听，你的身体在抱怨评论

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

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意外的落水，杉珞成为8843号，被系统“鸡爱母”绑定，成为了一名光荣的“大千快递员”。代打、开金手指、送装备、帮谈恋爱……杉珞表示，只要奖励任务点，任务的要求咱一定想办法完成!赚足任务点，然后返回最初的世界。抱着这个想法，杉珞开始一个个任务，穿梭一个个位面。小珞想象中日常：拳打南山孤儿男，脚踢北海智障女，横批——你瞅啥?然而想象毕竟是想象，“精明”的杉珞也会有“失策”之时。而且，好巧不巧，每次都被大佬撞见。看着任务即将失败、可怜巴巴的杉珞，某大佬实在忍不住，叹气摸头。“嗯，乖，傻徒弟。”师父位面进队后小珞日常：给师父递烟，给师父敬茶，师父大佬喝冰阔落……师父！有人欺负我！求罩！常言道，饱暖……异思迁?咸鱼杉珞琢磨着作死异了异，却不料既失了策，又失了心。天生专情是好，但让那人专情你，太难。先爱上的人一定输到脱裤子。by.纸上情感大师杉珞。终于，她决定正视自己，用短痛去撕开一厢情愿的假象，重拾初心，做一名兢兢业业的合格优秀快递员，身后之人却一反常态，不愿让她潇洒离开——“8843号，你已被不明任务锁定。”“8843号，你即将进行强制任务，倒计时3、2、1……”“8843号，距离任务完成还有24h，检测到任务进度0%，将开启特别监督系统，请选择：A.拉起来加buff，你被强化了快上！B.下一个世界复活，再穿一次老子又是一条好汉？C.装傻，你在说什么我不太清楚呢~D.认命，大佬请正面上我。”思虑再三，珞怂怂伸手点击一项。“8843号的选择是C。”“装傻?”男人轻笑，一把揽过身前的人，“说好的先爱上的人一定输到脱裤子呢？”“愿赌服输，你以为装傻能混过去？”“我我我已经不爱了，所以不算爱上，条件不成立！”“那我愿赌服输，如何？”丞相嫡子，教务主任，修仙龙套，马屁奸臣.....打歪君会努力把小珞珞的故事都给你们讲出来！求鼓励求支持！

【红袖读书首届全球征文大赛·最佳短篇奖】 温时卿的生命中，曾出现过一段歌声。在他读研的瓶颈期间，这段歌声治愈了他的失眠和烦郁。当他下定决心要寻出这支声音的主人时，它却忽然随着他的那些不快一起销声匿迹了。从那以后，他每夜都会打开那名叫“闻声来”网络主播的电台，盼望着那段歌声的复出。……年复一年。直到有一天，姜芥无意间打开了他当时录下的那段歌声，诧异：“咦？你什么时候偷偷录得我的声音？”……高冷古板外科医生VS活力四射天籁小仙女……让你感受一下，什么叫歌声撩人。

嫁入楼家后，她原本只想做个佛系少奶奶，奈何身边没有一个人想让她好过。处处忍让却换来众叛亲离，逼得她不得不黑化反击。她誓要将自己所遭受的痛苦百倍奉还，不留余地！作为首选报复目标，楼铭谦第一个求饶：“你亲爱的老公知错了，求放过！”她眯起眼睛，眼神凌厉又危险，步步逼近他：“放过？呵，凭什么？”“凭我是孩子他爸！”虐妻一时爽，追妻火葬场，男主开启漫漫追妻路……

清末，金山（早年华侨对北美洛基山一带的统称）唐人街几乎清一色的男人群里，开始出现了少数几个年轻女子。她们漂洋过海来到金山，或为人妻，或为人婢，后来由于各样的因缘际遇，进入了当地的公立学堂，与白人的孩子一起接受教育。在大英帝国体制下的教育系统里，她们遭遇了另外一种窘迫——那是与她们生来就熟稔的贫穷不完全相似的窘迫。她们被众多的敌人包围，诸如肤色，诸如性别，诸如年龄。她们的故事，与同时代许多惊天动地的历史事件相比，实在微不足道。所以，她们就轻而易举地被人淡忘了。连她们的后代回忆起她们时，也是一脸茫然。我的主人公阿喜，便是那几个少女中的一个。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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地球少年苏羽携带“玄幻抽奖系统”穿越的神州大陆。“系统，给我抽奖。”“叮，恭喜宿主抽到混沌体”“叮，恭喜宿主抽到《不灭天功》”“叮，恭喜宿主抽到万物母气鼎”且看苏羽横扫大陆，成就无上主宰。（纯爽文，不虐主，不圣母。）

这片陌生的大陆上，灵师是所有人仰望的职业！从灵徒、灵士、灵师、灵使到灵圣，每一步都异常艰辛！沐风原本只想安安静静的过日子，无奈人生不如意之事十有八九！既然你要我不平凡，那我就不平凡给你看！且看沐风如何步步成长，震惊大陆！

流星划破长空，雷霆闪耀苍穹，地星枯竭的天地灵气逐渐复苏，古老的修行焕发出全新的活力……仙路漫漫，武道茫茫。周游诸界，上下求索。