自然养生法评论

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

明末四川，人类历史最黑暗最残暴的时代，中国人口第一大省在经历张献忠之乱，蛮清大杀戮之后，死伤殆尽，千百不存一二。风云突变，斗转星移，杨轩深陷其中。面对惨绝人寰的大屠杀，他奋发图强，以只手之力阻挡鞑子强盗强加在民众身上的枷锁，改变崖山之后再无中国，煤山之后再无华夏的历史，开创中华第三次复兴之大门。这就是《南明副榜举人》，正本清源，带你回到明末四川大杀戮的现场，演绎那场在这个世界已经被遗忘的历史。欢迎加入书友群：207902080

世界500强企业和管理学界多年实践和研究的理论总结，经过海尔、联想等国内优秀企业的成功引进和实践。本书提炼的十大管理模式有助于中国企业的成长，有助于中国企业成为世界级的优秀企业，值得中国企业管理者们学习和借鉴！

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本书有六十余个小故事组成，都是关于相处的故事和道理。希望这本书，能够给痛苦中的人一点点前行的力量，让幸福的人守好自己的幸福，让迷茫的人看到一丝曙光，让深夜失眠的人感受到一丝温暖。相信自己，每个人到最后都会幸福，如果不幸福，说明还没到最后。只要你好好爱自己，就会有人带着满满的爱来找你。

1976年，在逃特务徐邦呈在侦察员周志明手中失踪，从而断了继续追踪特务的线索。为了保护心爱之人施肖萌一家不背上反革命罪名，周志明不惜冒渎职的危险，毁掉了作为“证据”的胶片，不幸被打成反革命现行犯，并因为放跑逃犯的事情背上特务的嫌疑。一向正直善良的他，命运从此被改变。几年后周志明得到平反再次归队，但过去的伤疤依然给他的生活落下尾巴，直到一连串案件的发生，种种线索都指向某位神秘外商。自此周志明踏上了追寻真相之路，这一路让他终于成长为一位真正的出色警察。

“日夜操练，小女子日日腰酸...”“既然偷窥成癖，便要付出代价......”一朝穿越，她医毒双绝笑容甜美！一手银针使得出神入化！却是个不折不扣的小恶魔！变态大国师：“分明腹黑狡诈！”骚包大帝：“这货坑光了朕的国库！”爱操心的美人师父：“有一颗爷们的心！”帅到骨子里的战神：“奇迹逆天的小妖精！”“王！王妃独自一人血洗上界报仇去了！！”某宠妻狂魔微微沉吟了一会儿：“千万神级强者都准备好了吗？立即出发上界！”【绝宠，玄幻爽文，1对1,男女主角身心干净，五只美男，已完结】（新书：妖孽当道：爆宠小萌妃）

秦牧是当代杰出的散文大家，本书精选了作者散文佳作57篇，包括《社稷坛抒情》《古战场春晓》《叭儿狗与仙人球》等，全面体现了作者散文创作的概貌。

社会的本质是对抗和竞争，古兵法所揭示的正是如何在对抗和竞争中获胜的方法和手段，这是它之所以在众多的领域备受推崇的根本原因。《百战奇法》是我国古代一部颇具特色的兵书，自从产生以来一再刊行，广为流传，为后世兵家所重视和推崇，被列为“中国古代十大兵书”之一。《百战奇法》共十卷，3万余字，每卷10战，合为百战。现存世有明弘治、嘉靖、万历刻本及多种清刻本、《百战奇法》将战争诸方面概括归纳为100个题目，即“百战”，其与《武经七书》特圳是与《孙子兵法》关系密切引用百条古兵法警句，继承和发展了我国古代军事思想。

“我究竟，为什么要反叛？”梦中的神秘男人，父母的双双离世，月下的嗜血杀手，扑朔迷离的身世…她带着种种谜团来到属于自己的真正故乡，经历种种死别，到头来才发现这只是一个局，而自己从最初的诞生为始就注定成为这棋局独一无二的弃子。“每个人都是有秘密的，你也是，我也是。至于我的秘密，就让时光告诉你吧。”“残虹，我真的，好爱你……”因为你是，反叛者啊……

本书以儒家、道家及诸子百家思想为立足点，从《论语》、《孟子》、《中庸》等儒家学派的代表作中，选取其关于学习、立志方面的名句加以分析解读，为青少年提供学习的方法，引导他们树立坚定、自信的信念，从小奋发图强；从道家学派的主要代表作品中，精选出帮助青少年加强自我修养，提高综合素质的内容，引导孩子正确对待人生，提高思想觉悟，激发民族自豪感、爱国热情和社会责任感，并培养和塑造独立自主，奋发向上、团结友爱的人格和价值取向；从《孙子兵法》、《墨子》、《韩非子》等诸子名家作品中，选取名句加以分析解读，为青少年处理日常生存问题，提供指导和借鉴。