重每个孩子的差异，长此以往，必然能养出一个习惯良好的孩子。本书倡导“小毛病快快改，好习惯慢慢养”的教育理念。用生动、翔实的事例为支撑点，为广大家长提供了一系列习惯培养的具体方法。针对性强，具有很强的实用性。

她是沈家千金，她被父亲告知，她母亲疯了，被送出国治疗，第二天，沈父别带了别的女人回来，她多了一个妹妹……沈惜暗恋了顾辰泽三年，他却只把沈惜当妹妹……沈惜被威胁嫁给顾辰泽，被其误会为了嫁他耍心机……情敌回来，情敌的算计让沈惜与顾辰泽越走越远……五年回来，他却抓她不放……求放过！

他是尊南国神秘莫测的皇家恶魔冷王，却对她情有独钟，一心一意；她是尊南国人人可欺的叶府弱小嫡女。现代神医杀手戏剧般穿越而来，从此强势逆袭：欺她者死、负她者亡、辱她者灭...却唯独对他毫无办法..

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推荐新书【深情厚爱，擒捕娇妻58次】一场邂逅，让原本冷漠如冰的两个人慢慢靠近，从离开，到相遇，苏子寒从来没有想过还能嫁给顾余温······如若知道，我会这么爱你当初说什么也不会让你离开。

秦皇既殁，汉武将生，巍峨大汉，豪杰辈出。自古以来历史分为正史与野史，稗官野史其实也是一段传奇，宫廷与绿林并非势不两立，官场与沙场之间相辅相成，在那些出将入相之人的背后，又有些什么人以一己之力在推动着历史的发展？这是一段糅合了宫廷与绿林，官场与沙场，将相与草莽的大汉之峥嵘历史！

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